Přibývá „moderní“ narkomanie – obžerství
K závislosti na jídle dospějeme dvojím způsobem. Buď jako dospělí, kteří si jídlem odbourávají stres nebo za to mohou rodiče
Závislost tak rychlá, jako na heroinu
Léčba stresu jídlem je hrozná, protože se člověk stane na jídle závislým. Vytvoří si vzorec chování, který téměř nelze změnit. Člověk pak nejí tehdy, když má hlad, ale vždy, když je nervózní a chce si udělat dobře. Jídlo se stalo drogou. U mnohých tohle obžerství vede k závislosti na potravinách, které nám po troškách poškozují zdraví a způsobuji cukrovku, vysoký tlak, rakovinu, cirhózu, poruchy imunity apod. Je známo, že závislost se nejsnáze vytváří na hamburgerech, kávě, colových nápojích, výrobcích z čokolády, na uzeninách a na všech potravinách, kde se kombinuje tuk a cukr. Výrobci lahůdek každý rok přicházejí s těmi nejrafinovanějšími výrobky, které si okamžitě získají naše chuťové pohárky a rychle vytvoří závislost.
Výrobci pochutin, na nichž se vytváří závislost, tvrdí, že každý má možnost volby a nikdo nikoho nenutí, aby jedl nezdravé potraviny každý den. Avšak zapomenou dodat, že závislí lidé žádnou svobodu volby nemají, protože jsou lapeni do tenat závislosti podobně jako kuřáci či alkoholici a narkomani. Proč tedy stát postihuje jen výrobce narkotik?
Většinu obézních tlouštíčků vyrobí rodiče
Často je závislost na jídle dobrovázenýá obezitou. V mé rodině jedna babička překrmovala vnučku neuvěřitelným způsobem. Vždy musela všechno na opulentním talíři sníst. Do posledního sousta. Doma na stole jsou vždy sušenky, brambůrky, čokoláda apod. Vnučka pořád jí. Tukové buňky se jí zmnožily a žádají si větší a větší dávky tuků a cukru. Dítě má dnes deset let, váží dvakrát tolik než vrstevníci a sklízí posměch. Křivdu a stres si léčí – jak jinak, zase jídlem. Dostalo se do začarovaného kruhu. Na dobře míněné poznámky okolí reaguje babička klasicky: To nic, však ona z toho v pubertě vyroste. Neuvědomuje si, že nevyroste, ale „zničila“ vnučce život.
Devadesát procent obézních nikdy nezhubne
Naprostá většina obézních lidí je odsouzena k životu s nadbytečnými kilogramy. http://www.novinky.cz/zena/zdravi/240110-devadesat-procent-obeznich-nikdy-nezhubne.html?ref=boxE Rozsáhlá studie z Británie totiž dokazuje, že obézní lidé zůstanou obézními do své smrti. Jen deseti procentům osob s nadbytečnými zásobami tuku na těle se podaří zhubnout. A hlavně zůstat normální postavy.
Řadě obézních se sice podaří nějaké to kilo shodit, ale 90 procent z nich je odsouzeno k jo-jo efektu a návratu do původní obézní formy.
Studie britské Rady pro lékařský výzkum dokazuje, že z 25 tisíc obézních osob se podařilo trvale zhubnout jen deseti procentům jedinců. Zbytek se celý život zmítá ve střídání diety a opětovného přibírání tuků. Při tom bez psychologa a odstranění příčiny v hlavě žádná dieta nemůže mít trvalý efekt.
„Jakmile lidé jednou začnou mít nadváhu, pokračují v trendu přibývání na váze. Jen velmi vzácně se jim to podaří zvrátit. Jen málo lidí zhubne, ještě míň získá normální postavu a opravdu málo jedinců s normální postavou vydrží nadále. Je proto velmi důležité, aby lidé nikdy nadváhu nezískali,“ tvrdí doktorka Rebecca Hardyová z University College London.
