Sebevědomí
Občas o někom slyšíme, že má zdravé sebevědomí. Mnohem častěji se však dozvíme, že je pyšný, příliš si o sobě myslí - nebo naopak nemá vůbec žádné sebevědomí. Tohle slovo je docela matoucí. Vypadá to, že každý z nás si tu správnou míru sebevědomí představuje jinak.
Možná by stálo za to zamyslet se nejdřív nad významem onoho slova. Skládá se ze dvou částí - sebe a vědomí. Vědomí sebe bychom mohli označit i jako vědění o sobě. Jedním z výkladů slova může být, že vyjadřuje naše znalosti o sobě samých.
Sebevědomí tedy ukazuje, jaké své vlastnosti a schopnosti si uvědomujeme. Zdaleka to nejsou všechny. Některé zkrátka tajíme i před sebou samými. A jiné možná tak trochu tušíme. Ale nevěříme, že k nám patří.
Slovo sebevědomí v běžném rozhovoru využíváme většinou trochu jinak. Jako vyjádření toho, jakou hodnotu si lidé připisují. Mnozí z nás si představují, že správná míra sebevědomí je spojená s mimořádnou pokorou. Za optimální považují, když ten druhý přiznává, že toho moc neumí a nedokáže. I když je třeba velmi zručný a zkušený.
Řada dalších lidí se naopak snaží své schopnosti trochu přecenit. Když žádáte o zaměstnání, většinou se pokoušíte ty druhé přesvědčit, že vaše znalosti a dovednosti jsou mimořádné. Dost personalistů s tím ostatně počítá. Pokud člověk uvede, že umí skvěle anglicky, raději si ho vyzkoušejí. Jejich hlavním úkolem totiž nebývá zjistit míru sebevědomí, ale vypátrat skutečný stav věcí.
Sebevědomí si většina lidí představuje jako jakousi osu od nuly do nekonečna. A každý z nás by na ní někde zakreslil bod, který patří k němu. Ten neukazuje naše skutečné vlastnosti a schopnosti, ale jen to, co si o nich my sami myslíme. Ostatní pak začnou posuzovat, nakolik se tento váš odhad liší od toho, co skutečně dokážete.
A pak vám řeknou, že si o sobě myslíte příliš. Nebo jak se nedoceňujete. Možná mají pravdu a možná také ne.
Pro skutečně zdravé sebevědomí potřebujeme ještě něco jiného. Sebepoznání. Když si dopřejete dostatek prostoru na prozkoumání svých silných a slabých stránek, můžete tím mnohé získat. Navíc sebepoznání můžete neustále zvětšovat. S každou další událostí máte možnost znát sebe sama o něco víc.
Sebevědomí bez velké dávky sebepoznání těžko někdy bude přiměřené. Hodně z nás si myslí, že dokážou přesně odhadnout své možnosti. Sobě samým i těm ostatním mohou říkat, co všechno umí. Jenomže jejich činy je občas usvědčí ze lži. Prostě si vzali příliš velké sousto, nebo naopak dokážou mnohem víc.
Když budete chtít porozumět nějakému člověku, nezkoumejte tolik jeho sebevědomí. Ukazuje vám jen jeho představu o něm samém. Zkuste spíše vypátrat, nakolik pokročil v sebepoznání. Odpovídají jeho odhady skutečnosti?
Je to obtížnější, protože takto se nemůžete spoléhat jen na jeho slova. Potřebujete nějakou dobu pozorovat jeho jednání. Nebo alespoň sledovat, jak mluví - ne tolik o čem. Místo jednoduchého poslouchání musíte zapojit i intuici. Místo rychlého zjištění vás čeká práce, která bude trvat delší dobu.
Výsledek však bude stát za to. Najednou zjistíte, jaký onen člověk skutečně je. Nezaskočí vás jeho chování v situaci, kdy se na něj potřebujete spolehnout. A to už stojí za trochu námahy.
