Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Nikdo nic neví...

Eliška pila denně. Pravidelně se vešla do množství půl litru vodky za den. Každý třetí den však navýšila své množství vypitého alkoholu o další decku vodky. "Chutná vám vodka Eliško?" ptala jsem se. Zavrtěla hlavou: "Ne...piju ji, protože mi rychle nastoupí ten účinek toho uvolnění.."

"Uvolnění od čeho?" ptám se dál.

"Mám strach z kontaktu s lidmi. Když promluvím, přijdu si úplně nemožná. Když se na mě někdo podívá, nevydržím jeho pohled. Rozklepou se mi kolena. Když se napiju, dá se to ustát. Akorát. že se to množství pořád zvyšuje, té vodky...myslím."

"Jak dlouho pijete?"

"Asi pět let. Dařilo se mi dosud vše tutlat před celou rodinou, před manželem i dětmi."

"Co tutlat, Eliško?"

Eliška mi rozpačitě odpovídá: "Tutlat ty obrovské strachy i to pití. Nikdo nic neví. Manžel je totiž dlouho do večera pryč a pak už rovnou padne do postele. Pak se stalo to, že jsem se jednou dopoledne, když děti byly ve škole, opila do bezvědomí. Manžel naštěstí přišel domů. Vůbec nevím, jak se to stalo. Nikdy dopoledne nechodil. Zrovna ten den! Snad něco tušil. Nebo já nevím, vždycky, když jsem v průseru, tak mě z toho cosi vytáhne. Nerozumím tomu."

"Co se stalo pak?"

"Manžel zavolal sanitku a odvezli mě na záchytku. Nikde jinde mě nevzali, protože jsem byla ožralá! Celou noc jsem tam nespala. Ráno si pro mě přišel. Fuj. To byl pocit! Vůbec nechápal, co se to stalo. Prasklo to že mám problémy a hlavně, že piju."

 "A co bylo pak?"

"Rozhodla jsem se navštívit  psychiatra a ten mi dal léky na sociální fobii. Od té doby už dva měsíce nepiju...Potřebuju ale s někým o problémech mluvit. On se mnou moc nemluví. Tak jsem tu."

Sociální fobie je neurotická (úzkostná) porucha. Postižený má strach z kontaktu s lidmi, mezilidské komunikace. Bojí se vlastního selhání. (Aby si druzí nemysleli, že je úplně hloupý, nemožný). Tyto pocity mají svůj základ hluboko v dětství, kdy dítě má negativní představu o sobě. Nese si sebou pocit nepřijetí, který vzniká např. neustálým burcováním dítěte rodiči k výkonu nad rámec jeho schopností. Dítě pak získává pocit vlastní neschopnosti. Postupem času si tento nezdravý sebeobraz natolik vžije, že se z něj stane nevědomý kritický hlas, který aniž by si člověk uvědomoval, mu v kritických okamžicích podráží nohy. Výsledkem je, že postižený má úzkost. V důsledku se člověk vyhýbá všem situacím, které by mohly spustit koloběh úzkosti (kontaktu, lidem, pohledům, kolektivu lidí atd). Je to pro člověka velmi omezující.

Neléčená sociální fobile můžer vyústit v závislost na návykových lákách. Eliška si začala ulevovat alkoholem, aby byla schopná komunikovat.

Eliška ke mě začala docházet na pravidelnou psychoterapii, kterou kloubíme s farmakoterapií (t.j. užívání nenávykových antidepesiv od psychiatra). V tomto týdnu měla půlroční výročí abstinence. Stavy úzkostí se lepší. V práci se jí začalo dařit lépe komunikovat bez výčitek svědomí.

 

Autor: Monika Plocová | středa 12.10.2011 21:03 | karma článku: 18,50 | přečteno: 1949x

Další články autora

Monika Plocová

Máma

Máma je náš veSMÍR. Je to naše Bohyně. Devět měsíců byla naše přímá součást. Jedna krev, jedno tělo, vzájemné cítění, dvě bijící srdce. Neexistuje na světě intenzivnější vztah, než je máma a dítě.

1.4.2025 v 14:12 | Karma: 11,02 | Přečteno: 265x | Diskuse | Společnost

Monika Plocová

Zdravotní sestřičky a lékaři jsou Andělé...

Zažila jsem to včera. Návštěva kamarádky ve Fakultní nemocnici na Královských Vinohradech v Praze. Ležela na JIPCE, prý nemám chodit. Návštěvy jsou zakázané..

