Můj život stojí za prd. No a co?

Vážně šílené! Obdobné fráze a výroky typu: ono to není zas až tak hrozné, může být i hůř, to je ta moje špatná karma, stejně se nedá nic dělat, já to nějak doklepu…, mi opravdu berou dech.

Pokud žijete cca 55 „dospěláckých“ let v „módu přežívání“, tak vám váš život může připadat neuvěřitelně dlouhý, prázdný a otravný. Asi i proto si ho někteří lidé i dobrovolně zkrátí. Když ale žijete naplno a užíváte si vše, co vám přináší, tak si spíše přejete, aby byl aspoň 3 x delší, a vy jste stihli zrealizovat všechny své plány, sny a představy.
O to více mě zaráží, že lidé v „modu přežívání“ jsou se svou situací více či méně smířeni. SMÍŘENI. Prostě to tak je, co já s tím? Jako by bylo předem někde určeno, že ten a ten bude mít život na prd a už se s tím nedá nic dělat. Tak to ale přeci není!
Rčení typu „každý je strůjcem svého osudu“, je rozhodně pravdivé. Všechno se dá změnit. Od malých věcí, až po ty zásadní. Můžete si najít práci, která vás opravdu baví, rozjet podnikání, odejít z paneláku a postavit barák, všechno zabalit o odstěhovat se na Bali a tam třeba psát knihy nebo se starat o opuštěná zvířata. Můžete prakticky vše, co si jen přejete. Jen se nesmíte stále bát. A také je nutné začít něco pro svůj sen dělat. Ideálně hned. Člověk musí v životě občas více riskovat, aby něčeho dosáhl. Párkrát klopýtnout, zase vstát a zkoušet to dál.
Je třeba vystoupit ze své komfortní zóny, a to není nikdy lehké. První kroky změny hodně bolí. Tak to prostě je. Z dlouhodobého hlediska je ale počáteční bolest i pocit nepohody pro vás ve finále extrémně prospěšné.
Řídíte svůj život, nebo jen pasivně vyčkáváte, co se bude dít? Máte zapsaný svůj dlouhodobý cíl a kroky, které k němu vedou? Pokud ne, sepište si, čeho byste chtěli např. v rámci 6 až 12 měsíců dosáhnout a rozdělte si svůj plán do menších částí. Na každý měsíc si vytvořte seznam aktivit, včetně kroků a termínů, kdy je provedete. První aktivitu si tam připište s dnešním datem. Neodkládejte to a začněte!

Autor: Irena Houdková | čtvrtek 24.2.2022 19:57 | karma článku: 9,18 | přečteno: 407x

Další články autora

Irena Houdková

Haha. Já a vyhořelá? Hloupost!

Jedním z největších mýtů o vyhoření je přesvědčení, že pokud milujeme svou práci, jsme v bezpečí. Opak je pravdou.

15.5.2025 v 7:58 | Karma: 8,09 | Přečteno: 189x | Diskuse | Ostatní

Irena Houdková

Aby mě stres nesrazil na kolena!

Jak se psychicky udržuju fit? Jednoduše – pravidelně a dobrovolně si stres dávkuju. Ano, slyšíte správně. Vystavuju se stresu záměrně, abych se ho naučila zvládat lépe.

7.5.2025 v 6:56 | Karma: 8,16 | Přečteno: 439x | Diskuse | Ostatní

Irena Houdková

Každý čtvrtý člověk vyhoří. Kolik, je vás v kanceláři?

Dle odborníků Psychiatrické kliniky 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy, kteří syndrom vyhoření v ČR mapují do r. 2014, se vyhoření týká kolem 20 - 27% populace. Vyhořením si tedy projde nebo jím je ohrožen každý čtvrtý Čech.

19.2.2025 v 8:21 | Karma: 7,80 | Přečteno: 205x | Diskuse | Ostatní

Irena Houdková

Mají vaši blízcí depku? Hrozí jim vyhoření? Kdy zpozornět?

