Co tě nezahubí, to tě posílí!

Co to je otužování? Nic jiného než soustava neustálého, soustavného podstupování stresu. Proto chodíme pravidelně do sauny, otužujeme se, chodíme po horách vystaveni proměnlivému počasí...

To jsou autorko ale opravdu skvělé rady do života, zvláště pak pro ty, kteří například trpí nějakou nevyléčitelnou chorobou a zbytek svého života jsou nuceni již pouze jen přežívat...!