Lenka Šnajdrová
Chcete splnit všechna přání?
Kdybych měla kouzelnou hůlku... Zbytek si doplňte sami. Jako dítě jsem si přála kouzelný prsten. Dnes už ne. A jak jste na tom vy?
Lenka Šnajdrová
Jak přicházejí děti na svět
Dnes si rodiče i učitelé lámou hlavu nad tím, jak vyučovat takzvanou sexuální výchovu. Nakolik dát nahlédnout do tohohle tajemství dospělých dětem? A jak to udělat?
Lenka Šnajdrová
Budeme se spolu bát
Proč tolik lidí tráví čas počítačovými hrami, kde bojují s nejrůznějším nebezpečím? A jak to, že jsme ochotni zaplatit dost peněz třeba i za projížďku na pouťových atrakcích? Možná za to může jedna důležitá lidská potřeba...
Lenka Šnajdrová
Život je jízda na horské dráze
Jsou chvíle, kdy se vám daří, na co sáhnete. A někdy je to právě naopak. Můžeme nějak dosáhnout toho, aby nás prohry bolely méně? Překvapivě pomáhá i něco, co dokáže každý z nás. Zestárnout.
Lenka Šnajdrová
Asi si nechám narůst křídla
Rodičovská dovolená? Dny a noci vyplněné prací. Snad nikdy jí nebylo víc. Ale i s tím se dá něco udělat. Tedy pokud si nechcete nechat narůst křídla...
| Další články autora |
Poznejte český film jen podle obrázku
České filmy jsou plné nezapomenutelných hlášek, legendárních postav a scén, které známe snad...
Odchod z Primy ho nakopl. Honza Dědek promluvil o nové televizi i otcovství po padesátce
Honza Dědek má za sebou mimořádně turbulentní období. Během posledního roku a půl se stal poprvé...
Smíchov čeká velká tramvajová výluka, 6 linek změní trasu. Jak to bude s náhradní autobusy?
Smíchov čeká tramvajová výluka, která potrvá déle než dva týdny. Kvůli instalaci železničního mostu...
Letecký obr se vrací do Prahy! Airbus A380 přiveze i luxusní novinku pro cestující
Na Ruzyni se vrací pořádný obr. Milovníci letadel si mohou do kalendářů zakroužkovat čtvrtek 1....
Ve Velké Chuchli chátrá továrna, kde se natáčela Kráska v nesnázích. Dovnitř se chodí křovím
Za křovím ve Velké Chuchli chátrá bývalá továrna, která má za sebou pozoruhodnou historii. Vyráběly...
Komunální volby 2026: Jak správně volit, aby kvůli časté chybě nepropadl váš hlas
V říjnu 2026 čekají Českou republiku dvoje souběžné volby. Voliči rozhodnou o nových senátorech a...
Volby 2026 přinesou dva způsoby hlasování. Jak postupovat při výběru senátora?
Na podzim čekají Českou republiku hned dvoje souběžné volby. Druhý víkend v říjnu 2026 rozhodnou...
Nemocnice v Chomutově otevřela ordinaci pro děti, v regionu pediatři chybí
Nemocnice v Chomutově otevřela novou ordinaci pro děti a dorost. Reaguje tím na výrazný nedostatek...
Do brněnských ulic vyjela tramvaj s postavami z Havlova Odcházení
Do brněnských ulic dnes vyjela tramvaj s postavami z Odcházení, poslední hry Václava Havla. Akci...

Porodnice roku 2026: Přidejte recenzi a hrajte o tisícové ceny. Hlasovat můžete až do listopadu
Chystáte se v příštích týdnech či měsících rodit, nebo už máte zkušenost z posledních let? Zapojte se do dalšího ročníku oblíbené Porodnice roku a...
- Počet článků 59
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 441x
V dubnu mi vyšla knížka Psychoterapie našich prababiček.



















