Marek Horňanský

Marek Horňanský psycholog, PhDr., Mgr. MSc. MBA. Více než 20 let odborné praxe v oblasti individuální, párové, skupinové i komunitní práce. Aktuálně žije a profesně působí v České republice, na Slovensku a v Německu.

Je absolventem několika vysokoškolských oborů, mimo jiné v oblastech psychologie, ekonomie, managementu nebo sociální práce. Získal řadu certifikací v oblastech mediace, hypnózy, supervize, terapie, koučingu, psychotraumatologie, jiné. Pomáhá jednotlivcům, párům, skupinám i organizacím hledat rovnováhu, porozumění a vnitřní stabilitu. Rád inspiruje odborníky i širší veřejnost. Jeho přístup je založen na respektu, lidskosti a hlubokém porozumění individuálním potřebám klienta.

Pravidelně přispívá odbornými články na téma duševního zdraví, psychologie a osobního rozvoje. Jako příležitostný autor se aktivně zapojuje do diskusí o společenských a sociálních tématech. Jeho texty se věnují oblastem jako jsou sociologie, ekonomie, cestování či filozofie. Srozumitelně a lidskou řečí. Publikované články najdete také na blogu iDNES.cz - kde se věnuje tématům jako psychosomatika, duševní zdraví, vztahová vazba, vliv traumatu, závislosti, spánek nebo syndrom vyhoření.

Marek Horňanský

Mindfulness síla přítomného okamžiku | Marek Horňanský

Mindfulness přístup k životu je asociován s vyšší úrovní spokojenosti, přívětivosti, vitality, sebevědomí, empatie, pocitu nezávislosti, kompetence a optimismu ...“

3.6.2025 v 7:09 | Karma: 4,78 | Přečteno: 82x | Společnost
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.