No fuj,

to je ošklivatánský článek...

Zas žádná naděje a karamelové větrníky mizí v nedohlednu....

Re: No fuj,

Přesně tak :) Ale na druhou stranu, já jsem rád připraven o iluze, aspoň o důvod víc opravdu makat.

Já

jsem někde četl, že nejvíc legálně vydělaných peněz je z lidské blbosti. G.

Všechny výmluvy na štítnou žlázu a jiné ..........

.......choroby vedoucí údajně k obezitě jsou nesmyslné. Jde jen a jen o nadbytečný přísun jídla !

Všechny výmluvy na štítnou žlázu a jiné ..........

Vím jak to myslíte, že většina tlouštíků se různě vymouvá přitom jdo o jejich slabou vůli, ale v některých případech jde opravdu o nemocné lidi, kteří tloustnou i "ze vzduchu".

.

Velice přesně. Zázraky neexistují a vše je jen byznys na důvěřivých lidech.  Loni jsem zhubl 15 kg, protože jsem se na sebe už bál dívat do zrcadla. A metoda? 5x denně malé porce jídla a kolo, kolo, kolo. A když pršelo, tak cvičení doma na stepperu.

Mimochodem, líbila se mi nedávno  jedna  pondělní příloha MF Dnes, které přezdívám "Onan dnes" - "Ona " se blbě skloňuje :-) Občas tam píšete fejetony, proto časopis  zmiňuji. Na několika stránkách tam byly rozepsány rady, jak o vánočních svátcích neztloustnout a o několik stránek dál recepty na spoustu druhů vánočního cukroví. opravdu jsem se u toho dost pobavil

Nesouhlasim

Prece by mohly byt prasky, ktere by zabranovaly vstrebavani tuku/ cukru prijimanych z potravy ... proste by je telo vyloucilo.

Jinak souhlas s prispevkem nize - ja pribiram po chlastu. Je to znasobeno tim, ze kdyz piju tak mi roste chut na jidlo.

výstižné

ono totiž nestačí jen hlídat si, aby člověk nejedl pozdě a příliš, ale pohyb je třeba. jinak na člověku bude všechno viset...

Víte, co by nastalo,

kdyby na světě nebyli  muži? Svět by byl plný tlustých a šťastných žen

Re: Víte, co by nastalo,

Někde jsem četla

že muži v takové míře netloustnou jako ženy z toho důvodu, že prostě když tělo žádá příděl, oni mu jej dají, klidně v deset večer. Kdežto to naše, které marně vysílá signál něco po deváté, že má hlad, má zatnutý tipec, takže je pro příště "chytřejší" a něco málo si uloží, aby netrpělo. Takže já jím, když mám hlad, klidně mu něco dodám i večer a moje tělo na oplátku v takové míře neukládá, protože ví, že když požádá o přísun, zpravidla jej dostane. Samozřejmě, že v rozumné míře a v kombinaci s dostatkem zdravého pohybu. Pak si tělo člověk nestihne "rozmlsat"

Re: Někde jsem četla

Jo, to zní rozumně. Pokud dám večer tělu jenom rajče nebo mrkev a nikoliv tabulku čokolády.

Pekné

Ano, fyzika sa okašĺať nedá :)

Ale biochémia už sčasti ano, i keď za tú cenu...

V 95% případů nadváhy není problém v jídle

Ale v chlastu - což si málo lidí uvědomuje. Alkohol je příšerně kalorickej a ve spojení s jídlem, je to boom. Ale zkuste zapít kachnu vodou

Re: V 95% případů nadváhy není problém v jídle

Alkohol zase až tak kalorický nie je, väčšiu energetickú hodnotu v rovnakom váhovom množstve majú tuky, cukry alebo  bielkoviny.