Můj život stojí za prd. No a co?
Pokud žijete cca 55 „dospěláckých“ let v „módu přežívání“, tak vám váš život může připadat neuvěřitelně dlouhý, prázdný a otravný. Asi i proto si ho někteří lidé i dobrovolně zkrátí. Když ale žijete naplno a užíváte si vše, co vám přináší, tak si spíše přejete, aby byl aspoň 3 x delší, a vy jste stihli zrealizovat všechny své plány, sny a představy.
O to více mě zaráží, že lidé v „modu přežívání“ jsou se svou situací více či méně smířeni. SMÍŘENI. Prostě to tak je, co já s tím? Jako by bylo předem někde určeno, že ten a ten bude mít život na prd a už se s tím nedá nic dělat. Tak to ale přeci není!
Rčení typu „každý je strůjcem svého osudu“, je rozhodně pravdivé. Všechno se dá změnit. Od malých věcí, až po ty zásadní. Můžete si najít práci, která vás opravdu baví, rozjet podnikání, odejít z paneláku a postavit barák, všechno zabalit o odstěhovat se na Bali a tam třeba psát knihy nebo se starat o opuštěná zvířata. Můžete prakticky vše, co si jen přejete. Jen se nesmíte stále bát. A také je nutné začít něco pro svůj sen dělat. Ideálně hned. Člověk musí v životě občas více riskovat, aby něčeho dosáhl. Párkrát klopýtnout, zase vstát a zkoušet to dál.
Je třeba vystoupit ze své komfortní zóny, a to není nikdy lehké. První kroky změny hodně bolí. Tak to prostě je. Z dlouhodobého hlediska je ale počáteční bolest i pocit nepohody pro vás ve finále extrémně prospěšné.
Řídíte svůj život, nebo jen pasivně vyčkáváte, co se bude dít? Máte zapsaný svůj dlouhodobý cíl a kroky, které k němu vedou? Pokud ne, sepište si, čeho byste chtěli např. v rámci 6 až 12 měsíců dosáhnout a rozdělte si svůj plán do menších částí. Na každý měsíc si vytvořte seznam aktivit, včetně kroků a termínů, kdy je provedete. První aktivitu si tam připište s dnešním datem. Neodkládejte to a začněte!
Irena Houdková
Spát můžu v hrobě. Jasně. Nedostatečným spánkem tam budeš ležet dřív.
Je spánek jen promarněný čas? Proč by evoluce riskovala, že nás v tomto stavu napadnou predátoři, kdyby spánek neměl zásadní funkci?
Irena Houdková
Jasně, že nezapomenu. Jsem snad úplně blbá?
Proč mi to šéfová furt připomíná ⁉ Mám mozek. Když si mě šéfka zavolala do kanceláře, přišla ledová sprcha.
Irena Houdková
Cítím se jak vybitá baterka
Cítíte se jako stará skoro vybitá baterka, která při pokusu rozsvítit lampu jen unaveně blikne a pak zase zhasne? Nezoufejte! S ajurvédským tipem, který vám představím, dobijete své baterky poměrně jednoduše a dlouhodobě.
Irena Houdková
Jak mám ty lidi proboha motivovat?
Tuhle otázku si s menší či větší dávkou frustrace položil snad každý, kdo vede lidi. Nebo ne? Jak tedy na to?
Irena Houdková
Dýcháte pusou? Chrápete? Tak zpozorněte...
Věděli jste, že způsob, jakým dýcháte během spánku, může být klíčový pro vaši energii, náladu i produktivitu během dne? Probouzíte se s pocitem, že jste sotva zamhouřili oko, i když jste strávili v posteli sedm či osm hodin?
Další články autora |
Barbaři na hranicích. Fotky od Hamásu zahanbily západní média
Seriál Pokud vás už válka na Blízkém východě unavuje, podívejte se na fotky ze 7. října loňského roku. Ty...
K romskému chlapci po konfliktu s učitelem jela záchranka. Zasáhla policie
Policie řeší incident, při kterém se v Koryčanech na Kroměřížsku fyzicky střetl učitel s žákem....
Obsese zbraněmi, morbidní porno a stres. Vrah z fakulty střílel už na střední
Premium Čtyřiadvacetiletý muž ze středostavovské rodiny bez ekonomických problémů a se slibně rozběhlou...
Malý Vilík prohrál svůj boj s rakovinou. Sbírka pomohla rodině strávit čas spolu
Rodiče malého Vilíka na stránce Donio v červenci vybírali peníze, díky kterým se mohli plně věnovat...
Izraelci vpadli do Libanonu. Jedno z nejhorších období historie, řekl premiér
Izrael v noci zahájil pozemní operaci na jihu Libanonu. Podle prohlášení izraelské armády jde o...
Reforma značky Klasa se odkládá. I když podle obchodů na ni lidé nehledí
Premium Na konci loňského roku vyzval ministr zemědělství Marek Výborný obchodní řetězce, aby dodaly nápady...
České lázně zdražují a ubývá jim klientů. Lidé už si pobyty nemohou dovolit
Premium Do tuzemských lázní jezdí „na pojišťovnu“ stále méně lidí. Podle Svazu léčebných lázní ČR jich jen...
Itálie a Francie bojují s obřími dluhy. Peníze si chtějí vzít od firem
Francie a Itálie se dlouhodobě řadí k nejméně rozpočtově odpovědným státům v Evropské unii. Jejich...
Nizozemští policisté odmítají chránit Židy. Prý z morálních důvodů
Premium Od spolupracovnice MF DNES v Izraeli Dnes je to přesně rok, co palestinský Hamás trýznivě povraždil v Izraeli na 1 200 lidí. O to víc...
- Počet článků 219
- Celková karma 9,45
- Průměrná čtenost 541x
Ráda přivádím čtenáře k zamyšlení, provokuji, zpochybňuji zažité ,,pravdy“ a stereotypy v myšlení a jednání, které jsou mnohdy brzdou na cestě k úspěchu, změnám, vnitřnímu klidu, kvalitnímu spánku i spokojenosti.
Jsem opora mých klientů v náročných životních i profesních situacích, jakou je např. syndrom vyhoření. https://houdkova-profikouc.cz/