Na rozdíl od Vás mě ranní přemítání/meditace připadají velmi užitečné a nemají na mě negativní vliv,faktem je že jsem skřivan a i kdybych nebyl, kvůli požadavkům mého pejsana si už ani nemohu jít lehnout. A ještě dodám, že můj nejlepší léčitel je právě můj pejsan...

A z čeho jste vyvodil, že mě nepřipadají užitečné? Že říkám, že někdy mohou způsobit depresi? Deprese je někdy užitečná, donutí ke změně.

o zdraví je třeba pečovat, přinejmeším ambulantě

Pochopitelně. S vaším tvrzením se dá souhlasit.