Když máš dítě měla bys přestat s běháním...
Především si nemyslím, že dítětem život končí. Dítě vás nepřiková doma a nenaruší váš život natolik, že nemůžete dělat věci, které vás bavili doteď.
Jde jen o to umět si správně zorganizovat čas. Zatímco před dítětem jsem ho měla spousty, dnes zjišťuji, že jsem toho za den stíhala daleko méně než s dítětem, což může znít jako paradox. (ale pochopí jen maminky)
(Teď jen drobná vsuvka. Dokonce i maminky se umějí bavit o jiných věcech, než jen o dítěti. I když právě! Potřebují styky s lidmi a své zájmy. Jinak opravdu hrozí, že budou umět se jen rozplývat nad svým dítkem a říkat všechny ty šišlající zdrobnělinky, které jejich bezdětní přátelé tak nemohou vystát :))
Navíc aby byla máma, jak se říká vpohodě, měla by si umět užít svou volnou chvilku a to je u mě běhání. Tím se odreagovávám a na chvilku vypínám. Bez toho si neumím svůj život ani představit. Ale zdaleka to nejde už jako dříve. K dnešnímu 31. týdnu od začátku ledna mám naběháno 930 km, což bylo před Viktorkou ještě téměř jednou tolik.
Dokud malá víc spinkala, než bděla, stíhala jsem vše téměř stejně. (Tím teď nemám na mysli běh). Pak přestala spinkat v podvečer a nakonec i velkou část dopoledne. To mě nutilo stále přeorganizovávat své zaběhlé rituály a neustále improvizovat v organizaci. Už chápu, co znamená, když se říká, že ženy po mateřské jsou nejlepšími manažery.
Naštěstí mám mamku, která mi ráda pohlídá. Je to strašná výhoda. Zvlášť, když pak vidím třeba ten názor u babi: "mně taky nikdo nepohlídal, tak nehlídám". Celkově ta starší generace moc neuznává, že matka je taky jen člověk a ne stroj. Hlavně si myslím, že správný, zdravý přístup je uvědomovat si, že nemusím být ve všem nejlepší. Ono to s mateřstvím stejně ani nelze, i když se o to mnoho maminek, zdá se, snaží. Nejde tak trochu o to být nejlepší, jako spíš být správným vzorem pro své dítě.
Nedavno jsem ale při nákupu funkčního oblečení na běh zaslechla debatu dvou maminek, jak jedna druhé povídá: "Já nepotřebuji věci na běhání, já se u dítěte naběhám dost." Musím říct, že mě tenhle otřepaný názor vždycky tak trochu rozesměje. To může říct, jen člověk, co nikdy neběhal. Samozřejmě, že se taky kolem dítěte "naběhám", ale nejde to srovnávat.
Neběhám kvůli tomu, že bych se snad doma kopala do zadku a měla málo pohybu. :) Vždycky jsem tak trochu ráda "unikala z reality" a žila si ve svých myšlenkách. Při běhu to jde tak krásně spojit a zaměstnat mysl hloubáním. (Naopak u dítěte jste furt ve střehu.)
Samotné hloubání v mysli je podle vědců velmi silný druh myšlení. Mnohem víc než kterýkoli jiný živočich si lidé vyvinuli schopnost žít ve vlastních myšlenkách. Nějvětší objevitelé přišli na své nejzásadnější myšlenky, když nad nimi jen tak hloubali. Ale má to i své úskalí. Prý může vyústit až v klinickou depresi. Jenže vědci prý nenašli žádné rozdíly ve zkušenostech lidí, kteří měli pozitivní myšlenky, a těch, kdo se zaobírali těmi negativními.
Myslím, že spíš, než že něco při běhu "vymyslím" mi hrozí, že ze mě bude psychopat :)))
I když pro někoho jsem vlastně psychopat už jenom tím, že běhám :)
S běháním určitě nepřestanu, naopak doufám, že přijde čas, že bude víc čas...
Pavla Stachová
Jak se na mateřské nezbláznit? Stále se na něco těšit!
