Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Netloustněte zadarmo

Tento blog bych chtěla věnovat čtenářkám (a třeba i čtenářům), kteří přesně znají ten pocit, kdy se opravdu, ale opravdu snažíme, avšak ručička na váze se ne a ne pohnout směrem dolů....no snažíme...snažíme se snažit :-)...výsledkem je však skutečnost, že se necháváme ovlivnit lecjakými články, tvrzeními či reklamami, že to půjde jedna dvě, jen si vzít tu piluli....Pamatujte, že zejména v tento vánoční čas jsme naprosto vhodnými adepty pro tyto návody...

Vážené dámy, Vážení pánové, chcete li tloustnout za nemalé peníze, prosím, zadejte se.

Avšak, než se zadáte s pochybnými prodejci a úžasně lákavými reklamami, mějte na paměti tento můj příběh.

...asi tak před dvěmi lety, kdy jsem se dostala do neuvěřitelné pohody a ještě k tomu věku, u kterého má maminka říká, že je pro ženu startem k úspěšnému tloustnutí, jsem během pár měsíců zjistila, jak se ručička na váze rychlostí blesku blíží k mé "magické" hranici, u které vím, že to je průšvih.

V ten moment jsem se rozhodla bojovat. Jelikož jsem s narůstajícím věkem člověk tak nějak líný, ihned jsem zavrhla cvičení a mé první kroky vedly do úžasně znící a všude reklamované poradny. Tam si mě zvážili, změřili, tak nějak hodně všeobecně vyptali a nastavili jídelníček. Jaký byl však můj šok, když jsem na recepci šla zaplatit účet......"ok", říkám si," holka zlatá, za žravost se musí platit, tobě chutná a nechceš se vzdát svých laskomin a cvičit také ne".

Zaplatila jsem. Doma jsem ale zjistla, že mnou vytoužený a dle slov "lékařky" kouzelný jídelníček (mimochodem v jejich reklamě stálo "na míru") byl, jak jsem po jeho dočtení na konci zjistila, také určen též pro těžce pracující muže, fyzicky vytížené ženy atd.

"No dobrá, asi paní ""lékařka"" mě vyhodnotila za tuto osobu a je třeba můj jídelníček opravdu takto upravit", řekla jsem si. Pak jsem jej začala dodržovat. Během prvního dne dodržování, jsem si však všimla, že potraviny, které jsou pro můj metabolismus a zdravotní stav naprosto nezbytné, mám zakázané..."aha, někde je chyba". Přesto jsem se nevzdávala a i přes zjištěné jej i nadále dodržovala. Výsledkem bylo, že jsem byla protivná, zdravotně jsem se necítila v pořádku a jídelníček za 8tisíc!!! uložila hluboko do skříně.

"To nevadí", řekla jsem si. "Existují přeci zázračné pilule, po kterých každý hubne, jen se na ně podívá" a rychlostí blesku mířila k lékarně. Tam mi paní lékárnice s tichým úsměvem doporučila přesně ty pravé pilule (balení za 700,- asi na týden) a já utíkala domů, v duši zářící jak jsem na to vyzrála, je pozřít. A tak jsem je dlabala. Dlabala jsem je den, tři, týden a stále nic. Sice má váha přestala tak skokově růst, ale vytoužené zhubnutí se nedostavilo :-(.

"Co teď?" začala jsem přemýšlet se silným pocitem, že bez cvičení to asi opravdu nepůjde.

V ten moment naštěstí zasáhl můj úžasný manžel a řekl mi, že oceňuje mé snahy, ale obává se, že bez toho prokletého cvičení cíle nedosáhnu...

Vážené dámy, vážení panové. Nastal zázrak a mé tělo je najednou plné síly, pevné, záda přestala bolet a fyzicky se cítím naprosto úžasně. Sice jsem na váhu nezhubla to, co jsem chtěla, avšak na centimetry je to super a stejné, jako kdybych ta zpropadená kila měla pryč.

Od té doby uplynul již skoro rok. Já pravidelně 2x v týdnu navštěvuji posilovnu, kde jsem se naučila jak strečingu, tak posilovacím cvikům. Také jsem se i přes počáteční nevraživost skamarádila s běžeckým pásem (vždy na 45minut), naučila jsem se poslouchat své tělo a budete se divit, za pár kaček v posilovně, bez předražených pilulí či návštev reklamovaných poraden dosáhla svého cíle.

