Klamavá reklama aneb Zumbááá
„Zítra večer budeš hlídat děti. V tělocvičně bude Zumba.“
Manžel se podíval zasněně na vysportované tělo cvičitelky na fotografii z letáčku a ihned přitakal:
„Tak jo.“
„Jestli budeš vypadat takhle, až přijdeš po cvičení domů, klidně běž,“ dodal pobaveně.
Bylo mi jasné, že se po jednom cvičení mohu vyobrazené cvičitelce podobat snad jen tak, že si na tričko načmárám fixem velký nápis Zumba. Jiné nástrahy, než že efekt cvičení nebude okamžitý, jsem ale nečekala. Optimisticky jsem předpokládala, že si pěkně (po dvouleté pauze) protáhnu tělo. Ani náhodou by mě nenapadlo, že spíš než skvělá zábava, to bude boj o život.
Zumba měla být ladné, ženské cvičení. Nu ano, čtyřicetikilová instruktorka skutečně něco takového dělala. Já ne a jestli to zvládal někdo z ostatních návštěvnic opravdu nevím, měla jsem oči zalité potem.
Tepová frekvence mi vystoupala na na sto čtyřicet během prvních tří taktů. A už se to nezlepšilo.
Během tří výskoků rozesmáté cvičitelky, jsem já se svým tělem, dokázala udělat jeden. O úsměvu nemohla být ani řeč.
Ráda bych proto uvedla informace o cvičení Zumba na pravou míru.
Jestliže cvičíte, běháte, nebo nějak sportujete, patrně vás cvičení potěší. Zažijete aerobik na dvojnásobnou rychlost, na taneční hudbu, prokládaný křikem všech cvičenců „Zumbáááá“ a to všechno vás nabije energií.
Neběhám, nesportuji, obtloustlá jsem už řadu let. Každou minutu jsem se těšila, až už to skončí. Ale dobrý pocit se přesto po cvičení dostavil, shrnula bych ho větou:
„Hlavně, že jsem přežila.“
Za třicet ztracených kilo (kdyby k takovému zhubnutí někdy došlo), si jistě hodinu Zumby skvěle užiju. Budu poskakovatat s úsměvem na rtech a do rytmu hudby hlasitě křičet se všemi ostatními: Uáááá - Zumbááá.
Zatím skuhrám ještě třetí den po Zumbamučení: „Uááá – Kolenááá.“
Když jsem se vrátila domů s barvou kůže, jako bych usnula v soláriu a s tepem stále ještě na sto dvaceti, okomentoval to můj manžel slovy:
„Hele, jestli chceš s tím tělem něco dělat, smiř se s tím, že to bude bolet.“
Mluví o mém těle, jakoby ke mně nepatřilo, jako by to byl další člen domácnosti. Já, táta, děti a to moje tělo. Možná si stále uchovává vzpomínku na to, jak jsem vypadala před deseti lety a doufá, že se ten stav někdy vrátí zpátky. Moje obézní tělo zmizí pryč a zůstaneme jen já, táta a děti.
Kolena mne bolí jako čert, jako by moje tělo chtělo zakřičet:„Už se s tím smiř, jsem fakt tvoje!“
A taťko, ty se s tím taky smiř. Skočili jsme na lep oba. To tehdy před deseti lety byla jen klamavá reklama. Stejně jako teď letáky na Zumba cvičení.
Jana Makovcová
Poslední ať zhasne
Diskuzní web rodičů postižených dětí www.postizenedeti.cz vznikl v lednu 2009. Nyní, 21.12. 2012, po téměr čtyřech letech jeho fugnování, web definitivně vypínáme.
Jana Makovcová
Po čem se nám stýská
Vracíme se z třítýdenního pobytu v Egyptě a letadlo se nad Českou republikou začíná přibližovat k zemi. Šťavnatá zelená barva. Konečně v úzkém průzoru malého okénka letadla vidíme zase naše pole, louky a lesy, které rozdělují zemi na barevnou mozaiku.
Jana Makovcová
S dětmi v Egyptě aneb ten náš žere písek
„Ty si troufáš jet s dětmi k moři?, ptala se mne maminka stejně postiženého dítěte jakou jsou ty naše. „S autistickým dítětem do Egypta? To já bych nemohla“, dodávala hned, „ ten náš žere písek.“
Jana Makovcová
XXL oblečení za všechny prachy
Vím přesně, o čem by měla být moje třetí kniha. Vím přesně, jaký důležitý úkol je teď na řadě. Moje oblečení XXL musí z domu. A to hned v závěsu za mými nadbytečnými asi třiceti kily. Kolik je to přesně nevím už dávno, protože jsem se přestala vážit poté, co se mi při pohledu na číslovku na displeji osobní váhy začalo dělat mdlo.
Jana Makovcová
Obyčejná maniodeprese a neobyčejná naděje
Jsou dny špatné i dobré. Mívám občas dojem, že to není přirozený běh života. Někdy mne napadne, že to je obyčejná maniodeprese.
Další články autora |
Čechy zasáhly extrémní bouřky, padaly obří kroupy. Hasiči měli stovky výjezdů
Přes Česko prošly velmi extrémní bouřky s nárazy větru kolem 90 kilometrů za hodinu a krupobití....
Češi vjeli do vojenské zóny, fotili se u tanku. Dítě pak usmrtil nalezený granát
Chorvatská policie propustila Čecha vyšetřovaného kvůli výbuchu u města Obrovac, při němž zemřelo...
Komentátor Schmarcz se v televizi pohádal se Šlachtou, pak zmizel ze studia
„Já jsem se zastal kluků policistů a vy do toho taháte politiku,“ začal křičet komentátor Martin...
Východem Česka prošly silné bouřky a krupobití. Padající strom zabil člověka
Velmi silné bouřky, které ve středu večer zasáhly Moravu a Slezsko, mají jednu oběť. V Českém...
Komentátor Schmarcz se po extempore se Šlachtou dočkal vyhazovu z televize
Televizní stanice CNN Prima NEWS ukončila spolupráci s komentátorem Martinem Schmarczem. Ten se při...
Silné bouřky jdou Českem, v Praze průtrž zatopila ulice a omezila dopravu
Přímý přenos Na Česko během odpoledne udeřily silné bouřky. Postupovaly od jihozápadu ke středním Čechám. Kolem...
V Rusku soudí „čeljabinského maniaka“. Dívku věznil a znásilňoval čtrnáct let
Soud v Čeljabinsku na Urale vyslechl dívku, kterou místní muž 14 let držel v zajetí a znásilňoval....
U Bříství na D11 prorazil kamion svodidla a skončil ve svahu. Omezil dopravu
Na D11 mezi obcí Mochov a Bříství havaroval kamion. Prorazil svodidla, zároveň u něj došlo k úniku...
Řidič v Brně srazil školačku a z místa nehody ujel, pátrá po něm policie
Osobní vůz ve čtvrtek odpoledne v Brně-Přízřenicích srazil dítě mladšího školního věku, podle...
- Počet článků 11
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 6964x
Je mi 38 let, vystudovala jsem Masarykovu univerzitu v Brně, obor matematika a výpočetní technika.