Diskuse
Poradkyně za všechny prachy
Děkujeme za pochopení.
O29d13s46t64r46a47n98ě76n88ý 39U62ž31i27v27a29t45e56l
V82l96a90d59i57m72í55r 46V66o53l59k19o
jo jo....ale ti, co to dělají dobře....ať se tím i živí a je jim přáno, jako komukoli, kdo dělá něco dobře....i kdyby trénoval klokaní skoky s důchodci, pokud budou klienti spokojeni.....problém je, že se tím živí podvodníci, rychlokvašky a šarlatáni, kteří mohou být nejen neužiteční, ale i škodliví pro danou "oběť". ....a že není snadné poznat jedny od druhých....to už spíš poznáte párek s masem.
V49l54a82d60i40m50í51r 52V77o75l40k22o
takže výsledky nemáte, ale mnohokrát osvědčená doporučení jsou blbá, protože odporují názoru, který jste si bez jakýchkoli zkušeností vybájila. Zapomněl jsem na něco?
I93r74e66n91a 70H14r67u20b83á
Tak když dávali "Jste to co jíte", hodně velmi silných lidí se divilo, jak velké porce jídel všeho možného jim předepsali. A poctivým dodržováním zhubli.
M27a30r10t38i53n 87H91a89t11a42l33a
Třeba to byla poradkyně za všechny prachy z vaší kapsy, ale pokud jste její jídelníček "neokusila," nesuďte. Jestli je příběh pravdivý, tak mě taky zaráží, proč si výživová poradkyně jde pro jídelníček k výživové poradkyni.
Za povšimnutí stojí i vaše neúčelné psaní co věta to řádek, absence čárek tam, kam patří, opuštěné uvozovky a zopakujte si skloňování zejména zájmena "já." Ale jinak na ženskou dobrý, když se text jenom poslouchá a nevidí.Být adminem, tak gramaticky neprojdete. Teď asi dostanu hodně mínusů, ale ještě předtím opravdu zvažte, jestli se s mým názorem nedá aspoň částečně souhlasit.
O39d29s23t76r43a65n87ě93n14ý 94U98ž16i65v78a65t82e15l
A63n75n62a 85R48ý35v31o33v81á
Obávám se, že výživová poradkyně měla pravdu. Bez bílkovin se hubnout nedá a bez dostatečného přísunu kalorií také ne, to pak jde všechno do tuku. Někteří poradci dokonce na hubnutí doporučují spec. přípravky s obsahem snadno stravitelných bílkovin, aby se snáze dosáhlo požadovaného množství bílkovin a příliš se nezatížil trávicí systém. Nebo je dobré zařadit sojové bílkoviny (i z hlediska vlivu na cholesterol), ale bez bílkovin to opravdu nejde. Paní poradkyně Vám doporučila maso a sýry, které se dají běžně za rozumnou cenu sehnat v jakémkoli super hyper marketu. A přidat k tomu pohyb prováděný správnou intenzitou.
Pokud se snažím několik let hubnout nějakým způsobem a ten nefunguje a někdo jiný mi poradí způsob, který je zcela odlišný, tak ho přece vyzkouším, když ten můj způsob nezabírá, ne? Anebo za ním ani nemusím chodit, protože si mohu být jistá, že způsob podobný tomu, který zkouším a nefunguje fungovat nebude a jiný nejsem ochotná akceptovat.
J32a86r62o59s61l76a43v 17T82a73c60h88o58v14s25k72y
Zkuste svou teorii o hubnuti vysvetlit absolventum koncentracnich taboru. Bez kalorii a bilkovin hubli vcelku spolehnive. Navic netrpeli zvysenym cholesterolem a kardiovaskularnimi nemocemi.
R15a87d28i23m 43F59r87a14n85c
Můj dobrý kamarád zahlásil občas mezi ženskými...
"nežel holka, nežel, hlavně nežer".
J36i35ř78í 47Č89u93m91p52e60l42í11k
Váš dobrý kamarád by měl držet hubu, protože ví o výživě a hubnutí totální prd, jenom všem schazuje sebevědomí a sám ze sebe dělá hlupáka.
T41e54r43e32z72a 58H94o90l32á
Ale její rady vážně mohly být správné... myslíte si, že k hubnutí nepatří sýr, maso a brambory? Já když začala hubnout, tak jsem musela porce svého jídla.... ZVĚTŠIT. A to o hodně, navíc začít jíst daleko častěji. Hrozně moc jsem totiž (samozřejmě mimo jiné) nabrala tím, že jsem jedla 2 jídla denně, což si tělo vyložilo jako stav krize a vše ukládalo teď se snažím dodržovat 5200 Kj denně, což je asi o 2000 méně, než mi radí různá poradenství. Jenže pro mě je občas problém dosáhnout těch 5200 - a to jím vskutku pestře, obědy s plátkem masa (150-200g) i nešizenou přílohou (brambory 200 apod.). Rozhodně se nevyhýbám sýrům a k snídani, ač jsem ji dřív vynechávala, se snažím dělat krajíc chleba se šunkou, nějakou zdravou pomazánkou... Prostě jím víc a hubnu, takže slečna poradkyně mohla mít důvod zděsit se nad Vaším jídelníčkem...
E25l14i70š46k22a 42K46u13č19e47r72o98v57á
a nechala jste si aspoň orientačně změřit bazální metabolismus? protože 5200 kJ je v mém případě cca o jeden oběd pod mým bazálem.
R72a34d50e63k 68J91a78n68č46a96ř71í24k
Je ale docela možné, že vám výživová poradkyně chtěla opravdu sdělit, že jste podvýživená, už tím jak nazvala ten váš jídelníček (pro modelky) či přidávala do něj další kalorie. Vysvětlovalo by to, proč před přemíru sportovních aktivit a zdravého jídla nedokážete zhubnout. To se nakonec ani nevylučuje s tím, že mohla být nesympatická, arogantní a předražená
J41i60ř54í 95Č50u84m63p95e81l69í31k
Paní výživová poradkyně jí podle mě řekla jak zhubnout, ale autorka místo hubnutí se rozhodla se stále trápit hlady a její rady zahodit. Kdo chce kam, ...
M64i42l34a56n 57S87t42e22h69l12í82k
Já vám poradím zadarmo. Zkusil jsem překrýt vlasy, které vám na foto z boku rámují obličej a zjistil jsem, že by vám to bez nich mnohem víc slušelo.
R80a19d80i18m 88F13r22a63n78c
správně, upravit si trochu visage. Nic složitého, v prvé řadě začít účesem a nebát se, protože každý ksichtík, mladý nebo starší, potřebuje na hlavě vhodnou fazónu. Zkusit to třeba tímto..
http://www.zenax.cz/pictures/00/01/20/12079.jpg
....a dá se i takto "omládnout"
http://www.eucesy.cz/wp-content/gallery/ucesy-do-prace/89.jpg
J17a98n31a 80H81á91j16k68o62v18á
Jakýkoliv poradce nemá o vás tolik informací jako vy sama...
- Počet článků 126
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2061x