https://blog.idnes.cz/mikulasova Jsem máma na mateřské, digitální ilustrátorka a milovnice gastronomie. Ráda přemýšlím o životě a naší planetě. Fri, 17 Jul 2026 05:13:50 GMT Fri, 17 Jul 2026 05:13:50 GMT 2 https://blog.idnes.cz/mikulasova/neni-syr-jako-syr-umeni-versus-tovarni-produkce.Bg25030657 Neznám snad nikoho, kdo by nemiloval sýr. Každý z nás má své oblíbence, na které nedá dopustit. Víte ale, co všechno se musí udát, než se sýr dostane na váš talíř? A proč jsou některé sýry tak lahodné, a některé jako kus plastu? Fri, 21 Mar 2025 12:30:22 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/jak-moje-socialni-bublina-utrpela-drobne-zraneni.Bg25030361 Každé páteční odpoledne mám jenom sama pro sebe. Syna si vezme muž, abych se mohla věnovat něčemu, co mi dělá radost. Tue, 11 Mar 2025 11:58:14 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/je-monogamie-stale-nejvyhodnejsi-model-vztahu.Bg25030210 Monogamie - koncept, který většina z nás ze západní společnosti považuje za jediný správný. Jeden partner na celý život, žili spolu šťastně až do smrti… Pro někoho romantika, pro dalšího, ač to třeba nepřizná, hotová noční můra. Thu, 06 Mar 2025 13:06:05 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/necekejme-az-bude-pozde-preventivni-prohlidky-zachranuji-zivoty.Bg25030169 Ve spěchu běžných dní často zapomínáme na to nejdůležitější - naše zdraví. Přitom hodně preventivních vyšetření je hrazených zdravotní pojišťovnou. Wed, 05 Mar 2025 12:00:42 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/proc-proste-se-tolik-necpi-nefunguje-co-doposud-vime-o-obezite.Bg25030144 Každý, kdo se někdy trápil kily navíc, to určitě zažil: dobře míněné rady, které ale často působí opačně a dokážou člověka pěkně otrávit. Tue, 04 Mar 2025 12:43:58 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/padesat-odstinu-internetu.Bg25030110 Při nedávném rozhovoru s mojí babičkou jsme se dostaly i k tématu internetu. „Já jsem ráda, že používám to bankovnictví v mobilu, mám všechno při ruce,“ svěřila se mi babi. Mon, 03 Mar 2025 12:10:33 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/mensi-spotreba-zivocisnych-produktu-ma-mnoho-vyhod-rika-vyzivova-poradkyne-t-caganova.Bg24060165 Tereza Cagáňová je fitness trenérka a výživová poradkyně se specializací na rostlinnou stravu. V následujícím článku nám přiblíží koncept rostlinné stravy a poradí, jak zařadit do jídelníčku více bezmasých jídel. Mon, 10 Jun 2024 08:26:55 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/co-by-za-to-daly-deti-v-africe.Bg24050442 Tuhle větu jste již určitě nejednou slyšeli. Otázkou je, zda s vámi nějakým způsobem pohnula, nebo jste ji přešli bez většího zamyšlení. Je totiž přirozené umět procítit jen to, co sami zažíváme. Wed, 15 May 2024 15:48:38 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/lenost-kdepak-dobijim-baterky.Bg24050090 Kde je hranice mezi nicneděláním a vědomém odpočinku? Ptám se sama sebe, když už hodinu ležím na gauči s nohama nahoru a poslouchám audioknížku, mezitím co syn spí. Fri, 03 May 2024 09:38:23 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/celime-prilis-rychlemu-dopaminu.Bg24040954 Kdy jste naposledy cítili opravdovou radost, která trvala déle než pár minut? Pokud si nemůžete vzpomenout, nezoufejte - nejste sami. Žijeme v době, kdy je extrémně snadné podlehnout touze po okamžitém uspokojení. Fri, 26 Apr 2024 14:19:59 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/na-pocity-po-porodu-se-pripravit-neda.Bg24040892 Jeden z nejintenzivnějších zážitků v životě ženy je bezesporu porod. Připravit se na něj lze teoreticky, ale praxe je pak často jiná. Snad ještě více novopečenou maminku umí překvapit její pocity po porodu, tedy v šestinedělí. Wed, 24 Apr 2024 16:25:55 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/ne-jedno-jablko-ale-jeden-jogurt-denne-proc-jist-kysane-vyrobky.Bg24040851 Staré přísloví říká, že „kdo jablko denně sní, k tomu doktor nechodí“. Když