5 kroků na cestě k restartu - Krok 2. Ohlédni se! (s vděčností)

Životní restart znamená jít dopředu. Jinak. Teď. Možná by to nejlépe vyjádřil nadpis "Kupředu přes minulost". Nejde to bez zastavení. Nejde to bez ohlédnutí. Jak nezapomenout na to, co bylo krásné? Jak nenechat trable přehlušit radost? Jak se vyvarovat toho, co mně bralo radost? Jak neopakovat chyby, které mě udolaly? Pokud mám odvahu a umím být k sobě pravdivá, pak je to ta nejlepší investice do nového začátku. Ohlédnout se pravdivě znamená vidět minulost v jasných konturách.

Najít, co bylo hezké, prospěšné a být za to vděčný. Přiznat si, že ne všechno bylo fajn. Ale i to, co bylo bolavé, mne vybavilo do současnosti odolností, možná nadějí, v každém případě moji vlastní životní zkušeností.

Ohlédnout se s odvahou znamená, že vše, co uvidím, je skutečně moje. Můj příběh se všemi hezkými i méně příjemnými peripetiemi. Prožila jsem to nebo někdy jen přežila.

Životní restart znamená jít dál a přestat se bát. Neusurpovat si právo na absolutní kontrolu, že něco musí být takové, jak chci. To už tady bylo. Vyčerpává to. Čím jsem starší, tím více mi vyhovuje proces plynutí. Dokonce jsem našla i výstižný citát: "Netlač řeku, teče sama".

Nevím, jestli právě v tom jsou starší lidé moudří, ale možná životní zkušenost je naučila, jak smysluplně využívat rezervoár vlastní energie. Jaké jsou jejich priority, co za to stojí, co je skutečně nezbytné (o tom moc hezky píše J.A. Komenský v díle jedno nezbytné) a co je mrhání silami.

Uvědomuji si, jak je těžké vybrat to podstatné, když nabídka je tak široká. Mediální i společenský tlak vytváří iluzi štěstí právě v množství a výjimečnosti zážitků. Obávám se, že jde pouze o fata morgánu, která nahrazuje hloubku toho, co jako lidi hledáme.

Právě v okamžiku zastavení, jakési životní STOPky se dotýkám své touhy. Té nejhlubší, zasypané odpadky konzumu a laciných náhražek.

Ohlédni se! Bez tohoto procesu je jakákoliv cesta jen dalším pokusem o novou cestu pokus-omyl. Možná přidám další citát: "Nenaříkej, že něco skončilo, ale buď ráda, že to vůbec mohlo být!"

Nic z toho, co (ne)bylo, nejde vrátit, nejde vyškrtnout, nejde dohnat. Proto chci z minulosti přijat vše, co se stalo a bylo. S vděčností za to, co bylo hezké. S vděčností za to, že to co zrovna hezké nebylo, jsem přežila a zvládla.

Protože jen tak se zbavuji koule u nohou, která by mne věznila v sebelítosti, v naříkání, že to mělo být nějak jinak.

Vděčnost pomáhá najít nový zdroje síly a energie. Čekají mne další 3 kroky. Jdu do nich s odhodláním!

Příště: Uklid si!

Autor: Milena Mikulková | čtvrtek 17.7.2014 10:55 | karma článku: 11,88 | přečteno: 706x

Další články autora

Milena Mikulková

Syndrom houpacího koně

Záměna poslání a cíle je příčinou pádu. Syndrom houpacího koně je synonymem příčin rozkladu společnosti i rozkladu firem. Společnost, stát , obce i firmy unesou výměnu osobností, ale neustojí bez šrámu absenci vize, poslání.

6.7.2017 v 13:40 | Karma: 14,41 | Přečteno: 674x | Diskuse | Politika

Milena Mikulková

Recept na dobré manželství fakt existuje!

Už delší dobu je pozoruji. Pár, který našel recept na dlouhodobý kvalitní a oboustranně uspokojivý vztah. A prý v ČR je takových párů téměř 2 000 000. A je to tak jednoduché, až z toho padá brada!

3.3.2017 v 15:07 | Karma: 22,90 | Přečteno: 1579x | Diskuse | Ona

Milena Mikulková

Klokotám radostí...

Motto: Naděje, důvěra a odvaha vidí dál... Rok 2014 přinesl zcela mimořádnou zkušenost. Životní restart, třebaže jsem naprosto netušila, co bude obnášet, přinesl zajímavé impulsy a dodal novou mízu. Nutnost změny byla pro mne i mého muže výzvou. A nejen to, byla to také velká zkouška odvahy - pustit to jisté, co bylo léta budováno a s důvěrou se oddat něčemu novému, co jsme ani v náznacích netušili.

19.12.2014 v 21:20 | Karma: 8,21 | Přečteno: 897x | Diskuse | Ostatní

Milena Mikulková

Kam mám schovat její prsa?

