Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Dokonalé Vánoce?

Je pár dní před Vánocemi a Jana má plnou hlavu starostí. Dala si za úkol, že večer upeče několik druhů cukroví. Nemá také žádné dárky. „Ještě ty Vánoce do toho“, říká si. „To se nedá stihnout!“


Po cestě domů se zastavila v malém krámku. Koupila láhev bílého vína a také placku rumu na pečení. Přihodila kus sýra a mléko, aby v košíku neměla jenom pití. Je tak strašně utahaná z toho všeho „co musí“! Už teď ví, že první, co udělá až přijde domů, otevře si víno. Pak snad něco upeče. Stalo se tak. Vypila nejen láhev vína, ale i zbytek rumu. Našel ji manžel. Trouba jela naplno, uvnitř spálená linecká kolečka a ona? Ona ležela u sporáku na zemi.

Jana má z minulosti zažitý vzorec, že všechno musí být v životě perfektní, obzvláště o Vánocích. Díky tomu si nikdy Vánoce neužila. Desítky dárků pro děti a vnoučata, navařené vánoční hody a dostatek alkoholu, aby bylo pro všechny dost, to jsou její Vánoce. Opravdu je potřeba dělat vše dokonale? Neubírá nám to náhodou na prožitku Vánoc? Když zpomalíme a nebudeme se zbytečně honit, pak se na Vánoce můžeme těšit i my dospělí. A co více, užijeme si je.

Jana si díky své touze po dokonalosti navykla na alkohol. Potřebuje ze své závislosti pomoct, potřebuje zklidnit a přehodnotit život. Šance na údravu je veliká. Jen musí chtít a o pomoc si říct. ❤️

A co z toho plyne? Pozor na stres před Vánoci. Nic nemusí být dokonalé. Dokonalost je jen v naší hlavě a naším zvykem. Stres zvyšuje se riziko propadu do závislosti...

Autor: Monika Plocová | pátek 22.11.2024 17:15 | karma článku: 10,96 | přečteno: 320x

Další články autora

Monika Plocová

Máma

Máma je náš veSMÍR. Je to naše Bohyně. Devět měsíců byla naše přímá součást. Jedna krev, jedno tělo, vzájemné cítění, dvě bijící srdce. Neexistuje na světě intenzivnější vztah, než je máma a dítě.

1.4.2025 v 14:12 | Karma: 11,02 | Přečteno: 265x | Diskuse | Společnost

Monika Plocová

Zdravotní sestřičky a lékaři jsou Andělé...

Zažila jsem to včera. Návštěva kamarádky ve Fakultní nemocnici na Královských Vinohradech v Praze. Ležela na JIPCE, prý nemám chodit. Návštěvy jsou zakázané..

27.2.2025 v 13:36 | Karma: 22,88 | Přečteno: 442x | Společnost

Monika Plocová

Ach, to nakupování….A samota..

Berenika bydlí v hezkém, nově vystaveném domě. Netrpí finanční nouzí. Manžel je na vysoké manažerské pozici. Nosí domů pěkné peníze.

10.2.2025 v 11:13 | Karma: 16,38 | Přečteno: 560x | Společnost

Monika Plocová

Sjížděl jsem se kraťákem...

Ahoj, třeba vám to pomůže. Tohle je moje zkušenost s kratomem. Je mi 25, jsem sportovec. Chodil jsem s kamarádem do posilovny.

30.1.2025 v 15:16 | Karma: 22,00 | Přečteno: 501x | Společnost

Monika Plocová

O alkoholu a jedné šanci...

Přemku..Proč chcete nastoupit až za měsíc? Neodkládejte to, máte šanci nastoupit hned.

26.1.2025 v 19:13 | Karma: 10,89 | Přečteno: 349x | Společnost

Nejčtenější

Po deštích se lesy plní houbami. Tady mají Pražané největší šanci na plný košík

ilustrační snímek
8. června 2026

Počasí posledních dnů jako by si čeští houbaři sami vymodlili. Kombinace vydatných dešťů a...

Pražská muzejní noc 2026: Na Florenci se chystá videomapping zdarma, zahraje i Lake Malawi

Festival Signal rozzářil centrum Prahy (15. října 2015).
9. června 2026  12:47

Více než 60 muzeí, galerií a dalších kulturních institucí otevře své brány netradičně v nočních...

Mačkáte v MHD tlačítka správně? ROPID vysvětlil, jak dávat znamení bez zmatků

Zastávky na znamení, kočárky a tlačítka... Umíte je správně používat?
8. června 2026  16:21

Kdo někdy nervózně mačkal tlačítko v tramvaji pětkrát za sebou nebo hledal ten správný čudlík, není...

Začíná léto a s ním i obří stavba u letiště. Neriskujte, že vám kvůli kolonám uletí letadlo

V následujících měsících bude v okolí letiště probíhat přestavba křižovatky...
8. června 2026  19:02

Míříte na dovolenou a ta začíná na Letišti Václava Havla v Praze? Tak zbystřete, hlavně pokud...

Železnice na letiště vstupuje do nové etapy. Kvůli protestům zmizí ze Střešovic plánovaný komín

Architektonický návrh terminálu Dlouhá Míle od společnosti Pavlíček Hulín...
3. června 2026  18:05,  aktualizováno  4. 6. 7:12

Přípravy klíčové části železnice z centra hlavního města na Letiště Václava Havla pokračují....

Až o polovinu levněji. Redaktoři vyrazili na jahody do Polska

Jan prodává jahody za 80 Kč/kg první den u směnárny nejblíž hranici (9. června...
10. června 2026  8:02

Stovky Čechů vyrážejí do Polska za levnými jahodami. Stánkaři s košíky z polských plantáží jsou...

Astronaut Svoboda vezme na ISS šest experimentů z Brna, zkoumají stres i imunitu

ilustrační snímek
10. června 2026  6:30,  aktualizováno  6:30

Tričko předpovídající stresovou reakci, mikroskopické roboty, kteří čistí těžko dostupná místa, i...

  • Počet článků 120
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1394x
"Pomáhám lidem překonat problémy, životní krize a závislosti. Otvírám v nich cestu do vlastního nitra, cestu k sobě.  Navádím je na nový způsob života bez úniků od sebe sama. Probouzím v nich smysl, stejně jako jsem ho kdysi probudila v sobě“.

Jsem žena, terapeutka, adiktoložka, jsem člověk. V životě jsem zažila spoustu příběhů lidí, kteří se dostali do závislosti na alkoholu či jiných návykových látkách. Před mnoha lety jsem závislost prožila. Díky svému poslání mohu zažívat příběhy těchto lidí, kteří si vybojovali zpět zdraví a kvalitní život, stejně jako kdysi já. Jsem autorkou léčebného pobytového systému v délce 33 dní. Jsem zakladatelkou prvního soukromého anonymního zařízení pro překonání závislosti -  Branického sanatoria Moniky Plocové. Pomáháme formou pobytového programu i formou ambulantních individuálních programů pro překonání závislosti.

Monika Plocová 

www.monikaplocova.cz

www.facebook.com/mgrmonikaplocova

plocova@monikaplocova.cz

 
Bloger roku 2024
Blogera roku 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.