Dík za inspiraci,

taky bych potřebovala nějaké to kilčo dolů

Re: Dík za inspiraci,

Přidáte se? :-)

Pokud ano, super! Ve dvou se to lépe hubne. :-)

Kolik a za jak dlouho byste chtěla shodit?

PS body

jestli chcete body, tak musíte klikat na články a diskutovat, jinak body nebudou.

mám to naopak

nemusím moc jíst (dneska jsem ještě nejedla, budu se k tomu muset dokopat), sladkosti se mi fakticky hnusí, cvičit chodím 2x týdně pravidelně (od září jsem vynechala minimum), často si přidám i třetí, nachodím pravidelně tak 3-6 km denně pěšky (v neděli to bylo 12), ale večerní dvě deci chardonnay mi chybí natolik, že neodolám. No a nehubnu.

Re: mám to naopak

To je přesně to co tvrdím. Každy člověk je jiný a na každého platí něco jiné. Dokonce bych řekl, ze se to meni i casem. Ale samozřejmě, že zhubnout může každý. V Osvětimi zhubli všichni. :-)

Ja u sebe třeba s hrůzou zjistil, že jim více než jsem si myslel. Přišel jsem na to tak, že jsem si fotil kazde jídlo, nebo nápoj.

Zkuste si udělat tydeni evidenci, třeba zjistite něco podobného. Moc by me zajímalo, jestli na to přijdete.

Tak

ať se daří. Hubnutí je o vůli. Tak ať ji máte, co nejsilnější. Držím palce.