Sport a hubnutí (Proč sakra běháš? Vždyť si hubená!)
Už tomu bude bezmála deset let, co jsem se začala tak nějak trochu víc hejbat. A vzhledem k tomu, že jsem tak učinila zcela náhle (nesportuji odmalička), tak se zanedlouho začaly ozývat překvapené reakce okolí. „Co blbneš, vždyť už seš hubená dost! A proč to jako děláš? “ To byly asi ty nejtypičtější hlášky, které jsem slýchala. Odpovědět na ně jsem tenkrát nedokázala. Nejspíš se s podobnými otázkami se setkalo nebo setkává mnoho začínajících sportovců (pokud to nedělají vyloženě za účelem hubnutí či nemají jiný „neprůstřelný“ argument), ale mě odpovídání na tyto neustálé otázky bylo trochu nepříjemné. Odpovědi jako: „Protože chci, baví mě to nebo potřebuji být v kondici“ většinu těchto lidí příliš neuspokojily. Jak čas ubíhal, začala jsem si na tyto dotazy pomalu zvykat a už mi tolik nevadily. Nakonec, po pár letech si okolí dokonce zvyklo na mě.
Vlastně se těmto lidem nemůžu ani divit. Vždyť snad ve všech časopisech určených pro ženy všech věkových kategorií se pravidelně objevují články typu: „Zhubněte cvičením do plavek. Jak spálit přebytečné kalorie. Běháním k vysněné postavě apod.“ Všechny ty titulky doplněné o dokonale vyretušované obrázky, při jejichž vzniku se před objektiv fotoaparátu postaví dívka, která se často skoro vůbec nepodobá výslednému „ideálu“, nám neustále předkládají nová a nová zázračná cvičení. Spousta dívek a žen se potom může doslova přetrhnout, jen aby se té holce z plakátu alespoň trochu podobaly. Mnoho cvičení neznalých a sportovním duchem nepolíbených lidí poté nabude dojmu, že sport a cvičení pomalu ani k ničemu jinému neslouží. Proč nemůže jenom být více článků typu: „Užijte si běh, Sportem k lepší náladě, Jak si cvičením vyčistit hlavu apod.“ Vážně by se tohle neprodávalo? Asi ne, protože většina lidí chce viditelné výsledky. Nejlépe ihned.
Cílem tohoto článku rozhodně není tyto lidi kritizovat ani kohokoliv přesvědčovat k pohybu. Nicméně pohyb nemusí být jenom „mučení se“ ať už v posilovně nebo jinde, ale i skvělá zábava, relax a životní styl. Zdravý a přiměřený pohyb přinést zdravotní prospěch a radost každému bez ohledu na věk či typ postavy, jen je potřeba si dobře vybrat. Možností máme dost.
Alena Pumprová
Jaké je to podlehnout psychopatovi, jak to pokračovalo
Je to již nějaký čas, co jsem zde sdílela svůj příběh o životě s psychopatem. Ráda bych se na tomto místě s vámi podělila o tom, jak celé pokračovalo. Někdy na začátku října mi zazvonil telefon, volala mi policie.
Alena Pumprová
Jaké je to podlehnout psychopatovi?
Nedokázala jsem mu už ani odporovat. Už jsem to vzdala. Dříve jsem se s ním i hádala, nyní jsem měla strach i jen říct svůj názor. „Nikoho ty tvoje řeči nezajímají. Nikdo na tebe není zvědavý,“ Kde je člověk, kterého jsem znala?
Alena Pumprová
Mezi uprchlíky
Někomu může možná tento článek připadat kontroverzní, někoho může možná pobouřit. Rozhodla jsem se s vámi nicméně podělit o svoji třítýdenní zkušenost dobrovolníka v jednom řeckém uprchlickém centru.
Alena Pumprová
Druhá tvář
Procházel nejistě školní chodbou, kapuci stále pevně naraženou na hlavě a snažil se přitom nevnímat lidi okolo. Sotva ho však ostatní zahlédli, ihned si na něj začali ukazovat. Smáli se a rozebírali ho jako nějakou atrakci.
Alena Pumprová
Krevní pouto
Patrik na ni dole už netrpělivě čekal. Netvářil se moc Příjemně. Neměl rád, když jeho ovečky nechodí včas. „Kde ses zase tak dlouho flákala? Doufám, že sis na sobě dala alespoň pořádně záležet."
| Další články autora |
Galerie: Tramvaje ze Škody míří do Itálie i Německa. Takhle vypadají české vozy pro Evropu
Většina Čechů zná tramvaje Škoda především z pražských ulic nebo z dalších krajských měst. Jen...
Záhadné schody v Kunratickém lese mají vysvětlení. Sloužily při šlechtických honech
V srdci Kunratického lesa chátrají podivuhodné schody, které vedou „odnikud nikam“. Před bezmála...
Pražské ulice jsou zajímavý retroautosalon. Havlův Golf, sovětská Lada, německé Scorpio a další
Když pojmete procházku po městě jako výlet za automobilovými veterány, určitě neprohloupíte....
Miss Czech Republic 2026 představila top 10 finalistek. Kdo jsou krásky, které bojují o korunku?
Ředitelka soutěže Miss Czech Republic Taťána Makarenko představila desítku finalistek pro rok 2026....
Přehled výluk 2026: DPP ohlásil 4 omezení v metru, na povrchu je oprav ještě víc
Pražský dopravní podnik zveřejnil přehled plánovaných realizací nových staveb, oprav a...
Jihlava příští týden připomene 600 let radnice, otevře historické prostory
Jihlava příští týden připomene 600 let tamní radnice. Budovu získala městská rada od Mikuláše...
Letohrad letos plánuje, že na investice vydá asi 80 milionů korun
Město Letohrad na Orlickoústecku bude letos hospodařit s rozpočtem s příjmy 252 milionů a výdaji...
Třebíčská radnice nabídne v aukci 20 pozemků pro rodinné domy
Třebíčská radnice připravila k prodeji 20 pozemků pro rodinné domy v části Nehradov. Chce je prodat...
Oblíbená a oceňovaná mluvčí končí. Jana Poštová nově povede srdce záchranky
Jana Poštová po sedmi letech končí coby tisková mluvčí pražské záchranné služby. Mezi novináři...

STAVEBNÍ POZEMEK SNĚHOTICE 1.644 m2 - BRODEK u PROSTĚJOVA
Brodek u Prostějova, okres Prostějov
2 950 000 Kč
- Počet článků 8
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2730x



















