Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

kOmický blog DXLIII.

S koncem převážně odpočinkového měsíce ledna jsem vzhledem k nízké pohybové seberealizaci doma a v zahradě uvažovala o vhodných sportovních aktivitách.

Inspirována kolegyní trávící volné večery tancem, odkývla jsem – s mírnou nedůvěrou – společnou návštěvu zkušební lekce port de bras a vzápětí se s ní přihlásila na silové cvičení nabízené přímo v budově úřadu.

Mimo společnosti z kanceláře bylo hlavním (byť naprosto nelogickým) důvodem pro účast jméno pořádajícího studia. Podle popisu se jednalo o „také ženské“ ladné pohyby cílené mimo jiné na celkové protažení.

Kolegyňka nadšeně líčila, že bude mít na lekci novou sportovní sukni. Pro mé potřeby posloužily nalezené nejméně opotřebené legíny; důstojnější oděv šatna (byť čerstvě uklizená) nenabízela.

Obtížné bylo na místě docílit ladnost pohybu, neb jsem v zrcadle připomínala nemotorné slůně. Vzhledem k mírné nadváze většiny účastnic (a strategickému umístění v neexponovaném rohu) jsem příliš v kolektivu nevyčnívala.

O necelý týden později jsme se vyzbrojené yoga matkou vydaly zapracovat na fyzičce ve společnosti mnoha úřednic a tří mužů. Převlékala jsem se za stolem s jednou rukou na klávesnici, zapomněla jsem láhev na vodu a pro úhradu za lekci jsem musela zpět do kanceláře vyběhnout.

Po úvodním zahřátí nám skutečně bylo teplo. Celkem logicky jsme během lekce postupně prošli všechny části těla, přičemž ke cti lektora nutno zmínit, že vždy předvedl a vysvětlil, co od nás očekává. Nejvtipnější byly cviky s posilovací gumou, do které jsme se ve třech smyčkách prakticky oblékli. Přičemž samotná příprava byla zkouškou intelektu cvičenců.

Zkušení účastníci nás nejprve pozorovali jako exotické savce, nicméně nevykazovaly jsme pravděpodobně žádné zásadní odchylky, které by bránily přijetí do kolektivu.

Po konci lekce jsme zardělými obličeji lehce udivily kolegu, který byl ve světle monitoru v jinak temné kanceláři nezvykle bledý. Naše pozvání k účasti na příští lekci ovšem s díky odmítnul. Zřejmě se bude dále raději věnovat zpěvu než sportu.

Po zkušební lekci port de bras jsem zaregistrovala pouze nejasný dojem, že by mé sportovní oděvy zasloužily obměnu. Po hodině cvičení s úředníky jsem naopak jasně ráno zaznamenala existenci zádového svalstva a odpoledne při chůzi po schodech i únavu dolních končetin. A ze samého nadšení se přihlásila na další pondělky až do konce měsíce.

Autor: Jana Kozubíková | úterý 4.2.2025 20:00 | karma článku: 13,00 | přečteno: 221x
  • Další články autora

Jana Kozubíková

kOmický blog DXLIV.

Nejmladší potomek předvádí poněkud nevyrovnané studijní výkony. Nemohu mu to zazlívat, neb moje výkonnost - byť v jiných oblastech - kolísá rovněž.

6.2.2025 v 5:00 | Karma: 12,44 | Přečteno: 220x | Ona

Jana Kozubíková

kOmický blog DXLII.

Zcela obyčejné denní události mohou nabývat nečekaného významu, pokud si jejich symboliku připustíme.

28.1.2025 v 20:30 | Karma: 14,78 | Přečteno: 263x | Ona

Jana Kozubíková

kOmický blog DXLI.

Potřebu uvolnit prostor jsem přesunula do materiální úrovně, kde - oproti obtížně uchopitelnému času - očekávám lepší výslekdy.

21.1.2025 v 5:00 | Karma: 12,22 | Přečteno: 245x | Ona

Jana Kozubíková

kOmický blog DXL.

Aby se mohlo cokoli změnit, je třeba tomu uvolnit prostor. Probíhající soukromou transformaci zatím považuji za zajímavý experiment.

19.1.2025 v 21:00 | Karma: 12,67 | Přečteno: 221x | Ona

Jana Kozubíková

kOmický blog DXXXIX.

Rok 2025 bude rokem mnoha změn v osobním i pracovním životě, finančních polepšení a duchovních prozření. Nebo to alespoň slibují hvězdy...

15.1.2025 v 21:00 | Karma: 13,66 | Přečteno: 248x | Ona

Nejčtenější

„Dálnicí nás úplně odřízli.“ V obcích kolem nově otevřené D4 krachují podniky

12. února 2025

Premium V prosinci nově otevřený úsek dálnice D4 odklonil tranzit přes obce, místní teď trápí úpadek jejich...

Lékař si nevypnul kameru. Uspokojování od sestry „viděla“ i hlava republiky

12. února 2025  11:23

Nechtěnými svědky intimních chvilek uznávaného lékaře a zdravotní sestry se v ruském Dagestánu...

Tři mladí zemřeli při srážce aut u Opavy, jeden z nich předjížděl dvoustovkou

13. února 2025  7:02,  aktualizováno  13:12

Srážka tří vozidel na severním obchvatu Opavy si ve středu večer vyžádala tři lidské životy....

Pekarová chválila Kingdom Come. Nemáte zásluhu, neparazitujte, sepsul ji autor

6. února 2025  16:55,  aktualizováno  7.2 8:43

Hra Kingdom Come Deliverance 2 od českého vývojáře Warhorse Studios je celosvětový prodejní hit....

Trump nevyhostí prince Harryho z USA. Je to chudák, má hroznou ženu, vysvětlil

8. února 2025  21:05

Britský princ Harry se podle serveru listu The New York Post nemusí obávat toho, že bude vyhoštěn...

Trumpovi prošli další kandidáti. Zdravotnictví má Kennedy, zemědělství Rollinsová

13. února 2025  17:46,  aktualizováno  19:32

Robert F. Kennedy stane v čele amerického ministerstva zdravotnictví. Kandidáta prezidenta Donalda...

Český lyžař zemřel na sjezdovce v Szczyrku na jihu Polska

13. února 2025  19:11

Český lyžař ve čtvrtek utrpěl smrtelné zranění v lyžařském areálu v polském Szczyrku, informují...

Soudci i státní zástupci obdrželi lednové výplaty podle výpočtu Ústavního soudu

13. února 2025

Soudci i státní zástupci obdrželi své lednové výplaty, a to výši odpovídající loňskému nálezu...

Bude jediná superdávka. Poslanci řeší majetkové testy, ve hře je hlídačkovné

13. února 2025  6:07,  aktualizováno 

Zásadní reformu sociálních dávek projednávali ve čtvrtek poslanci. Návrh předložený vládou...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

  • Počet článků 565
  • Celková karma 13,58
  • Průměrná čtenost 319x
Zážitky a postřehy matky tří dětí na cestě z moravské metropole do obce Omice. Co můžete očekávat, pokud opustíte panelákový byt a vrhnete se do rekonstrukce kouzelného staršího domu za městem a péče o rozlehlou zanedbanou zahradu.

Seznam rubrik