Diskuse
Pojďte se mnou nekouřit - 1. den
Děkujeme za pochopení.
tenkdomacas
Já jsem se dostal do nemocnice
se zlomeným stehením krčkem a vůbec jsem neměl chuť na cigaretu. Prostě jsem přestal kouřit a zjistil jsem, že tedy na nikotinu nejsem závislý. U mě je to pouze v hlavě a ten pocit, když má člověk v ruce zapálené cigáro, je prostě fajn. Takže jsem nekouřil několik měsíců, pak jsem si zapálil v hospodě, za večer vykouřil krabičku a druhý den jsem byl už zase nekuřák. Doma cigarety nemám, protože bych asi neodolal, ale takhle je to lepší a dělám už to asi dva roky. Jnak přeji hodně štěstí a hlavně nemyslet na to cigáro. Pak to půjde samo.
miunka
Re: Já jsem se dostal do nemocnice
Ale nohu si k vůli tomu přece jen raději lámat nebudu
Moc děkuji za reakci a za přání
karels
Nekouřím už více než rok a
můžu říct, že se to dá vydržet - prostě nechoďte s kuřáky na jejich kouřovou pětiminutovku - to nevydržíte - alespoň ze začátku se vyhýbejte těmto situacím - hodně pomůžou žvýkačky. Ale vcelku se to opravdu dá vydržet - teď už nemám potřebu....
miunka
Re: Nekouřím už více než rok a
Gratuluji a věřím, že to také zvládneme 
píšucochci
zatím nekouřím
Já přestal kouřit loni na mikuláše když mi vnučka řekla ,že smrdím jak čert, který právě odešel. Zatím držím i když chut na cígo je pořád
Anselm
Nepřemýšlela jste o e-cigaretě?
Pro dost velkou skupinu lidí to funguje. Inhalujete nikotin v koncentraci, kterou si sama vyberete, nosičem jsou poměrně dlouho a dobře známé neutrální látky používané v kosmetice, potravinářství a farmacii. (Jedna z nich i pro vyvíječe umělého kouře na diskotékách.) Všechna čest vašemu odhodlání, ale možná by vás to míň bolelo. (Kdo nebyl nikdy závislý na nikotinu, nechápe co to je.) Jsou i e-kuřáci, kteří postupně obsah nikotinu snižovali, až se dostali na nulu a teď už to dýmají jenom pro chuť.
miunka
Re: Nepřemýšlela jste o e-cigaretě?
Já ji nezavrhuji, možná že na ni také dojde, ale raději bych se obešla bez náhražek. Každopádně vám děkuji
malý david
přeji úspěch,
doufám,že vydržíte.Nekouřím již 6 let a kouřil jsem déle jak 40 let 30 - 40 cigaret denně.Přestal jsem najednou .
- Počet článků 180
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1663x
