Dobrý večer, alkohol podávaný v malých dávkách neuškodí v jakémkoli množství. Místo slova alkohol si dosaďte jakoukoli poživatinu.

Máti měla zajímavou pomůcku - vyhýbat se bílým surovinám. Bílý cukr nahradit hnědým, bílou mouku celozrnou, bílé zelí červeným, solit minimálně. Jelikož byla abstinent, zbytek jsem si odvodil sám: Bílé víno nahradit červeným, bílé mléko pivem.

Zajímavě tohle pravidlo uchopila Angela.

žadné potraviny nejsou nezdravé pouze jejich množství je problém.. stačíi si vařit ze surovin a vše je OK

No nevím, možná jsem jen oběť humanistické blbosti (jak dí klasik), ale domnívám se, že každý vaří ze surovin.

Až opravdu nebudete smět třeba kvůli nějaké léčebné "dietě", (která ale opravdu nemá s hubnutím absolutně nic společného, jako ji mají třeba lidé s cukrovkou!) jíst všechno, potom se vám výběr potravin podstatně zúží a vám se podstatně uleví, protože v potravinách nebudete mít žádný zmatek, ale pouze pevný a bohužel i značně omezený řád. Přeji pěkný podvečer...

Já už mám výběr zúžený na pivo a cigára, po všem ostatním mě pálí žáha.