- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Nadpis článku mi připomněl jednu scénku z Afriky, kde hodovali supi na nějaké mršině. Komentátor poznamenal, že se často nažerou tak, že nemohou ani vzlétnout - a často z hostiny pouze odcházejí pěšky - a neletí.
No a kolik hodin spánku tedy potřebujete? To jsem nějak nepostřehl.
Jinak já když jdu spát třeba v deset večer, tak jsem ve tři ráno vzhůru a konečná. Takže pro mě je to nejlépe tak o půlnoci a v pět jsem vzhůru. Na druhou stranu mi nevadí když mám čas si lehnout po obědě a na dvě hodinky si zdřímnout.
Potřebuju tak 7-8 hodin... Ale v jiným časovym rozmezí, než většina lidí. Ideálně od 1-2 do 9-10... Taky spím po obědě, pokud můžu, a noc stála za houby. Koukám, že vám stačí cca 5 hodin...? Znám takový lidi, mně to dlouhodobě nestačí, pokud je to občas, dá se... Spíš jen, že já v těch deset za normálních okolností neusnu, i když padám na hubu. Je to asi to samý, jako kdyby měl běžný dospělý člověk chodit spát v 7... Předpokládám, že většina taky neusne.