Takže až si budete letos o vánočních svátcích nandavat ta kila cukroví, salátu a všeho možného - dejte si. Ale mějte na paměti jedno.....Netloustněte zadarmo :-)

 

Autor: Klára Hájek Velinská | pondělí 23.12.2013 19:30 | karma článku: 9,56 | přečteno: 416x
  • Další články autora

Klára Hájek Velinská

Pohoda a relax v krásných saunách

Tyto lázně a sauny jsme navštívili náhodou při cestě naším karavanem z Erdingu. Měli jsme den volna a rozhodli se nepospíchat domů a prodloužit si tak náš saunovací výjezd poznáním dalších termálních lázní.

18.9.2017 v 13:58 | Karma: 6,51 | Přečteno: 575x | Diskuse| Cestování

Klára Hájek Velinská

Ruská sauna, diskotéka s laser show v termálech a 16 super tobogánů

Letošního roku jsme se vydali do dalších termálních lázní a aquaparku v Německu. Jaké to tam bylo a zda stojí za návštěvu se můžete dočíst v mém příspěvku.

12.9.2017 v 16:18 | Karma: 13,36 | Přečteno: 854x | Diskuse| Cestování

Klára Hájek Velinská

ADD rozhodně není nemoc, stačí jen pochopit a máte vyhráno

Znáte to, doma se s dítětem stále dokola učíte, ono se snaží seč může, ale výsledky nepřicházejí. Nervy „rupají“, Vaše rodičovská emoce se zmítá v kotrmelcích, ale ani to výsledek nepřináší. K tomu se ještě přidá fakt, že Vaše dítě je bordelář, stále si „lítá“ někde v oblacích, jeho mysl je těžko uchopitelná a od ostatních slyšíte, že ve výchově byste měli trochu přitvrdit. Cítíte zmatek a nevíte co s tím.

16.12.2014 v 19:19 | Karma: 17,37 | Přečteno: 2020x | Diskuse| Společnost

Klára Hájek Velinská

Pane prezidente, děkujeme, odejděte…..nebo ne?

Tak se nám s dnešním svátečním dnem sešel lid, tedy vlastně jen část lidu, aby dal najevo svůj nesouhlas s naším panem prezidentem. Vystavují červené karty, vystavují účet a volají po jeho abdikaci.

17.11.2014 v 20:35 | Karma: 21,44 | Přečteno: 1871x | Diskuse| Politika

Klára Hájek Velinská

Rozvod, rozvod a zase jenom rozvod

Tak jo, již delší dobu tu probíhá diskuze na téma „matek samoživitelek“, „otců odvrhnutých“, „matek zákeřných“, „dětí trpících“ atd. Protože mě, jako ženu, tyto blogy resp. některé diskuze urážejí, rozhodla jsem se tedy také jeden napsat.

20.8.2014 v 18:00 | Karma: 21,46 | Přečteno: 2017x | Diskuse| Společnost
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let

1. května 2024  12:58

Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...

Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město

24. dubna 2024  11:40,  aktualizováno  15:50

Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...

To nemyslíte vážně! Soudce ostře zpražil bývalého vrchního žalobce

1. května 2024  10:17

Emotivní závěr měl úterní jednací den v kauze údajného „podvodu století“, v němž měly přijít tisíce...

D35 u Litovle zablokovala nehoda, ze zdemolovaného vozu se vysypal náklad

2. května 2024  10:45,  aktualizováno  11:01

Cestu po dálnici D35 ve směru z Olomouce na Mohelnici zkomplikovala dopoledne nehoda nákladního...

Summity EU jsou válečné kabinety, nemáme mírovou iniciativu, stěžuje si Fico

2. května 2024  10:59

Evropská unie není s to přijít s mírovou iniciativou pro Ukrajinu, všechny schůzky státníků...

SPOLU vsadilo na antikampaň. Paroduje heslo ANO a spojuje hnutí s Ruskem

2. května 2024  10:56

V kampani před volbami do Evropského parlamentu vsadila koalice SPOLU i na antikampaň. Na sociální...

KOMENTÁŘ: EU byla naše výhra a šťastné rozhodnutí, byť přinesla i chyby

2. května 2024  10:41

Česká republika i Evropská unie stály před dvaceti lety před velkým rozhodnutím. Pro obě strany to...

  • Počet článků 31
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1497x
Nadšená cestovatelka a blogerka. Mým snem je být digitální nomád, neboť svoboda cestování ve spojení s karavaningem je pro mě životní "cesta i cíl". Jsem zároveň autorka karavanistických blogů na "Klárinka Cestuje".

Seznam rubrik