Životospráva: Půst a jiné radovánky - díl 2. Vlastní průzkum

Proč o tom píši a proč jsem se pustila před lety do výzkumu, abych si odpověděla na otázku: Co mám jíst, abych se zbavila chronických problémů a přitom se nezapletla se šarlatány? Podle mého názoru v současné době je způsob správné životosprávy, která vede ke zdraví a očistě organismu v rukou spíše trhu, než odborné medicíny. A tak všechny nabídky, které  jsou mimochodem pro mnoho lidí nedostupné, protože jsou drahé a někdy neúčinné, v lidech vytváření mírný zmatek, co vlastně mají dělat, aby se zbavili obtížných nemocí, které pocházejí, jak se domnívám já, z podřadného jídla a také nesprávného způsobu života. Po té, co jsem několikrát narazila na obchodníky z herbalifem, když jsem se snažila přijmout správný způsob a nenašla jsem, kromě knih o vegeteriánství, veganství, makrobiotoce a všelijakých návodů na hubnutí, nic, co bych mohla považovat za nosnou radu pro mne samotnou, hledala jsem tajemství v tradicích a hlavně v tradičních kuchyních.

Dříve, pokud si pamatuji, existovaly na trhu publikace a brožury, jak se má člověk stravovat při nejrůznějších nemocech a velmi zasvěceně se psalo o způsobu stravování například při akutním a chronickém zánětu slinivky, žlučníku, žaludku a střev, dokonce byl vypracován dietní systém snad pro všechny choroby, které můžeme nazvat naším starým známým termínem "civilizační." Jako zázrakem všechny tyto návody a poučení od lékařských odborníků zmizely a místo toho byli lidé zasvěcováni do celé řady způsobů a modelů stravování a detoxikace, které většinou nebyly dost důvěryhodné natolik, aby se mohl člověk do nich pouštět. Laik, který je navíc zmatený velkým množstvím nabídek trhu, těžko odhadne, co ho může poškodit a co ho pomůže nastartovat.

Je alternativní medicína východisko?

Prudký nárůst rakovinových onemocnění je děsivý!Kromě toho ten, který se úpřimně rozhodne, že musí stravu změnit, nejen kvůli otylosti, ale také kvůli neustálým měnícím se zdravotním problémům, neví, jak si počínat. Někteří lidé se domnívají, že všechny metody, které jsou doporučovány, pochází z alternativní medicíny, která může také sledovat pouze své strategické zájmy, které se nedůvěřuje. Není totiž opřena o uznávaný vědecký výzkum a lidé chtějí mít obecně jistotu, že když už do něčeho jdou, co jim způsobí na počátku komplikace v podobě nevolností, průjmů nebo naopak obtížné zácpy, když už do něčeho dají peníze, že jim to pomůže zvrátit špatné návyky stravování a všech následků z toho pocházející. Detoxikace je většinou dost drastická! A ne každý ji může podstoupit, když není dostatečně zasvěcen do počátku a průběhu takové očisty a hlavně nezná svůj zdravotní stav natolik, aby odhalil, co mu pomůže a co ho nezvratně poškodí. Přesto si myslím, že je důležité nad tím přemýšlet a hledat způsob, jak odlehčit organismu od toxických látek, které jsou vnášeny, podle mého názoru, nejvíce nerozumnou skladbou stravy. Stravováním dětí počínaje a stravováním seniorů konče. Přitom, je ostuda, že o průběhu například stárnutí, pokud o tom píši, se zmiňují velmi obšírně americké publikace, z kterých občas čerpám a překládám  své texty, ale u nás jen zřídka. Ale také víme, že americká alternativní medicína je velmi kritizována svým soupeřem, oficiální medicínou, a tak se laik neodváží do toho jít a řídit se návrhy a radami, které poskytuje.

Ajurvéda

V posledních letech se prosazuje ajurvéda, která je sice velmi moudrá a rozhodně neškodí ji naslouchat, ale kdo by byl schopen převrátit naprosto svou životosprávu a myšlení tak, aby zafungovala jak má? Rozhodně by to nikdo neměl dělat sám, bez odborného dohledu a žádný lékař do toho nepůjde, aby vás vedl v takové revoluci, kterou ajurvéda představuje. Sledovala jsem jeden velmi poutavý film o léčení těmito metodami a dokonce jsem si opatřila i publikace, které sepsal a publikoval velké množství užitečných knih, které jsou zejména slavné v Americe, u nás brány na vědomí.

http://www.youtube.com/watch?v=JEmhhJuMXR0

Odkaz na informace o emocionálním léčení

http://www.chopra.com/

Přednáška

http://www.youtube.com/watch?v=-4GtimvTX6Q&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=tdeVlu3LCWM&feature=related

Ajurvéda - dokument - Umění bytí

http://www.youtube.com/watch?v=hcs2oz5lGBc

Ale samozřejmě, že tak jak se prezentuje, nikdo, kdo nemá zkušenosti s tím, jak sladit tělo, mysl a duši do jedné harmonie, mu neporozumí a já pochybuji, že se to někomu, při takovém způsobu života, jaký vedeme, podaří.