Žijeme v době, kdy se na nás valí hromady úkolů, zažíváme každodenní stres. Každý zažil situaci, kdy toho na něj bylo prostě moc. Možná jste si všimli, že někteří vaši blízcí nebo kolegové takovým obdobím prochází. Jak pomoci?

12.2.2025 v 19:33 | Karma: 10,13 | Přečteno: 191x | Diskuse | Ostatní

Irena Houdková

Zbavte se negativních myšlenek! Mozek je mistr v psaní hororových scénářů!

Přepadají Vás černé myšlenky? Jste smutní, nerudní, vystresovaní, ubrečení? Máte pocit, že se Vám v životě nic nedaří? Vaše myšlenky se dokola točí kolem toho, co vše by se mohlo stát, sužuje Vás úzkost a obavy?

5.2.2025 v 8:06 | Karma: 7,88 | Přečteno: 172x | Diskuse | Ostatní

Nejčtenější

Cizinec zaplatil za jízdu taxíkem v Praze přes 200 tisíc, zjistil ráno s hrůzou

13. května 2025  17:07

O více než 200 tisíc korun málem přišel v Praze cizinec, který se v noci vracel na hotel taxíkem,...

Slevy kol tíží přezásobené prodejce. Část z nich zřejmě nepřežije

18. května 2025

Prodejcům jízdních kol se nedaří zbavit zásob, které si vytvořili během boomu v časech pandemie....

Němcová ve studiu zahodila brožurku od Konečné. Nenávist, reagovala komunistka

18. května 2025  12:41,  aktualizováno  14:19

Nesete historickou vinu a podporujete miliardáře Andreje Babiše, zaútočila senátorka Miroslava...

Požadavky odtržené od reality, zoufají po jednání Ukrajinci. Rusové jsou spokojeni

16. května 2025  6:43,  aktualizováno  16:12

Sledujeme online Jednání delegací Ukrajiny a Ruska v Istanbulu po necelých dvou hodinách skončilo. Bylo to první...

VIDEO: Turecké letadlo škrtlo v Praze ocasem o ranvej. Modleme se, vyzýval pilot

13. května 2025  19:14

Napínavý pokus o přistání si prožili cestující na palubě letu TK1771 společnosti Turkish Airlines z...

Ženicha se nedočkali. Zahynul v autě, když pospíchal na svatbu

17. května 2025  10:31,  aktualizováno  19.5 13:17

U Všerub na severním Plzeňsku v sobotu ráno zemřel řidič osobního vozidla. BMW se s ním a...

Půl milionu dá STAN předčasně narozeným trojčatům místo volebních billboardů

19. května 2025  13:12

Na netradiční formu předvolební kampaně se rozhodlo vsadit vládní hnutí STAN. Půl milionu korun dá...

Jel jsem na houby a našel ji v autě podřezanou, tvrdí muž souzený za vraždu manželky

19. května 2025  12:47

Krajský soud v Českých Budějovicích se dnes začal zabývat případem muže, který podle obžaloby loni...

Tragicky zahynul moderátor počasí v České televizi Jan Šrámek

19. května 2025  12:44

V sobotu odpoledne při nehodě v italských Alpách zemřel dlouholetý meteorolog a moderátor počasí...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

  • Počet článků 229
  • Celková karma 8,02
  • Průměrná čtenost 536x
Jsem obdivovatelka lidského mozku, autorka článků i youtube videí inspirovaných zkušenostmi mých klientů, kouč, lektorka workshopů z oblasti osobního rozvoje.
Ráda přivádím čtenáře k zamyšlení, provokuji, zpochybňuji zažité ,,pravdy“ a stereotypy v myšlení a jednání, které jsou mnohdy brzdou na cestě k úspěchu, změnám, vnitřnímu klidu, kvalitnímu spánku i spokojenosti.
Jsem opora mých klientů v náročných životních i profesních situacích, jakou je např. syndrom vyhoření. https://houdkova-profikouc.cz/

Seznam rubrik

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.