Dokonalá (ne)dokonalost: Proč nás Instagram učí milovat filtr místo tváře

Honíme se za dokonalostí, která neexistuje? Instagram nám ukazuje svět přes filtry, ale skutečná krása je v opravdovosti. Co kdybychom přestali skrývat chyby a začali být sami sebou?

Možná to znáte. Sedíte večer na gauči, scrollujete Instagramem a náhle na vás vykoukne dokonalá fotka. Usměvavá slečna na pláži, opálená, s úsměvem jako z reklamy na zubní pastu. Vedle ní kluk, co vypadá, jako by právě přistál z natáčení reklamy na proteinový prášek. Oba v luxusním prostředí, s dokonalou kompozicí a tou správnou dávkou rozostření na pozadí. Říkáte si: „Proč tak nevypadám já?“
Jenže je tu háček. Víte, že je to vlastně celé lež? A víte, že to víte?
Filtry na život
Žijeme v době, kdy fotka už není jen fotka. Je to projekt. Každý snímek musí projít minimálně pěti aplikacemi, než se dostane na sociální sítě. Odstraňují se nedokonalosti, přidává se světlo, kontrast, barvy – a na konci toho procesu stojí úplně jiný člověk, než který zmáčkl spoušť.
Ale proč nám to tolik vadí? Protože podvědomě tušíme, že tento neustálý hon za dokonalostí je klam. A ten klam se dotýká něčeho hluboko uvnitř nás.
Strach z vlastního odrazu
Co nás na těch „dokonalých“ lidech vlastně rozčiluje? Je to snad závist? Nebo ten tichý hlas v hlavě, který nám našeptává, že nikdy nebudeme tak dobří? Pravda je možná jednodušší. Na té fotce totiž vidíme nejen je, ale i naše vlastní strachy.
Představa, že musíme být bezchybní, abychom stáli za to, je totiž nebezpečně nakažlivá. Není náhoda, že se doba, kdy vrcholí trend filtrování a vylepšování, kryje s nejvyšší mírou úzkostí a depresí v historii lidstva.
Odvážit se být nedokonalý
Když jsme byli dětmi, nikdo nás neučil milovat naše pihy, odstávající uši nebo to, že vypadáme jako máma, když se na nás zlobí. Učili nás spíš, jak se „spravit“, aby nás měl svět rád. Jenže co kdyby to bylo naopak? Co kdybychom se přestali opravovat a dovolili si být skuteční?
Víte, kdo je skutečný influencer? Ten, kdo dokáže říct: „Takhle vypadám, a jestli vám to vadí, je to váš problém, ne můj.“
Nežijeme pro lajky
Sociální sítě nejsou špatné. Špatný je způsob, jak je používáme. Nepotřebujeme další dokonalou fotku, další inspirativní citát nebo hashtag #blessed. Potřebujeme lidi, kteří přestanou skrývat svoje chyby. Potřebujeme někoho, kdo ukáže, že opravdovost je cennější než filtr.
A tak vás vyzývám: až příště budete sdílet něco na Instagramu, zkuste to bez filtru. Bez masky. Bez zbytečné pózy. Ukažte světu, že jste opravdoví. Protože skuteční lidé jsou ti, kteří mění svět.
Možná nezískáte tisíc lajků, ale jedno je jisté: začnete žít život, který má smysl. A to je přece víc než dokonalá fotka, nebo ne?

Autor: Ondřej Vejsada | úterý 4.2.2025 7:15 | karma článku: 8,29 | přečteno: 98x

Další články autora

Ondřej Vejsada

Komunikujeme víc než kdy dřív – a přesto si nerozumíme

Mluvíme víc než kdy dřív, a přesto si nerozumíme. Slova jsme proměnili v kulisu, komunikaci v prezentaci. Možná už není potřeba říkat víc – ale slyšet víc.

13.11.2025 v 7:02 | Karma: 7,09 | Přečteno: 62x | Ostatní

Ondřej Vejsada

Dnešní doba nepotřebuje víc motivace, ale míň iluzí

Neutápíme se v nedostatku motivace, ale v jejím nadbytku. Místo činů sbíráme citáty a místo růstu honíme iluze. Možná už nepotřebujeme víc inspirace – jen víc pravdy o sobě.

12.11.2025 v 7:03 | Karma: 7,84 | Přečteno: 86x | Ostatní

Ondřej Vejsada

Lidé dnes nehledají lásku, ale potvrzení

Dnes už nehledáme lásku, ale potvrzení, že jsme hodní lásky. Jenže tam, kde chceme být obdivováni, se ztrácí prostor pro skutečnou blízkost. Láska nezačne, dokud přestaneme chtít být dokonalí.

11.11.2025 v 7:02 | Karma: 9,66 | Přečteno: 98x | Ostatní

Ondřej Vejsada

Funguje? Ne? Tak to nedělej!