Otylost, zácpa - to jsou problémy v rukou zejména trhu

Mnoho lidí tím trpí a jejich zdraví je ohroženo. Pokud chceme mluvit o tom, co se pokazilo v našem životě v posledních letech, tak to je pojem zdraví a jeho udržování v normálních mezích. Například - mnoho informacích o vlákninách a jejich užitečnosti, jak jsem zjistila, postrádají jednu důležitou informaci, že některým lidem mohou velmi ublížit, protože ten, kdo má problémy s trávením, a ty má kde kdo, si požíváním velkého množství potravin obsahující vlákninu, jen ublíží.

Pokračování

 

Dokument o vodě - hodně zajímavý

http://www.youtube.com/watch?v=ZAGKlT5eA5w&feature=related

Autor: Irena Aghová | pátek 12.8.2011 5:14 | karma článku: 21,70 | přečteno: 1319x

Nominujte autora do ankety Bloger roku

Další články autora

Irena Aghová

Sírachovec

Chtěla bych připomenout tuto biblickou knihu a též, že následující napomenutí platí dodnes jajo zdroj moudrosti

29.3.2023 v 14:48 | Karma: 12,04 | Přečteno: 138x | Diskuse

Irena Aghová

Senátní návrh cen za věrnost zachrání tisíce manželství.

Určitě se tím nesníží rozvodovost, Ale spíše konflikty v rodinách posílí.zamyslela jsem se nad otázkou, jak chápeme věrnost a kdy nastává nevěra.

11.11.2022 v 18:28 | Karma: 15,71 | Přečteno: 317x | Diskuse | Společnost

Irena Aghová

To bylo už tenkrát v Mezopotámii 1.Úvod.

Následující článek se bude dotýkat témat, která se týkají úvah o bytí a nesmrtelnosti i o právu, a v dějinách starověkých mezopotámských civilizacích a chtěla bych sdělit čtenářům, jen to, co starověké společnosti vyprodukovaly.

6.10.2022 v 15:29 | Karma: 15,81 | Přečteno: 272x | Diskuse | Společnost

Irena Aghová

O svědomí

Na svědomí jednoho člověka je možné ostře útočit nebo ho probouzet v přátelském rozhovoru. Záleží na tom, zda ti dva chtějí spolu vycházet do budoucna, nebo si nakrátko vyřídit účty.

19.8.2022 v 10:23 | Karma: 14,41 | Přečteno: 239x | Diskuse | Společnost

Irena Aghová

A zase máme další semestr za sebou.

Je mi líto , když studenti neuspějí u maturity a odcházejí ze školy s výhledem na nejistou budoucnost. Čeká je jen realita, do které spadnou nepřipravení a mládí je za nimi. Co na to ministr školství? Jde o budoucnost.

19.5.2022 v 6:09 | Karma: 16,26 | Přečteno: 343x | Diskuse | Společnost

Nejčtenější

Novým papežem se stal americký kardinál Prevost, přijal jméno Lev XIV.

8. května 2025  18:45,  aktualizováno  19:54

Sledujeme online Novým papežem se stal americký kardinál Robert Francis Prevost, oznámil z baziliky sv. Petra...

Zemřel Jiří Bartoška, charizmatický herec a prezident karlovarského festivalu

8. května 2025  13:53

Ve věku 78 let zemřel Jiří Bartoška. Byl dlouholetým prezidentem Mezinárodního filmového festivalu...

Nekontrolovaně k Zemi padající sovětská sonda se zřítila do Indického oceánu

9. května 2025  18:35,  aktualizováno  10.5 13:09

Sovětská sonda Kosmos 482 ze 70. let minulého století se rozpadla v sobotu ráno kolem osmé hodiny...

Rusy rozzuřil hořící Kreml na ponožkách českého zmocněnce. Darebák, zní z Moskvy

9. května 2025  12:08

Řádnou vlnu emocí v Rusku vzbudil český vládní zmocněnec pro rekonstrukci Ukrajiny Tomáš Kopečný....

Soud poslal do vězení starostu Řeporyjí Novotného, porušil podmínku

7. května 2025  14:42,  aktualizováno  21:42

Soud poslal na tři měsíce do vězení starostu pražských Řeporyjí Pavla Novotného (ODS). Na návrh...

Fiala je popleta a nemá argumenty. Volby rozhodne peněženka, říká Schillerová

15. května 2025

Premium Místopředsedkyně ANO Alena Schillerová o politice vlády, ekonomice, bezpečnostní situaci i volební...

Filipínská hra o trůny: mocenský střet, kde viceprezidentka hrozí prezidentovi smrtí

15. května 2025

Premium Tak působivé drama by snad nevymyslel ani William Shakespeare. Na Filipínách do sebe dva mocné...

Naše plantáže umírají, stěžují si pěstitelé banánů. Úrodu ničí horka a nemoci

15. května 2025

Klimatická krize ohrožuje pěstování celosvětově nejoblíbenějšího ovoce – banánů. Rostoucí teploty,...

Putin nakonec do Istanbulu nepoletí. Míří tam stejná delegace jako před třemi lety

14. května 2025  22:08,  aktualizováno  23:18

Aktualizujeme Kreml zveřejnil večer jména členů ruské delegace, která zamíří k přímým rozhovorům s ukrajinskou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.