Pět Tibeťanů - dědictví praotců

Dnes to bude o skvělém cvičení Pět Tibeťanů. Pomůže vám dostat se do pohody a zbavit se kdejakého neduhu.

O tom co je to Pět Tibeťanů se dočtete například zde:

https://fyzioklinika.cz/poradna/clanky-o-zdravi/31-kdo-nebo-co-je-pet-tibetanu%22

Chcete se zbavit problémů se zdravím a nebo ještě lépe jim předejít? Cvičte Pět Tibeťanů. Máte bolesti kloubů, páteře, hlavy? Cvičte Pět Tibeťanů. A co psychika? Cítíte se nanic? Máte úzkosti? Cvičte Pět Tibeťanů. Nejlépe ráno. Je to ten nejlepší začátek každého dne.

Hlídejte si provedení a dobrou náladu při cvičení. Bude to vaše každodenní ranní pohoda, dokonalý start.

Na věku nezáleží. Je to cvičení pro každého.

Jistý Angličan, který tyto cviky v Evropě zpopularizoval tvrdil, že díky tomuto cvičení zmizely jeho šediny ve vlasech a vrátila se mu jejich původní barva.

Ano. Pět Tibeťanů je zázračné cvičení, které vymysleli Tibetští mniši před dvěma a půl tisíci lety. Tajně si znalost tohoto cvičení předávali z generace na generaci. Je to propracovaný systém dokonale posilující a protahující celé tělo. Když se vám zdá toto cvičení nedostatečné, důsledně dbejte na provedení a každý cvik opakujte 21 krát. Uvidíte, jak se zapotíte.

Možná se i vám zdá směšná myšlenka, že každodenní cvičení pouhých pár minut dokáže předcházet vážným nemocem. A přesto tomu tak je. Já sám jsem toho živým důkazem.

Když přijdou vážné problémy s páteří, tak už je pozdě. Pět Tibeťanů už vás nezachrání. Čeká vás dlouhá, tvrdá práce, kterou na sobě musíte vykonat, abyste se jich zbavili. Na lékaře zapomeňte. Ti pomůžou ledatak radou a léky potlačující bolest. Co a jak činit, to jsem už popsal dříve.

No uznejte. Není lepší problémům předcházet a cvičit každé ráno Pět Tibeťanů?

Další videa zde:

https://www.youtube.com/watch?v=uG5Sw_s3Lko&ab_channel=Pavla%C4%8Capkov%C3%A1

https://www.youtube.com/watch?v=L4arKzAwCAs&ab_channel=KrupkaPavel