Obézní člověk má horší uplatnění na trhu práce, hůře si hledá partnera, často má sníženou sebeúctu, má mnoho nemocí, které musí hradit stát z našeho pojištění. Je to všechno fér?
Jestliže budete mít děťátko, nepřekrmujte ho. Nemějte obavu, když jí málo. V našich podmínkách ještě nikdy žádné dítě neumřelo hladem. Dítě, když má velký hlad, tak si o jídlo řekne. Pomozte dítěti vytvořit zdravé sebevědomí a vytvořit jiné vzorce chování – tedy zvládání stresu, než jídlem. Nebude pak patřit mezi závisláky a bude šťastné.
Nakonec dovolte provokaci: Je správné, aby vlády více zdanily nezdravé potraviny?
Phdr. Karel Červený, Msc., Mba
Politici se potřebují naučit Paretovo pravidlo
Psáno pro Neviditelného psa 27.1 Zatím jsme se měli v Evropě dobře a politici to měli relativně snadné. Hleděli si svých výnosných funkcí, jednou za čtyři roky voličům mnoho naslibovali a vyměnili si místa.
Phdr. Karel Červený, Msc., Mba
Kdo bude živit naše důchodce? Uprchlíci? To je vtip!
Evropa stárne a snižuje se počet ekonomicky aktivních lidí, kteří přispívají do sociálního systému. Dnes prý připadá na jednoho důchodce 1,8 plátců sociálního pojištění. Do roku 2050 to bude jen 1,2 lidí na jednoho důchodce.
Phdr. Karel Červený, Msc., Mba
Vyvolají 3 D tiskárny masovou nezaměstnanost?
Zdá se, že rozmach 3 D tiskáren je tady. Někteří se na to těší, jiní se bojí. Přijdou kvůli 3D tiskárnám milióny lidí o práci? Nebo budou 3 D tiskárny jen hračkou pro pár set tisícovek kutilů?
Phdr. Karel Červený, Msc., Mba
Očekávejte krizi, určitě se dostaví
Škoda, že do diskuse o nadcházející krizi nikdo nepozve sociology. Pak by se všichni mohli dozvědět, že neustálé upozorňování na krizi ji skutečně vyvolá. Tedy jde o tzv. sebenaplňuící proroctví.
Phdr. Karel Červený, Msc., Mba
Skutečné smýšlení českých komunistů
Mnoho lidí popouřilo, že předseda českých komunistů Vojěch Filip kondoloval komunistickému vedení KLDR ke smrti Kim Čong Ila a úmrtí Havla si nevšímal. Jakou cenu má Kim čong il? Vždyť způsobil smrt hladem miliónu Severokorejců a nezměrné utrpení dalším miliónům z podvýživy. Sám si žil jako paša.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce
Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...
Bez krytí celníky by Březinova skupina nefungovala, řekl žalobce v závěrečné řeči
Soudní projednávání vynášení informací z Celní správy členům tak zvané lihové mafie se dnes dostalo...
SPOLU paroduje heslo ANO a spojuje ho s Ruskem, premiér Fiala to hájí
V kampani před volbami do Evropského parlamentu vsadila koalice SPOLU i na antikampaň. Na sociální...
Emigrantovi v USA pomohl s důchodem archiv StB, našli v něm doklad o zaměstnání
Seniorovi žijícímu v USA pomohl s důchodem v ČR archiv Státní bezpečnost (StB). Právě v něm totiž...
U Prahy vykolejil v zatáčce osobní vlak. Jel 100 km/h, strojvedoucí v něm nebyl
Na železniční trati mezi obcemi Čisovice a Měchenice v okrese Praha-západ vykolejil vlak. V...
Prodej rodinného domu 3+1 95m2 Chcebuz
Štětí - Chcebuz, okres Litoměřice
4 500 000 Kč
- Počet článků 90
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2837x
Ředitel vzdělávací společnosti Talent Innovation s.r.o. Externí vysdokoškolský učitel managementu v PsÚ MU v Brně a inovačního managementu VŠE.
www.karelcerveny.org. Linkedin.
www.mbc.name