- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Jedním z největších objevů současné psychologie je zjištění, že své podvědomí můžeme ovlivňovat a měnit vytvářením dobrých a vyživujících představ. Správná a vědomá vnitřní představivost dokáže dělat naprosté zázraky.
Vizualizace je vědomé přestavování si žádoucích obrazů, kdy vnitřním zrakem na nejhlubší úrovni vytváříme obrazy, které jsou pro nás hojivé, ozdravné a podporující. Pomocí vizualizace můžeme ovlivňovat věci budoucí, ale také měnit prožitky a programy z minulosti. Tímto způsobem můžeme zahojit vnitřní bolesti, traumata či emoční strádání.
Důležitá je pravidelnost a také pestrost vnitřních obrazů. Proč? Právě obrazotvornost formuje a mění vaše podvědomí a následně energii, se kterou jste napojení na vnější svět, okolí a podstatu, ze které je vše stvořeno.
Někdo tvrdí, že nejvhodnější doba pro vizualizaci je doba krátce před usnutím nebo krátce po probuzení. Myslím si, že to nestačí. Aby vizualizace byla co nejúčinnější, využívejte každou volnou chvilku – když stojíte ve frontě, procházíte se kolem řeky nebo popíjíte ranní kávu.
Mějte božský rok 2016
Další články autora |
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!