fakt hezky napsané

vzpoměl jsem si na kámoše mírně při těle kterého jsem vzal ma spinoš na ...hubnutí...instruktorka mu dala tester a říká mu ..musíte se držet v této relaci jak se vám to zdvihne snižte zátěž..asi po 3minutach mu tep vyletěl do výšin se tak nějak začal divně ošívat a nahl se ke mě uplně mokry se slovy..kur.a já bych musel asi přestat šlapat a jen sedět..

Re: fakt hezky napsané

:)))))))

:o)

krasne napsane:) mela jsem poprve (a nejen poprve:))) uplne stejne pocity:D

Re: :o)

Děkuji, je vidět že když člověk umírá, tak má podobné zážitky. :))) Já už jsem tedy (předpokládám stejně jako Vy) ve fázi, kdy se na HEAT zvráceně těším, jak si zase opatrně šáhnu na dno... :)

;-)

Honzo, zdravím vás,

kamarádka mi přeposlala odkaz na váš blog se článkem o Heatu (podomácky řečeno)..A klobouk dolů..jako instruktorka H.E.A.T. programu jsem si po dlouhé době přečetla autentické zážitky z lekce, které jsou sice psané s určitou nadsázkou, ale za to velice výstižně Hned ten den jsem na své lekci doporučila mým klientkám mrknout na váš článek..Jednoduše řečeno - každý, kdo byl na lekci, se v něj najde...a kdo ještě nebyl,  má co dohánět...

Re: ;-)

Děkuji, posílám úsměv a přeji hodně spokojených klientů... :)

Velmi příjemně mne překvapuje...

...kolik chlapů na H.E.A.T. chodí! Čekal jsem, že to bude spíše okrajová záležitost, ale teď vidím, že jsem nás chlapy opět hrubě podcenil. :) Je vidět, že nám na nás záleží, to je supr, naže ženy z nás musí mít radost! :))

Každopádně pro nerozhodnuté, nebo váhající chlapy - hele kolik z nás to dělá a jak dobrej pocit z toho máme! ;) Samozřejmě můj blog je lehce dramatizovaný, aby bylo o čem psát, neděste se toho, jeďte si svým tempem, gou svou cestou... ;) :) Je to jenom o tom začít se hejbat. A vyvážit tak ty naše "sportovní večery" u televize - generalizuji, ale chápete mě, ne? ;) :)

Re: Velmi příjemně mne překvapuje...

Zajděte si po tom ještě na 1,5 hodinky zvedat železo. Uvidíte, jak Vám to pěkně půjde.

.

:-) krasne jste to popsal! Parada!

blondatejsvet.cz

Re: .

:)) Díky. :)

Ja bych to tak nedramatizoval

V kontextu s ostatnimi prispevovateli to bude znit trochu "degradacne", ale neni to az zas takove peklo, jak to autor (opravdu vtipne) popisuje. Problem je predevsim v tom, ze se na HEAT vypravil tzv. pupkac = clovek pravidelne nesportujici. No a to by bylo hodne divne, kdyby od zacatku stacil ostatnim (pravidelne chodicim) nebo dokonce cvicitelce. Z vlastni zkusenosti mohu rict (dostala me tam take pritelkyne), ze je to urcite pekna makacka, ale o nic vetsi, nez jakykoliv jiny sport, KDYZ SE TO DELA TROCHU PORADNE. Take nelze srovnavat aktivity vytrvalostni x silove vytrvalostni x silove (myslite, ze by byla schopna ta cvicitelka v posilce drepovat byt jen s vlastni vahou?  ).

... pokracovani

Osobne se dokazu nejvic a nejrychleji vyridit na veslovacim trenazeru, to uz se mi parkrat povedlo poblit a rozbrecet, ale ten pocit potom ...  Takze makat, makat pravidelne a priste uz to pujde i bez vetraku!!!

:D

Super!!! Jak svěží - oproti velké části blogerů, kteří zřejmě mají pocit, že svým blogem vyřeší veškeré problémy světa  

Máte pravdu

Také mě manželka přemluvila na heat, ať tam nechodí sama. Pocity jsem měl podobné. 11 ženských a já, s nadváhou až lehce obézní, kromě manželky by ostatní mohly být nejenom mými dcerami, ale z poloviny i vnučkami, postavy tomu odpovídající. Ale zase je to motivující, chlap se přece před ženskými nezhroutí! A jsem rád, že manželka vytrvala a po první zkušenosti vytrvala a přemluvila mě k dalším návštěvám. Na kondičku je to fajn.

Moje první zkušenost byla podobná :-)

Při první návštěvě HEAT jsem na tom byl podobně jak píšete. Teď už chodím pravidelně 2x týdně skoro 4 měsíce a jde se mi čím dál lépe. Vytrvejte a bude to lepší a lepší. Po pár týdnech se ani nezadýcháte do schodů.

Re: Moje první zkušenost byla podobná :-)

Vytrvám. Spravedlivýho to nezlomí a šelma se nedá. ;) Na nezadejchání se do schodů si ještě počkám a vzhledem k několika letům vášnivého kouření všeho co hoří si už ani nedělám iluze, že by mi někdy moje plíce odpustily. :) Každopádně byla to fajn jízda a já jsem skromnej, mě už stačí, když udejchám sex... ;) :))

Není nad to,

... platit za to, že můžu chodit

Re: Není nad to,

No jo, co je to za dobu ve který žijem? Voda se prodává balená, už i kyslík se prodává, za chůzi se platí, do práce si chodíme odpočinout a když si chceme pořádně zamakat, tak si to taky musíme zaplatit... Té hnus, Velebnosti. :)))