Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Řekni "Ne!" A udržíš si sebeúctu

Většina lidí chápe, že spolupráce je nejvýhodnější způsob existence v lidské komunitě. Zároveň si většina lidí neuvědomuje, že tohle je největší páka všech možných manipulantů.

Většina lidí říká, že neumí říci „Ne!” Což je jejich omyl. Oni umí říci ne, pouze neumí překonat strach, který plyne z obav z následků odmítnutí požadavku druhých lidí, když řeknou „Ne!”

Tím, že jsme naprogramování na spolupráci, máme potíž si uvědomit, že ne všechna spolupráce je výhodná pro nás samé. I z toho důvodu fungují manipulace, kterým se říká „Manipulace za pomoci hodnocení.” Nejvíc se ony manipulace projevují v poslední době, kdy určitá část jedinců, manipuluje například v oblasti nelegálních imigrantů s veřejným míněním, když nadávají všem těm, kteří mají pochybnosti o smyslu takového chování, kdy se přijímají lidé, jež nemají důvod odcházet ze svých zemí jiný než ekonomický, do fašistů, xenofobů, atd.

Stejně tak se používají urážky (což je jiný druh manipulace hodnocením) v případě, že někdo odmítne vyhovět v libovolné záležitosti. Urážky mají zajistit, že onen člověk znejistí, má obavu z veřejného mínění, které na jednu stranu vyžaduje neomezený altruismus, na druhou mnohdy nechápe, z jakých důvodů ti lidé vyhověli, když přeci museli vědět, že je jejich činnost ve prospěch druhých poškodí.

Jak je vidět umět překonat strach z veřejného zostuzení, z pocitů viny, kdy například odmítnu svému dítěti něco, co na mně vyžaduje a vím, že mu ono požadované nebude ke prospěchu, není nic jednoduchého. Ať ve veřejné oblasti, tak v soukromé oblasti je problém pro mnohé pochopit, že odvolávání na tradici, lidskost, šlechetnost není velmi často nic jiného, než požadavek na ochotu se dát vyždímat do poslední kapky a pak být odhozen.

Lidé, kteří si stěžují na různé šíbry, kteří s nimi takto jednají, většinou nechápou, že oni sami jsou strůjci svého neštěstí. Dají se přesvědčit slovy, která jsou nevybíravá, vydírající, ačkoliv ono vydírání většinou není založeno na ničem jiném, než na hrozbě odsouzením veřejností.

Manželky alkoholiků se dají vydírat stejně jako matky feťáků svými muži, dětmi, jen z toho důvodu: „Co by tomu řekli lidi?” Stejně tak podléhají rodiče svým dětem, kteří na nich vyžadují drahé věci, na které nemají, berou si na ně půjčky: „Jen aby jejich dítě nebylo sociálně vyloučeno.”

Milenci se dají vydírat hrozbou opuštění, aniž by si uvědomili, že opuštěním opouštějící mnohdy ztrácí jediný zdroj příjmů. A že jsem takových případů vyslechl. Tito lidé se zase bojí samoty, ztráty někoho, na koho jsou zvyklí, takže dlouhá léta poskytují komfort někomu, kdo neprojeví minimální vděk či uznání.

Umění říci „NE” je tedy spojeno s uměním odolat strachu z hodnocení, strachu ze sociálního vyloučení, strachu z osamělosti a jiných podobných atributů. Dále je důležité si uvědomit, že neumím-li říci ne na libovolný požadavek, pak se dostávám do pozice člověka, který má podepsanou smlouvu s celým světem, že bude plnit cokoliv, oč je požádán. Ztrácím hodnotu ve svých vlastních očích.

Zbaví-li se kdokoliv pocitu, že je odpovědný za osud celého světa, celého státu, celé rodiny, osvobodí se. Umět odmítnout, být si vědom toho, co je skutečně moje záležitost, co nikoliv, má za výsledek, že pokud se jako člověk rozhodnu, že chci někomu pomoci, pak je ona pomoc vždy v mezích mých možností. Že své možnosti znám já nejlíp a nenechám se přesvědčit, že druzí je znají lépe než já. Jsem svobodný člověk ve svém konání.

Lidé si pletou dvě důležité věci. Odmítnutí požadavku a odmítnutí člověka jako takového. Odmítnu-li bezdomovci dát peníze, které propije, ještě neznamená, že ho odmítám jako člověka. Respektuji jeho touhu žít bez závazků a povinností, respektuji jeho rozhodnutí žít z milodarů jiných lidí, ale nemám žádnou povinnost ho v té činnosti podporovat. Odmítám jen jeho požadavek. Jo jo.

 

Autor: Jan Jílek | neděle 28.5.2017 14:06 | karma článku: 26,83 | přečteno: 799x

Další články autora

Jan Jílek

My pony, rifle and me

Vždy, jak se napiji vody ze sklenice s citronem, uvědomím si, jak zhnuseně mi chutná voda samotná, když v těch vedrech na mě pořád povykují, „musíš pít, pít hodně v těch vedrech!”

