Jak využít opozici ega

Protože neustále řešíme ego, lásku a štěstí. Rozhodla jsem se, i z protikladných sil udělat spojence a kamarády. Jak? Zapojím je všechny do hry. 

Určitě mi dáte za pravdu, že změnit svůj život během chvíle, je zcela nemožné. Člověk chce, ale ty jeho staré návyky, způsoby myšlení i nemyšlení... Ty nás strhávají zpět a my jsme často lapeni do sítí událostí, které si už v podstatě nepřejeme, ale zažíváme stále dokola. 

Au!

Tak jak z toho ven? 

Mrkneme na sebe do zrcadla a řekneme si: Jdeme na to! 

Chceme zažívat dny plné štěstí, hezkých chvilek, žádná únava, lenost, rozptylování na internetu.

Chceme jíst zdravě, taky cvičit, dodržovat pitný i spánkový režim. Cítit se zkrátka dobře. 

Jaká je realita? 

Ráno jsou většinou předsevzetí včerejšího dne tak nějak u ledu. Koukáte na kávu, kterou jste si včera zakázali, dobrovolně samozřejmě. 

Nějaká nepopsatelná tíha vás drží v posteli déle, než byste chtěli a už zažíváte stres. Idylka klidného rána se hroutí a chaos nám fouká do vlasů. 

Máme to rádi, ale teď se to zkrátka nehodí. Máme přece to nové předsevzetí!

Oblečení, které jsme  jen tak přehodili přes sebe, nám v tom zmatku nějak úplně neladí a tak jsme rozladěni celý den. 

Hurá, den je za námi, lákají nás volné minutky a nám se už ani nechce moc přemýšlet, jak je co nejlépe využít. 

Hlavně něco dobrého na zub. Jak jde o jídlo, člověk  ožije a má spoustu nápadů a kreativní energie. Která se po jídle, ale nějakým způsobem zase vytratí a jsme tam, kde jsme byli. 

Samozřejmě, že když usínáme ( pokud se nám to zrovna podaří), máme spoustu pozitivních afirmací, jak zítra začneme jinak!

Tímto způsobem se dá přežívat, ale s životem to nemá nic společného. 

Když si člověk uvědomí, jak vzácný dar je život, jaký zázrak to všechno je, aby tu vůbec byl, jakou možnost jsme tu na zemi vlastně dostali. 

Sám usoudí, že cesta k autentickému Já je nezbytná. 

Co večer pošeptám do ouška,  svému pošetilému Já?  

Ne, až se ráno probudíš, abys snídala zdravě! 

Ne, abys měla skvělou náladu po celý den a byla sama se sebou spokojená! 

Ne, abys byla tou, kterou chceš být! 

Možná, že časem i tato hra omrzí, ego už nebude hledat výmluvy. 

Láska bude vědět, jak si poradit. 

Svobodná, šťastná a zdravá.

Co vlastně určuje,  abych se měla ráda?

PS: 

Všechno pěkně po pořádku. Vždyť začínáš novou stránku...