Život by byl jednodušší, kdybychom se míň ptali „je to správně?“ a častěji „funguje to?“. Protože když něco opravdu funguje, poznáš to podle klidu – ne podle teorie.

10.11.2025 v 7:03 | Karma: 7,82 | Přečteno: 150x | Ostatní

Ondřej Vejsada

Neutekli jsme před systémem – jen jsme si z něj udělali nový

Každá rebelie se časem promění v nový systém – jen s jiným logem a slovníkem. I odpor se dá zpeněžit. Skutečná svoboda nezačíná protestem, ale tichým rozhodnutím přestat hrát tu samou hru.

9.11.2025 v 7:02 | Karma: 7,71 | Přečteno: 103x | Ostatní

Nejčtenější

Rezignace? Zveřejnit intimní video je zásah do soukromí. Rajchla se zastává i Rakušan

Nespokojený lídr moravskoslezské kandidátky SPD Jindřich Rajchl. (4. října 2025)
8. listopadu 2025  13:28,  aktualizováno  19:13

Nejen členové nové vládní koalice se zastávají poslance za SPD Jindřicha Rajchla při jeho sporu s...

Obluda smrdící sírou drtila vše, co jí stálo v cestě. Zemřelo přes 20 tisíc lidí

Záchranáři pomáhají obětem výbuchu sopky Nevado del Ruíz. (14. listopadu 2025)
12. listopadu 2025  9:47

Sopka Nevado del Ruíz, jež leží v Andách asi 130 kilometrů západně od kolumbijské metropole Bogoty,...

Rajchl obvinil aktivisty, že pronásledují jeho dceru. Chtějí zveřejnit intimní video

Jindřich Rajchl ve štábu hnutí SPD v hotelu Don Giovanni. (4. října 2025)
8. listopadu 2025  9:56

Poslanec za SPD a předseda strany PRO Jindřich Rajchl podal trestní oznámení na aktivisty pod...

Budou platit všichni, vzkazuje Rajchl a chystá žaloby. Zvažoval konec v politice

Jindřich Rajchl
9. listopadu 2025  9:18

Poslanec SPD a předseda strany PRO Jindřich Rajchl prohlásil, že hodlá zažalovat platformu pro...

Bill objal Moniku. Zapomenutý snímek po letech otřásl Bílým domem

Monica Lewinská objímá prezidenta Billa Clintona na dobročinné akci demokratů....
9. listopadu 2025

Seriál Byla to jen vteřina. Zjihlý pohled mladé stážistky, objetí prezidenta a cvaknutí závěrky. Dirck...

Kyjev čelí masivnímu ruskému útoku. Drony udeřily i jinde na Ukrajině

Ruský raketový a dronový útok na Kyjev (14. listopad 2025)
14. listopadu 2025  6:16,  aktualizováno  6:51

Sledujeme online Kyjev čelí masivnímu ruskému vzdušnému útoku, protivzdušná obrana byla aktivována, uvedl v pátek...

Bartoška u vysmátého makaka. Děčín byl výjimečný, říkají autoři obřího obrazu

Autoři Václav Kovář (vlevo) a Adam Windsor s obrazem Děčín je Děčín. Dílo...
14. listopadu 2025  6:47

Radnice v Děčíně vyhlásila veřejnou sbírku na odkup velkoformátového obrazu „Děčín je Děčín“. Dílo...

USA spustily operaci Jižní kopí proti narkoteroristům. Příkaz dal Trump

Americký ministr obrany a války Pete Hegseth při jednání s argentinským...
14. listopadu 2025  6:38

Americký ministr obrany Pete Hegseth oznámil zahájení vojenské operace Southern Spear (Jižní kopí),...

Poslanecká sněmovna bude znovu volit místopředsedy, potvrdí nové šéfy výborů

Jednání Poslanecké sněmovny (11. listopadu 2025)
14. listopadu 2025

Poslanci mají v pátek znovu volit dva místopředsedy dolní komory parlamentu. Dvě pozice ve vedení...

  • Počet článků 330
  • Celková karma 8,91
  • Průměrná čtenost 169x
Ptali jste se někdy na otázky fungování Vesmíru a lidské společnosti v nejobecnějším smyslu? Já ano a vlastně celý život. Netvrdím, že jsem něco vymyslel či vytvořil – já zkrátka rád pozoruji. Pozoruji a vnímám sebe, své vnitřní reakce. Pozoruji svět a lidi kolem a jejich reakce a interakce. Nedělám si nárok na objektivní pravdu a ani netvrdím, že můj výklad je jediný možný nebo správný. Jediné, na čem opravdu trvám, je moje absolutní otevřenost, upřímnost a opravdovost…zbytek je na Vás.

Co právě poslouchám

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.