Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Nezdravá klimatizace

Tyto krásné a horké dny jsou jako požehnáním pro všechny výrobce klimatizací a větráků. Klimatizace se za posledních několik desetiletí stala zcela běžným vybavením interiérů. Stále více lidí jí má doma.

Klimatizace má ale jednu vadu, jako např. mikrovlnná trouba – je nepřirozená. Díky klimatizaci si do prostoru pouštíte vzduch, který je uměle ochlazován a tedy není v daném prostředí vůbec přirozený. Tím se vytváří poměrně velmi silná nerovnováha, která člověka oslabuje. Většina lidí má teplotu v klimatizované místnosti nastavenou na 20 – 22 stupňů. Někteří „fajnšmekři“ dokonce na 18 stupňů. Ze zdravotního hlediska je však důležité, aby rozdíl mezi teplotami venku a uvnitř nebyl vyšší než 6 stupňů. Pokud tedy vládnou vedra nad 30 stupňů a ve vašem bytě či domě je jen 20 stupňů, pak je to rozdíl, který již ohrožuje vaše zdraví. Nejhorší je, když prostor často střídáte (tzv. přechody zevnitř ven a naopak). Vaše tělo tak dostává jeden šok za druhým a neví čí je. Chvilku se chladí, chvilku zahřívá apod. Je to stejné, jako když v horkém dni do sebe kopnete skleničku ledového nápoje. Nechceme vám klimatizaci nějak vymlouvat, ale pokud ji máte, nastavte si interní teplotu rozvážně a vždy s ohledem na aktuální teplotu venku. Nezapomeňte také klimatizaci a celé potrubí často čistit. Usazují se tam různé škodlivé organismy, které se pak šíří do vzduchu, který dýcháte.

Autor: Jirka Černák | pondělí 31.8.2015 16:30 | karma článku: 14,35 | přečteno: 917x
  • Další články autora

Jirka Černák

Léto v modré

„Modrá je dobrá“, zpívá se v jedné slavné písničce skupiny Žlutý pes. My můžeme říci, že modrá je přímo vynikající – teď v létě.

23.6.2016 v 8:57 | Karma: 10,65 | Přečteno: 103x | Diskuse| Ostatní

Jirka Černák

Teď je nejlepší čas založit úspěšnou rodinnou firmu

Období tzv. yuppies, korporátů, kravaťáků a dalších fenoménů hlavně 80. a 90. let minulého století je nenávratně pryč.

22.6.2016 v 11:41 | Karma: 13,98 | Přečteno: 340x | Diskuse| Ostatní

Jirka Černák

5 důvodů proč stále více lidí zakládá rodinné firmy

Rodinný byznys je na vzestupu více, než kdykoliv před tím. Je to fascinující trend, který umožňuje lidem žít život po svém, být s těmi, které mají nejraději.

21.6.2016 v 15:49 | Karma: 14,82 | Přečteno: 512x | Diskuse| Ostatní

Jirka Černák

Nastavte si životní rovnováhu

Rovnováha je základním principem fungování všeho v našem vesmíru a přírodě. Je tedy i základním principem vašeho života. Pokud se vám v životě nedaří, něco vám nejde, cítíte se mizerně apod., pak nemáte ve svém životě rovnováhu.

21.6.2016 v 9:11 | Karma: 15,21 | Přečteno: 193x | Diskuse| Ostatní

Jirka Černák

Je čas vrátit moudrost do života

Víme to již tisíce let a přesto děláme pořád ty stejné chyby..... Proč? Pokusme se vrátit moudrost do života.

20.6.2016 v 11:09 | Karma: 13,79 | Přečteno: 277x | Diskuse| Ostatní
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město

24. dubna 2024  11:40,  aktualizováno  15:50

Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...

Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let

1. května 2024  12:58

Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...

To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce

1. května 2024  10:17

Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...

Hasiči celou noc zasahovali v pralese Mionší, vodu nosili na zádech

2. května 2024  9:16

Beskydský prales Mionší v noci zachvátil požár. Hasiči celou noc zasahovali v jeho nejvyšším...

Volby by jasně vyhrálo ANO, mimo Sněmovnu by zůstaly TOP 09 a KDU-ČSL

2. května 2024  8:17,  aktualizováno  8:48

Sněmovní volby by v dubnu vyhrálo ANO s 32,5 procenta, ODS by měla 13 procent, SPD a Piráti shodně...

Protesty studentů eskalovaly i v Kalifornii, jeden člověk skončil v nemocnici

2. května 2024  8:11

Na Kalifornské univerzitě v Los Angeles (UCLA) se v noci na středu střetli proizraelští a...

Amsterdam bojuje proti nerovnosti v močení. Vyčlení miliony na veřejné záchodky

2. května 2024  7:53

Radnice v Amsterodamu po několikaletém nátlaku ze strany žen vyčlenila čtyři miliony eur (přes 100...

  • Počet článků 114
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 298x
Vydavatel týdeníku HAPPYWEEK
Zakladatel Akademie štěstí
(První vzdělávání o štěstí v ČR)
ČERNÁK INTERIOR DESIGN - designer a Feng Shui poradce
FENG SHUI CLUB - zakladatel
Start-up poradce
Talent Management & Personal Typology - trenér, kouč
Strategické plánování - poradce

Kouč, trenér, poradce, prezentátor
Holistická alternativní psychologie
Feng Shui poradce
Yi Jing (I-Ching, I-Ťing) konzultant
Hlavní kompetence: osobní a firemní rozvoj

Specialista: Marketing, Komunikace, Holistická alternativní psychologie, I-Ťing, Feng Shui, Čínská kosmologie, Reiki

Akademie štěstí - info ZDE

Blog Akademie štěstí - info ZDE

Seznam rubrik