Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Chceš zhubnout? Neptej se mě jak...

Už odmalička bojuju se svou váhou. Ve školce jsem byla"ještě" takové to normální baculaté dítko. Nedalo se říct, že bych byla tlustá, ale moc k tomu nechybělo.

Z doslechu od rodiny vím, že čím víc jsem rostla, tím rostla i moje chuť k jídlu. Rodiče se mě snažili držet na  uzdě, ale sem tam jim upadly opratě, takže si celý dětství pamatuju jen mučivý vážení, výhružky, že mám brzdit, jinak jim to pak budu vyčítat. Což se stalo, dodnes jim vyčítám, jak mě mohli nechat tolik žrát!

Celé příbuzenstvo mělo instrukce, co a kolik můžu jíst. A tak se i babička na mé prázdninové návštěvě snažila dodržovat stanovený harmonogram. Ten ale opustila v okamžiku, kdy jsem jí s vážnou tváří vyhrožovala, že jestli mi nedá napapat, otevřu okno a budu křičet na celou ves, že mě mučí hladem (kdo bydlel nebo bydlí na vesnici, pochopí). A to jsem prosím byla ještě předškolačka.

Vzpomínám si ale i na období hladu. To když jsme vyrazili na rodinnou dovolenou do Bulharska autem s obytným přívěsem. V Rumunsku nám praskla náprava a my museli zůstat několik dní. Teda tolik hladu jsem vážně mockrát nezačila. Tam tenkrát neměli v obchodech vůbec nic a já za tu dovolenou dokázala shodit 3 celá kila. JÁ!

Celé dětství mě uklidňovali, že "z toho vyrostu". Což o to, vyrostla jsem, ale s výškou rostla i váha, takže jsem v osmé třídě vážila při 163 cm 67kg. Díky tomu, že jsem ale vždycky hodně sportovala, tak mi to všechno tak nějak drželo pohromadě.

Můj milý starší bratr si vzal do hlavy, že ze mě tu tloušťku vymlátí. Každý den na mě dohlížel, abych cvičila, sklapovačky, leh sedy, kliky, dřepy, pak zapojil i malé činky a skipping, takže po pár měsících jsem zvedla i 40 kg činku. A začal mi přezdívat "Zaremba" (pro ty, kdož neví o čem je řeč, Ota Zaremba byl jedním z mistrů světa v kulturistice, ale detaily si už vážně nepamatuju). Byl na mě fakt hodně zlej, sem tam lítaly i pohlavky a nadávky, že jsem měkota a výhružky, že jestli něco řeknu rodičům, tak to teprve něco uvidím...

Dnes s odstupem času jsem mu za to mučení vděčná.  Nikdy se mi při chůzi tělo neblemcalo ze strany na stranu, zadek mám i  při mé nynější 100 kg váze (a 167 cm) pevný a celulitida mi vylezla až v těhotenství.

 

Autor: Jolana Sigmundová | čtvrtek 3.9.2009 14:30 | karma článku: 12,39 | přečteno: 1105x

Další články autora

Jolana Sigmundová

Proč už nechci, aby mi manžel pomáhal

Zná to myslím každá hospodyňka...pro neustálé točení okolo rodiny a práce jí nezbývá čas na to, co by chtěla dělat. Ráno vstát, nachystat rodinku, letět do práce, po práci letět do obchodu nakoupit, pak domů vařit, prát, žehlit, úkoly s dětmi, večer padnout do postele a možná někdy i ...

11.7.2014 v 15:25 | Karma: 18,18 | Přečteno: 1313x | Společnost

Jolana Sigmundová

Proč žáci nerespektují učitele?

Jako každá máma, která má dítka ve škole, slýchám každý den co se ve škole stalo. Obě mé dcery chodí každá do jiného ročníku jiné školy. To, co doma vypráví, se podobá jako vejce vejci. Takže - kde se stala chyba?

5.3.2014 v 20:03 | Karma: 16,94 | Přečteno: 2341x | Diskuse | Společnost

Jolana Sigmundová

Zdraví jako lék

Zvykli jsme si často mluvit o svých neduzích, o nemocech a všem co s nimi souvisí. Už od malička jsme udržovaní ve strachu z nemoci, která nemá nic jiného na práci, než na nás číhat na každém kroku, aby udeřila, když nebudeme dostatečně pozorní a nebudeme mít všechna očkování. Bojíme se stát v tramvaji vedle člověka, který kašle nebo kýchá, abychom se nenakazili. "Dej pozor, abys něco nechytla" nebo "raději k ní nepůjdu, ještě bych to od ní chytla" a podobné hlášky zná asi každý z nás

7.2.2014 v 17:59 | Karma: 8,02 | Přečteno: 249x | Diskuse | Ostatní

Jolana Sigmundová

Jak mít radost každý den

Už odmala miluju vůni vzduchu. Svět umí vonět v tolika různých odstínech...Třeba u moře...Když jsem byla poprvé u moře, bylo mi asi 7 let, vdechovala jsem tu úžasnou vůni, kterou jsem dosud neznala. Vonělo to tam tak jinak...trochu po rybách, ale příjemně...a taky po řasách. Sbírali jsme s bratrem mušličky a dávali je do sáčku (no ano, v té době jsem nevnímala, že uvnitř jsou živí tvorčci, kteří zbytečně uhynou) a před odjezdem, když jsme sáčkem pohnuli, poznali jsme druhou tvář "vůně" moře...

