Diskuse

Taky si rádi přispíte?

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
G

georgína

27. 6. 2009 21:52
K tomu spánku...

podle orgánových hodin je mezi 11 - 13 hodinou (12 - 14 hodinou letního času) čas útlumu.  V této době má největší aktivitu srdce. Je to doba vhodná na procházku a nebo krátký  spánek. Také není dobré jej zatěžovat  velkým množstvím jídla.

No vidíte, jak krásně umíte poslouchat své tělo:-).

A se spánkem je to stejné, jako se vším ostatním. Když hodně chceme spát, nejde to. Bdíme. R^

0 0
možnosti
zavřít

Václav Johanna

  • Počet článků 10
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1370x
Co píšu není sluníčkové a nejspíš s tím nebudete souhlasit. Ale někdo to říct musel ...

Seznam rubrik

Nepřehlédněte