Jak jsem si na karlovarském 1/2 maratonu sáhl na dno sil
Všechny zanechané běžecké stopy v přípravném období. Všechny naběhané kilometry. Všechna stoupání, klesání, rovinky či zatáčky jsem probíhal s myšlenkou na zlepšení stávajícího nejlepšího času (1:24:44). Potvrzením dobré formy byl můj kvalitní výkon na dubnovém Půlmaratonu Plzeňského kraje (1:25:30).
Poslední týden před startem jsem se pokusil o doladění, mentálně i fyzicky jsem se cítil skvěle.
Do Karlových Varů jsem dorazil s patřičným časovým předstihem, aby nedošlo k jakékoliv komplikaci.
Samotná registrace v centru akce, v hotelu Thermal proběhla zcela v poklidu. Jako bonus bylo milé setkání se šéfem běžeckého seriálu RunCzech Carlo Capalbo. Nechyběl krátký pozdrav a foto na památku.
Následoval známý rituál. Oblékání "do gala", rozklusání v centrálním parku, mnohá objetí, polibky a desítky mávnutí rukou na známé běžecké kolegy z celé republiky. Prostě předstartovní atmosféra neměla chybu.
S blížícím se časem startu, stoupal i tep a vše bylo umocněno pozorováním všech kolegů hvězd v top koridoru. Já startoval v druhém koridoru a na hruď jsem si připnul číslo 120.
Přesně v 18 hodin zazněl startovní výstřel a téměř 4000 běžců se vydalo na půlmaraton. Zvolil jsem od úvodních metrů velmi ostré tempo a držel se mezi první padesátkou startujících. Úvodní dva mezičasy se dotýkaly k 20 minutám. Držel jsem tempo, které slibovalo skvělý výsledný čas, atakující osobní rekord.
Skvělé tempo bylo možno držet i zásluhou vzorné spolupráce všech v naší skupině. Určité zpomalení (o 2 min na třetím mezičase) nastalo mezi 14 - 16 kilometrem. Přesto i zásluhou dohlížejícího syna mi bylo oznámeno, že čas bude velmi blízko vysněnému cíli.
Bohužel v posledním úseku jsem prožil velkou krizi a tempo mého běhu se významně utlumilo. I zásluhou skvělé divácké kulisy na každém úseku, jsem s vypětím všech sil dokončil svou premiéru na Mattoni 1/2 Maratonu Karlovy Vary.
V cílové zóně jsem, dle zvyku, políbil povrch a s gejzírem pozitivních emocí objal své nejbližší.
Můj oficiální čipový čas se zastavil na 1:29:54. Můj cíl nebyl splněn, ale vůbec to nebylo podstatné.
Důležité bylo zdolání další výzvy v podobě podpory významné sportovní akce v Karlovarském regionu.
Když jsem své tělo a duši dostal "do normálu" přišla manželka a řekla: "Když jsem tě viděla dobíhat, myslela jsem, že je to tvá poslední rovinka, a k tomu jsi byl celý zelený". Prostě při běhu jde někdy o velkou očistnou kůru celého organismu.
Všem kteří letošní 4. ročník dokončili, skláním obrovskou poklonu a blahopřeji.
Zdolání osobního rekordu se odkládá a určitě se o něj pokusím ještě v této sezóně.
Pavel Maršík
Klíč od běžecké brány, zatím, nedržím!
Brána běžeckého nebe je pro mou maličkost stále zamčena, jsem přesvědčen, že za ní je mnoho krás, překvapení, pozitivní energie. Jistě i mnoho překážek, bolesti a odříkání. Budu pokorně a trpělivě čekat až budu osloven, dostanu klíč, a budu moci vkročit.
Pavel Maršík
Brazilský poločas
Země zaslíbená, tanci, slunci, kráse, oddanosti, Ježíšovi, fotbalu, Brazílie, hostí nejlepší týmy celého světa. Právě místní kouzlo je důvodem rekorních návštěv, skvělé atmosféry, vysokého počtu branek. Brazílie ukazuje, že Evropa je na druhém, možná třetím místě. Pryč je její dominance. Fotbal se hraje lepší v Jižní i Severní Americe a dokonce i Africe. To je dobrá zpráva pro budoucnost tohoto sportu.
Pavel Maršík
Vršovice už dávno padly
V předvečer třicátého kola, ještě stále Gambrinus ligy, je jasné, že poraženými jsou kluby z Vršovic. Pokud se jim podaří zázrak a klokani i sešívaní zůstanou mezi elitou, nic to nemění na faktu, že jejich vystupování v české nejvyšší soutěži je mementem, kam to některé populární kluby mohou dopracovat.
Pavel Maršík
Už zase skáču přes kaluže
Dovolil jsem si použít název českého filmu režiséra Karla Kachyni z roku 1970, který natočil podle stejnojmenné novely Alana Marshalla. Doslova platí, že už zase skáču přes kaluže. Hrdina knihy se vrátil po těžké nemoci. Já jsem našel nový životní "motor" při běhání.
Pavel Maršík
Katovice v Ostravě aneb viníka FAČR našla
Od ostudy v přímém přenosu uběhlo jen několik hodin a už si Fotbalová Asociace České republiky našla jediného viníka této neomluvitelné události na fotbalovém stadionu.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP
V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...
Taxikáři říkal, že postřílí několik lidí. Policie u duševně nemocného našla pušky
Psychiatrický pacient si na internetu koupil tři funkční historické brokovnice a tvrdil, že je...
Odbrzděná dodávka se zmrzlinou vjela do davu dětí, několik je vážně zraněných
Na západě Kyrgyzstánu najela během kulturní akce do davu desítek dětí ve věku od 9 do 16 let...
Poslanci mohou jednat i přes noc, ANO a SPD odmítají výpověď bez důvodu
Přímý přenos Poslanci mají začít projednávat úpravu zákoníku práce. Stínový ministr práce a sociálních věcí Aleš...
Bez krytí celníky by Březinova skupina nefungovala, řekl žalobce v závěrečné řeči
Soudní projednávání vynášení informací z Celní správy členům tak zvané lihové mafie se dnes dostalo...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 143
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 960x
Seznam rubrik
Co právě poslouchám
- MTV Unplugged - Live aus dem Hotel Atlantic
- Lisa Gerrard
- Bob Dylan
- Dežo Ursiny
- Led Zeppelin
- Sinead O´Connor