Je nádherná. Krásně tvarovaná. Má superideální míry. Její bohatá zlatá hříva motá hlavu i malým dětem. Její garderóba čítá stovky nejrůznějších modelů. Na všechny situace je připravená. Můžete s ní jít do společnosti i na pláž. S neuvěřitelnou rychlostí zvládne být královnou večírků a vzápětí se potit ve fitku. Babičky, matky a dcery jsou ochotné kvůli ní hodně obětovat. Která z žen si je takto podmanila? Hádejte!

12.9.2014 v 22:58 | Karma: 16,15 | Přečteno: 1737x | Diskuse | Ostatní

Milena Mikulková

Co děláš, když neděláš nic?

Možná nejsem jediná, kdo má v současné době pocit zaplavení podněty a informacemi. Zaplavení nabídkou a příležitostmi. Čas od času, někdy hodně intenzivně, jindy méně, mám potřebu vypnout. Vystoupit. Nedělat a nechtít NIC. Životní restart mi umožnil zažívat stále častěji, že NIC je nádherné. Že NIC je neskutečně bohaté. Že NIC může být inspirující a sytící možná víc než přesycenost. Nedávno jsem dostala otázku: Co teda děláš, když neděláš NIC? A tak jsem se začala svým NIC zabývat a tady to je:

31.7.2014 v 8:20 | Karma: 13,63 | Přečteno: 699x | Diskuse | Ostatní

Nejčtenější

OBRAZEM: Miss Czech Republic 2026 představila TOP 10 finalistek. Máte mezi nimi favoritku?

Miss Czech Republic 2026: BIKINI CHALLENGE WINNERS
11. března 2026  7:25

Ředitelka soutěže Miss Czech Republic Taťána Makarenko představila desítku finalistek pro rok 2026....

U Dvoreckého mostu už jsou jámy. Krištof Kintera promění zanedbané místo ve světelný hit

Na vyústění Dvoreckého mostu v Praze 5 vznikne „park lamp“. Jeho autorem je...
11. března 2026  12:08,  aktualizováno  12. 3.

U Dvoreckého mostu vzniká světelný park, který má přilákat turisty i místní. Okolí zkratky mezi...

Pradávní tvorové na Smíchově „přežijí“. Zanikne ovšem slavná nádražní hospoda a zmizí bariéry

Smíchovské nádraží prochází velkou proměnou.
10. března 2026  5:59

Jižní část Smíchova prochází výraznou proměnou. Vedle developerského projektu tu roste také...

Pražské ulice jsou zajímavý retroautosalon. Havlův Golf, sovětská Lada, německé Scorpio a další

Fantomasovský Citroën jsem náhodou objevil v jedné z podzemních garáží.
8. března 2026

Když pojmete procházku po městě jako výlet za automobilovými veterány, určitě neprohloupíte....

Praha se chystá na největší velikonoční trhy v zemi. Centrum rozzáří květiny a jarní výzdoba

Velikonoční trhy se vrátí na Staroměstské náměstí i letos.
12. března 2026  12:05

Největší velikonoční trhy v Česku se vrátí do centra Prahy už příští týden. Na Staroměstském a...

Při střetu s rychlíkem ve Strakonicích zemřel člověk

ilustrační snímek
13. března 2026  22:25,  aktualizováno  22:25

Při střetu s rychlíkem ve Strakonicích zemřel dnes večer člověk, který se pohyboval v kolejišti na...

Dálnici D11 uzavřela u Chlumce ve směru na Prahu nehoda osobního auta

ilustrační snímek
13. března 2026  22:23,  aktualizováno  22:23

Dálnici D11 ve směru na Prahu uzavřela dnes večer nedaleko Chlumce nad Cidlinou nehoda osobního...

Kamionu na D5 u Prahy praskla pneumatika a skončil na boku, tvořily se kolony

Na dálnici D5 se ve směru z Prahy převrátil kamion. (13. března 2026)
13. března 2026  17:22,  aktualizováno  21:22

Provoz na dálnici D5 u Prahy ve směru na Rozvadov v pátek odpoledne zkomplikovala nehoda kamionu....

České premiéry hry Ochranný reflex se v Ostravě zúčastnila i autorka Kinahanová

ilustrační snímek
13. března 2026  19:01,  aktualizováno  19:01

Divadlo Petra Bezruče dnes uvedlo premiéru inscenace Ochranný reflex irské dramatičky Deirdre...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 10
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1102x
Jsem zralá ženská, baví mě pozorovat lidi, pátrat po souvislostech, příčinách a důsledcích. Profesně se zabývám mezilidskými vztahy, učím malé i velké životním dovednostem a doprovázím v tom, aby lidem s lidmi bylo dobře (www.vztahove-poradenstvi.cz).
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.