20.6.2019 v 16:58 | Karma: 36,68 | Přečteno: 2458x | Diskuse | Osobní

Jan Jílek

Sladké je žít

Užívám si v poslední době nemocnic. Mám se tak skvěle, že mít se lépe, snad to ani nevydržím. Po operaci v únoru vše vypadalo nadějně, leč pak se tněco mírně zadrhlo, neboť nastala lokální recidiva nádoru.

26.5.2019 v 11:03 | Karma: 31,02 | Přečteno: 2107x | Diskuse | Osobní

Jan Jílek

Zbytečný pocit viny

Čas od času se na mne obrátí zoufalá matka, která má povedenou dceru, či syna. Feťačky, alkoholiky, gamblery. Ptají se jestli udělaly dobře, že svou ratolest vypakovaly z baráku.

8.5.2019 v 19:23 | Karma: 32,02 | Přečteno: 2471x | Diskuse | Osobní

Jan Jílek

Ukázka z rozepsané knihy "...a řekla jen.."

Tenhle příběh se nikdy nestal. Jen město Děčín a bývalá kavárna Grand jsou skutečné. Jakákoliv podobnost je čistě náhodná.

5.5.2019 v 11:17 | Karma: 17,42 | Přečteno: 673x | Diskuse | Osobní

Jan Jílek

Nikdo nic za nikoho neodžije

Poslouchám, jak déšť bubnuje na okna a raduji se. Mohlo by pršet celou noc, celý den, celou noc a celý den. Ano vím, že někteří by plakali nad zkaženým víkendem, leč...

26.4.2019 v 21:14 | Karma: 22,49 | Přečteno: 1158x | Diskuse | Osobní

Nejčtenější

Zemřel Jiří Štěpnička. Hrál v Národním i Gottwalda, namluvil Forda či Douglase

Jiří Štěpnička (Praha, 27. února 2020)
11. října 2026,  aktualizováno  13:24

Filmový a divadelní herec Jiří Štěpnička zemřel ve věku 79 let. Dlouholetý člen Národního divadla...

Sloní zadek není diagnóza. Proč s ním můžete chodit a vůbec netušit, že ho máte?

Nejde o to, jestli jsou kalhoty úzké nebo široké. Jde o rozdíl mezi záměrnou...
6. října 2026,  aktualizováno  8. 10. 20:05

Není to diagnóza postavy ani módní trend. Sloní zadek je poněkud nelichotivé označení pro situaci,...

Volby 2026 skončily, začíná sčítání hlasů. Kde sledovat výsledky online a kdy budou známé?

Vysypávání volební urny ve volební místnosti na Střední průmyslové škole...
10. října 2026  14:15

Volební místnosti se v sobotu 10. října ve 14 hodin uzavřely. Komunální a senátní volby 2026...

„Pokutu jsem moc neřešil.“ Muž včera vylezl na Liblice, dole čekali policisté a hasiči

Joseph Konek vylezl na nejvyšší stavbu Česka, dole čekala policie
14. října 2026  12:01,  aktualizováno  16:59

Nejvyšší stavba v Česku ještě stojí, ale už zhasla. Zatímco se Liblice připravují na demolici,...

Výsledky voleb v Praze: Hnutí STAN vyhrálo volby do pražského magistrátu. Senátory čeká 2. kolo

Volební štáb na Malostranském náměstí v Praze (Starostové). Na snímku Petr...
11. října 2026  9:40,  aktualizováno  18:22

Volební místnosti se v sobotu po 14. hodině uzavřely. Pražané tak rozhodli o budoucím vedení...

Dva řidiči předjížděli přes plnou a do zatáčky, natočila je policejní kamera

Předjíždění v zatáčce do horizontu? Policisté na Kyjovsku zachytili dva případy
15. října 2026  5:22,  aktualizováno  5:22

Pár sekund navíc za volantem jim zřejmě připadalo jako ztráta času. Dva řidiči na Kyjovsku proto...

Vrchní soud projedná odvolání rappera Hard Rica a dalších v kauze loupeže

ilustrační snímek
15. října 2026,  aktualizováno 

Před olomouckým vrchním soudem dnes stane čtyřčlenná skupina obžalovaná z brutální loupeže a...

Koalici v Nymburce vytvoří čtyři uskupení, finální dohodu chtějí v pondělí

ilustrační snímek
14. října 2026  22:27,  aktualizováno  22:27

Budoucí koalici v Nymburce vytvoří Starostové s nymburskými demokraty, Rebelky pro Váš Nymburk, TOP...

Koalici v Nymburce vytvoří čtyři uskupení, finální dohodu chtějí v pondělí

ilustrační snímek
14. října 2026  22:27,  aktualizováno  22:27

Budoucí koalici v Nymburce vytvoří Starostové s nymburskými demokraty, Rebelky pro Váš Nymburk, TOP...

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

  • Počet článků 1219
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 720x
Terapeut, spisovatel, cestovatel, snílek

Seznam rubrik

Oblíbené články

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.