začínáme s jogou

skvělý doplněk k posilovně  a běhu. Díky za jogu a pilátes!!!!

Hned zítra zkusím ten pozdrav, bolí mi svaly z  fitka . o (((((

Díky

za zpětné popostrčení k józe. Táta začal s jógou, když mi bylo kolem šestnácti a mě to tehdy taky přitáhlo. Myslím, že díky józe (a to už ji necvičím pravidelně) mám i po padesátce páteř opravdu O.K. Někde to psal Lisebeth: "Jste tak staří, jak starou máte páteř". Tak si fandím, že jsem mladice. Za Pozdrav měsící díky, neslyšela - zkusím.

P.S. Když jsem odklikla diskuzi, musela jsem se smát. Teď už tu budete mít věrného tarabanta - Hvězdu-Tu která není - napořád

Hlavně že na ten Měsíc přes ty hemeroidy vidíte

Nevím jak dřív,

ale teď jsem si Vás všimla, že často píšete. Chci Vás za to pochválit a povzbudit, jsem doma s dětmi a ráda si něco od Vás přečtu.

moon salute

díky za připomentií "moon salutation", už jsem dlouho necvičlla