si však jablko nastrouháte do jogurtu, uděláte ještě lépe. Proč? Pojďte se se mnou podívat na příběh kysaných produktů. Tue, 23 Apr 2024 11:51:46 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/jste-introvert-svet-vas-potrebuje.Bg24040822 Kdo je hlasitější, ten je více vidět a slyšet. Neznamená to však, že má patent na rozum. Spíše naopak - lidé, kteří nejsou středem pozornosti, často oplývají těmi nejlepšími nápady. Mon, 22 Apr 2024 09:05:21 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/opravdu-to-potrebuji.Bg24040779 Otázka, kterou bychom si měli položit vždy, než něco koupíme. Pod návalem marketingových triků je snadné se nechat zlákat, my ale nemusíme podlehnout. Jak zachovat klid, když na nás přijde nákupní horečka? Sun, 21 Apr 2024 09:03:13 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/varime-spolecne-jak-vylepsit-setkani-s-prateli.Bg24040709 Všichni to známe. Pozveme naše přátele na oběd nebo večeři a místo toho, abychom si s nimi povídali, neustále odbíháme k plotně a jsme ve stresu, protože nevíme, kde nám hlava stojí. Fri, 19 Apr 2024 08:09:29 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/to-ne-ja-to-muj-kaloricky-deficit.Bg24040665 Je tomu asi 6 týdnu, co jsem kompletně překopala svůj jídelníček. Některé dny jsou krušné, nebudu vám lhát. Co mě žene dál, jsou opravdu dobré výsledky... Wed, 17 Apr 2024 14:26:23 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/ale-prosim-te-i-ten-tvuj-te-podvadi.Bg24040558 Před pár týdny jsem se po obchodní schůzce se svým kamarádem zdržela ještě na pokec. Debatovali jsme o práci, plánech do budoucna, vztazích, a nakonec došlo i na téma nevěry. Sun, 14 Apr 2024 08:40:13 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/dopad-trestu-na-nasi-psychiku-jak-nas-de-formuji.Bg24040511 Tresty nás provází od narození až do konce života. Ať už se jedná o pár výchovných facek v dětství, emocionální studenost našeho partnera, či pozvánku od šéfa na kobereček ohledně krácení prémií. Je ale správné a účinné trestat? Fri, 12 Apr 2024 16:20:32 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/jedno-mile-bruslarske-rano.Bg24040467 Celá rozlámaná po nemoci jsem se vydala se synem v kočáru na kolečkové brusle. Nebe bylo bez mráčku, zato v mojí hlavě kolovala jedna starost za druhou. Fri, 12 Apr 2024 06:30:00 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/jak-jsem-ucila-francouze-ze-severu-opekat-spekacky.Bg24040440 Je tomu už nějakou dobu, kdy jsem tehdy ještě příteli a jeho kamarádům nabídla, či tak trochu vnutila :) nápad jet na pár dnů k nám na chatu. Krásné místo kousek od Vlašimi. Thu, 11 Apr 2024 06:11:00 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/odzvonilo-uz-avokadu-a-quinoe.Bg24040406 Určitě to znáte. Koupíte si avokádo, několik dní trpělivě čekáte, než uzraje a nakonec dříve shnije, než změkne. Co to radši zkusit jinak? Wed, 10 Apr 2024 10:30:00 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/proc-nas-pritahuji-doktori-treneri-a-terapeuti.Bg24040372 Skoro každému z nás se to někdy stává... Začneme chodit na soukromé tréninky s trenérem, nebo nám v hezké útulné místnosti naslouchá naše nová psychoterapeutka. Po čase, který s nimi strávíme, začneme cítit pritažlivost. Wed, 10 Apr 2024 09:30:22 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/co-me-francouzi-naucili-o-jidle.Bg24040340 Než jsem poznala svého nynějšího snoubence Francouze, jídlo pro mě byla příležitost si pořádně nacpat pupek a třeba i zkouknout seriál. Až díky svému muži jsem pochopila opravdové kouzlo jezení, vaření a stolování. Tue, 09 Apr 2024 09:07:43 GMT https://blog.idnes.cz/mikulasova/analgetika-a-televize-chceme-takto-resit-detskou-bolest.Bg24040311 Nikdo nemá rád, když se mu dostane kritiky. A zvlášť rodič na mateřské, který už tak má obavy, kolik toho ve výchově pokazil a ještě asi pokazí. Jak je to s dětskou konzumací analgetik a koukání na televizi už od miminka? Tue, 09 Apr 2024 08:04:52 GMT