Mateřství se někdy může jevit jako reklama na dokonalý život. Samotné mateřství je krásná věc, ale vše, co to obnáší, je velmi náročný projekt obou rodičů. My se zrovna nacházíme někde u prvních nákresů. Je to právě něco přes rok, co jsem na mateřské, tedy doma a někdy si uvědomím, že už vlastně ani nevím jestli je pátek, nebo pondělí. Sice se to celé jeví jako prázdniny, které platí stát, ale opak je pravdou. Dny jsou všechny stejné a dlouhodobé nevyspání často leze na mozek, protože vyústí v podráždění. Navíc mám, zdá se, velmi živé dítě. Vždy když na mě tedy jdou nějaké ty nenálady, vzpomenu si, jak mi bylo, když jsem každý den vstávala a jezdila do práce hodinu autobusem a hned je mi lépe. Jedno si z pracovního procesu snažím uchovat. To umění těšit se v pondělí až přijde pátek. To totiž doma, chtě nechtě, trochu ztrácíme.
Pavla Stachová
Kdo stále čeká na pochvalu, bude brzy zklamán
Čekáte, že když se budete snažit, druzí vás ocení? Pochvala těší každého, ale neměli bychom jí příliš podléhat, protože si tím zaděláváme na stavy nedocennění v budoucnu. A kdo ví, jestli je každá pochvala od druhé strany vždy upřímná.
Pavla Stachová
Po roční pauze 1. závod
Devět měsíců utrum. Skoro jsem zapomněla, jaké to je nazout boty a vyběhnout. Během své těhotenské, neběžecké pauzy jsem pravidelně psala o svém běhání. Čas mi v tu dobu příliš neutíkal a psaní mi pomáhalo. Nemohla jsem se dočkat chvíle, kdy opráším své běžecké boty. A co teprve zaběhnout si zase závod? Jaké to bude po takové době? Budu muset začínat zase od začátku?
Pavla Stachová
Novoroční "(běh)sevzetí"?
Mílí běžci a běžkyně, přichází nový rok a s ním většinou také nové vize. Jaké máte předsevzetí v běhání? Přiznejme si, většinou si své představy tak trochu idealizujeme. Naběhaných kilometrů není tolik, kolik jsme si stanovili a chutě na sladké se ani trochu nezmenšily. Proto si předsevzetí většinou nedávám. Ale jsem přesvědčena, že každý z nás je pohlcen novými plány a odhodláními. A to je přesně to, co nás žene dál, být lepší a snažit se!
Pavla Stachová
Laktační sprintóza, běhat lze i s kočárkem
„Hrozně ráda bych se šla proběhnout, ale ...“ tak tohle jsem si říkala hned, jakmile už mi bylo trochu lépe po porodu císařským řezem. Moje představa byla, že porodím a hned se vrátím k běhání. Skutečnost je trochu odlišná. A to nejen proto, že tělo se z toho všeho srovnává. Přece jen odvedlo obdivující výkon. Ale nejde jen o to se zahojit. Najednou zjistíte, že musíte každé tři hodiny kojit a říkáte si, co když se malá vzbudí...
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Dvacet let dotací z EU. Přinesly zločiny, ale i vlaky, techniku a splavné řeky
Premium Lázně, které nevznikly a je z nich night club nebo zdvihací most, který se nikdy nezdvihl. Česko...
Rus má imperialistické myšlenky. Ukrajinou nekončí, říká velitel v Donbasu
Premium Doněcká oblast (od zpravodajů iDNES.cz) Vymlácená okna, ale i celé domy srovnané se zemí. Tak vypadá Doněck a celý průmyslový Donbas....
Zelenskyj odvolal šéfa kybernetické špionáže kvůli skandálu s bytem manželky
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj odvolal šéfa kybernetického oddělení tajné služby SBU...
V Břeclavi na chlapce spadla branka, na následky zranění zemřel
V Břeclavi ve středu v podvečer po úrazu na hřišti zemřel dvanáctiletý chlapec. Policie okolnosti...
Prodej bytu 1+kk 39 m2
Benediktínská, Kladno
4 700 000 Kč
- Počet článků 16
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1085x