Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Jak jsem si na karlovarském 1/2 maratonu sáhl na dno sil

Když jsem si plánoval termínovou listinu pro první polovinu sezóny, stal se prioritou Mattoni 1/2 Maraton Karlovy Vary. Tady měl padnout osobní rekord.

Všechny zanechané běžecké stopy v přípravném období. Všechny naběhané kilometry. Všechna stoupání, klesání, rovinky či zatáčky jsem probíhal s myšlenkou na zlepšení stávajícího nejlepšího času (1:24:44). Potvrzením dobré formy byl můj kvalitní výkon na dubnovém Půlmaratonu Plzeňského kraje (1:25:30). 
Poslední týden před startem jsem se pokusil o doladění, mentálně i fyzicky jsem se cítil skvěle. 
Do Karlových Varů jsem dorazil s patřičným časovým předstihem, aby nedošlo k jakékoliv komplikaci.
Samotná registrace v centru akce, v hotelu Thermal proběhla zcela v poklidu. Jako bonus bylo milé setkání se šéfem běžeckého seriálu RunCzech Carlo Capalbo. Nechyběl krátký pozdrav a foto na památku. 
Následoval známý rituál. Oblékání "do gala", rozklusání v centrálním parku, mnohá objetí, polibky a desítky mávnutí rukou na známé běžecké kolegy z celé republiky. Prostě předstartovní atmosféra neměla chybu.
S blížícím se časem startu, stoupal i tep a vše bylo umocněno pozorováním všech kolegů hvězd v top koridoru. Já startoval v druhém koridoru a na hruď jsem si připnul číslo 120.
Přesně v 18 hodin zazněl startovní výstřel a téměř 4000 běžců se vydalo na půlmaraton. Zvolil jsem od úvodních metrů velmi ostré tempo a držel se mezi první padesátkou startujících. Úvodní dva mezičasy se dotýkaly k 20 minutám. Držel jsem tempo, které slibovalo skvělý výsledný čas, atakující osobní rekord. 
Skvělé tempo bylo možno držet i zásluhou vzorné spolupráce všech v naší skupině. Určité zpomalení (o 2 min na třetím mezičase) nastalo mezi 14 - 16 kilometrem. Přesto i zásluhou dohlížejícího syna mi bylo oznámeno, že čas bude velmi blízko vysněnému cíli. 
Bohužel v posledním úseku jsem prožil velkou krizi a tempo mého běhu se významně utlumilo. I zásluhou skvělé divácké kulisy na každém úseku, jsem s vypětím všech sil dokončil svou premiéru na Mattoni 1/2 Maratonu Karlovy Vary. 
V cílové zóně jsem, dle zvyku, políbil povrch a s gejzírem pozitivních emocí objal své nejbližší. 
Můj oficiální čipový čas se zastavil na 1:29:54. Můj cíl nebyl splněn, ale vůbec to nebylo podstatné. 
Důležité bylo zdolání další výzvy v podobě podpory významné sportovní akce v Karlovarském regionu. 
Když jsem své tělo a duši dostal "do normálu" přišla manželka a řekla: "Když jsem tě viděla dobíhat, myslela jsem, že je to tvá poslední rovinka, a k tomu jsi byl celý zelený". Prostě při běhu  jde někdy o velkou očistnou kůru celého organismu. 
Všem kteří letošní 4. ročník dokončili, skláním obrovskou poklonu a blahopřeji. 
Zdolání osobního rekordu se odkládá a určitě se o něj pokusím ještě v této sezóně. 
 

Autor: Pavel Maršík | pondělí 23.5.2016 21:11 | karma článku: 15,30 | přečteno: 347x
  • Další články autora

Pavel Maršík

Slávistická pohádka skončila

Úspěšná jízdy sešívaných v evropských pohárech je u konce. V kontextu českého fotbalu šlo o mimořádný úspěch, který si zaslouží ocenění. Bohužel pachuť zůstane.

16.4.2021 v 9:45 | Karma: 10,76 | Přečteno: 539x | Diskuse| Sport

Pavel Maršík

FC Rangers vs. Ondřej Kúdela

Před pádem FC Rangers do suterénu skotského fotbalu jsem byl pracovně v Glasgow a viděl osobně zápas nejvyšší skotské soutěže. Byl to nevšední, pozitivní zážitek. Jaký rozdíl od poslední skotsko české konfrontace.

22.3.2021 v 13:42 | Karma: 38,76 | Přečteno: 10525x | Diskuse| Sport

Pavel Maršík

Sociální dilema 2020

Když jsem si pustil dokument od společnosti Netflix uvědomil jsem si v jakém Matrixu žijeme. Nezbývá nic jiného než se vrátit zpět.

31.12.2020 v 12:00 | Karma: 10,92 | Přečteno: 442x | Diskuse| Společnost

Pavel Maršík

Bečva je měřítkem demokracie v Česku

Řeka Bečva je důkazem jak lze manipulovat a zamlžovat pravdu o přírodní katastrofě. Je mementem o stavu demokracie v dnešní České republice.

21.12.2020 v 23:55 | Karma: 29,40 | Přečteno: 878x | Diskuse| Občanské aktivity

Pavel Maršík

Covid 19 a naše budoucnost

Tak se mi asi rozsvítilo. Dívám se naČT24, kde je řeč o sumitu EU v Bruselu. Najednou se mi to spojilo. Všechny členské země obdrží neskutečné částky na obnovu. Začínám chápat všechna ta opatření (nezaměňovat se souhlasem).

13.12.2020 v 18:41 | Karma: 23,01 | Přečteno: 861x | Diskuse| Karlovy Vary
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka

2. května 2024  17:21

Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...

Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let

1. května 2024  12:58

Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...

Moskva se chlubí kořistí z Ukrajiny: Abramsy, Leopardy i českým BVP

1. května 2024  15:38

V Moskvě ve středu začala výstava západní vojenské techniky, kterou používá ukrajinská armáda a...

Nová odhalení z fakulty: studenti viděli vraha dřív, policie byla v budově víckrát

3. května 2024

Premium Masový vrah David K., který v prosinci při střelbě na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v...

Na důchodce zaklekli, chalífát neřeší. Němce děsí mdlé reakce jejich politiků

3. května 2024

Premium Snímky stovek radikálních islamistů demonstrujících v ulicích severoněmeckého Hamburku, kteří...

Na jednání o míru nepřijdeme, vzkázali Rusové. Švýcaři je ani nezvali

2. května 2024  22:11

Švýcarsko iniciuje vlastní mírovou konferenci o Ukrajině. S pozváním Ruska na setkání, které se má...

Pavel zkritizoval všechny. Nefér jsou Babišova slova i kampaň SPOLU, míní

2. května 2024  21:36,  aktualizováno  21:50

Kampaň, která dělá z hnutí ANO zastánce ruských zájmů, je podle prezidenta Petra Pavla stejně nefér...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

  • Počet článků 143
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 960x
Nejdůležitější v mém životě je moje rodina a svoboda. Motto: Píši svobodně, čtěte svobodně!