Kotvičník zemní: silné přírodní afrodiziakum

Tato zajímavá asi 10 až 50 cm vysoká bylinka s krátkými řapíkatými listy, byla známou léčivkou již ve starověké Mezopotámii, Indii a Číně. 

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris)

Rostlinka vykvétá v červnu až srpnu žlutými pětičetnými květy, růst ho můžete najít v Asii, Austrálii, Africe i Evropě, nejlépe se mu daří u potoků a řek, na pastvinách, přímořských píscích a suchých místech, jako jsou polopustiny a stepi.

Sklízet se začíná počátkem července, poté se vypere v pitné vodě a usuší na temném, vzdušném místě, při přirozené teplotě. 

Účinky kotvičníku:

• pomáhá léčit vysoký krevní tlak
• snižuje cholesterol při ateroskleróze, a to na 25 až 30 %
• je vhodný pro lidi trpící cukrovkou
• má příznivé účinky na ischemickou chorobu srdeční
• potlačuje únavu

Při užívání kotvičníku dochází k nárůstu vytrvalosti a síly, a ke schopnosti regenerace svalů.

U žen:

• zvýší hladinu estradiolu
• oodporuje sexuální apetit
• potlačuje klimakterické příznaky
• je dobrý na nespavost, deprese, změny nálad a podrážděnost

U mužů:

• zvýší hladinu testosteronu až o 30 %
• také zvýší sexuální apetit
• na úkor tuku zvyšuje objem svalové hmoty
• dokáže obnovit elán a vitalitu
• potlačuje pocit napětí

Účinky této rostliny jsou prokázané hlavně u žen a mužů nad 40 let, protože právě u nich tvorba testosteronu a estrogenu klesá.

Čtete také: Léčivé rostliny