27.2.2025 v 13:36 | Karma: 22,88 | Přečteno: 442x | Společnost

Monika Plocová

Ach, to nakupování….A samota..

Berenika bydlí v hezkém, nově vystaveném domě. Netrpí finanční nouzí. Manžel je na vysoké manažerské pozici. Nosí domů pěkné peníze.

10.2.2025 v 11:13 | Karma: 16,38 | Přečteno: 560x | Společnost

Monika Plocová

Sjížděl jsem se kraťákem...

Ahoj, třeba vám to pomůže. Tohle je moje zkušenost s kratomem. Je mi 25, jsem sportovec. Chodil jsem s kamarádem do posilovny.

30.1.2025 v 15:16 | Karma: 22,00 | Přečteno: 501x | Společnost

Monika Plocová

O alkoholu a jedné šanci...

Přemku..Proč chcete nastoupit až za měsíc? Neodkládejte to, máte šanci nastoupit hned.

26.1.2025 v 19:13 | Karma: 10,89 | Přečteno: 349x | Společnost

Nejčtenější

Myslíte, že znáte Česko? Tento letní test vás možná překvapí

Hrad Křivoklát, místo kde se natáčí oblíbená reality show Zrádci.
vydáno 10. července 2026

Léto je ideální čas objevovat krásy Česka. Nabízí se hned několik míst, které rozhodně stojí za...

Zapomenutá historie slavného pražského lunaparku Eden. Jeho horská dráha měřila 5 km!

Zábavní park Eden ve Vršovicích byl otevřen v roce 1922. Jeho největší budovou...
7. července 2026  19:18

Do Edenu v pražských Vršovicích dnes míří lidé hlavně na koncerty nebo za fotbalem. Před sto lety...

Od běžné řidičky k ikoně pražských historických tramvají. Karolína Hubková slaví 13 let

Karolína Hubková vydala před pár lety svůj Deník tramvajačky knižně. Řídit...
6. července 2026  16:20,  aktualizováno  20:43

Karolína Hubková je nejznámější pražskou „dámou na kolejích“. Její příběhy vyšly také knižně a už...

Místo, kde pomáhá „prehistorické moře“. Smrdáky lákají na unikátní léčbu

Lázně Smrdáky patří mezi nejznámější slovenské lázně specializované na léčbu...
10. července 2026  10:01

Na Záhorí existuje místo, kde se léčba neopírá o sliby, ale o přírodní zdroj s výjimečně vysokým...

Rybářka z Prahy ulovila vysněného albína. Na jedinou rybu čekala celé roky

Albín je zpět ve vodě, kam patří.
11. července 2026  5:01

O některých rybách rybář ví dlouho. Ví, kde se zdržují, kdy se ukazují, v jakých podmínkách by...

Patrik Valčák: Draft do Bostonu byl jen začátek, největší zápas přišel po kariéře

Bývalý profesionální hokejista Patrik Valčák, kterého draftovali Boston Bruins,...
14. července 2026

Bývalý profesionální hokejista Patrik Valčák, kterého draftovali Boston Bruins, prošel během...

Sedm scén, hvězdy i divadlo. Colours of Ostrava láká i na prohlídku vysokých pecí

Kapela Twenty One Pilots
14. července 2026  5:32,  aktualizováno  5:32

Potřiadvacáté začne ve středu v ostravských Dolních Vítkovicích hudební festival Colours Of...

OBRAZEM: Děla, šavle i brodění Dyje. Dobšice znovu ovládla napoleonská bitva

Rekonstrukce bitvy u Znojma v Dobšicích, kde probíhaly nejtvrdší boje jedné ze...
14. července 2026  4:32,  aktualizováno  4:32

Historie se o víkendu vrátila do Dobšic u Znojma. Stovky účinkujících v dobových uniformách...

Olomoucký soud projedná vraždu ženy z Mírova,žalobkyně pachateli navrhuje 28 let

ilustrační snímek
14. července 2026,  aktualizováno 

Před olomouckým krajským soudem dnes stane šestatřicetiletý Patrik Cigoš obžalovaný z loňské vraždy...

  • Počet článků 120
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1394x
"Pomáhám lidem překonat problémy, životní krize a závislosti. Otvírám v nich cestu do vlastního nitra, cestu k sobě.  Navádím je na nový způsob života bez úniků od sebe sama. Probouzím v nich smysl, stejně jako jsem ho kdysi probudila v sobě“.

Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti -  Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti.

Monika Plocová 

www.monikaplocova.cz

www.facebook.com/mgrmonikaplocova

plocova@monikaplocova.cz

 
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.