6.1.2014 v 8:33 | Karma: 14,17 | Přečteno: 433x | Diskuse | Ostatní

Jolana Sigmundová

Kdy pomáhat druhým?

My lidé rádi pomáháme. Když vidíme problémy druhých, snaději zapomínáme na ty vlastní. Učili nás, že máme pomáhat slabším, starším, postiženým, že nemáme být lhostejní k ostatním. Kdo z nás už někdy nezažil, že máme chuť a vůli pomáhat, ale druhá strana místo, aby nám vděčně poděkovala, nás kritizuje.... Pomáháme a nakonec z toho vycházíme jako špatní my.....Proč?

11.3.2013 v 12:11 | Karma: 8,38 | Přečteno: 367x | Diskuse | Společnost

Nejčtenější

Zemřela Zdena Mašínová, dcera legionáře a perzekvovaná sestra uprchlých odbojářů

V Lošanech na Kolínsku byl slavnostně otevřen Památník věnovaný třem odbojům a...
10. června 2026  18:26,  aktualizováno  22:01

Ve věku 92 let zemřela Zdena Mašínová, jejíž bratři za totality utekli ozbrojení na Západ. Čelila...

Jiřák po dvou a půl letech otevírá. Podívejte se, co změnila velká rekonstrukce

Náměstí Jiřího z Poděbrad během slavnostního otevření po rekonstrukci (17....
16. června 2026  14:41,  aktualizováno  17. 6. 13:09

Náměstí Jiřího z Poděbrad, které je jedním z nejvýznamnějších a nejnavštěvovanějších míst v Praze,...

Nejen důchodci jezdí v Praze zdarma. Za MHD neplatí děti a tyto profese, výhody mají i někteří psi

Kontrola jízdenek
15. června 2026  9:20

Pražská MHD patří navzdory svému rozsahu k těm nejlevnějším v zemi, i tak může být nákup ročního...

Pražská muzejní noc 2026: Na Florenci se chystá videomapping zdarma, zahraje i Lake Malawi

Festival Signal rozzářil centrum Prahy (15. října 2015).
12. června 2026  11:56

Více než 60 muzeí, galerií a dalších kulturních institucí otevře své brány netradičně v nočních...

Erekce v kanclu, „chlupatá“ vagína i britský fetiš. Netflix natočil tak trochu jiný romanťák

Romantická komedie o tajném románku na pracovišti a o problémech, do kterých se...
12. června 2026

Klasická romantická blbina, takzvaný romcom, bez velkých překvapení. Tak popisuje většina kritiků i...

Na Vysočině je vydaný zákaz koupání v rybníku Kachlička na Havlíčkobrodsku

ilustrační snímek
18. června 2026  13:58,  aktualizováno  13:58

Na Vysočině dnes hygienici vydali zákaz koupání v rybníku Kachlička na Havlíčkobrodsku, voda s...

Přírodní koupaliště v Pardubickém kraji jsou zatím většinou čistá

ilustrační snímek
18. června 2026  13:51,  aktualizováno  13:51

Přírodní koupaliště, u nichž hygienici v Pardubickém kraji sledují v létě kvalitu vody, jsou zatím...

Studenti vrátí do Karlovic tradici klimatických lázní, vytvoří dřevěné objekty

ilustrační snímek
18. června 2026  13:50,  aktualizováno  13:50

Patnáct studentů Fakulty architektury Vysokého učení technického (VUT) v Brně letos oživí v...

Na D35 u Olomouce hoří kamion. Dálnice do Ostravy stojí, tvoří se kolony

Požár kamionu na 50,5 km D11 (14. října 2025)
18. června 2026  15:02,  aktualizováno  15:23

Dálnice D35 u Přáslavic na Olomoucku je ve směru na Olomouc po požáru kamionu uzavřena. Požár byl...

Cesta ke zdravému stárnutí: Otestovaly jsme prémiový komplex Nuvitone PRO pro buněčnou vitalitu
Cesta ke zdravému stárnutí: Otestovaly jsme prémiový komplex Nuvitone PRO pro buněčnou vitalitu

V redakci eMimina si s přibývajícím věkem stále více uvědomujeme, že zdraví a dostatek energie nejsou samozřejmost. Proto jsme se rozhodly na...

  • Počet článků 59
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1626x
Jsem rozená optimistka, milující život a vše, co s sebou přináší... Ráda cestuju a poznávám nové lidi i jiné kultury. Pracuji jako terapeut a kouč osobního rozvoje www.jolanadominguez.cz.
Mimo jiné se věnuji prodeji šperků a bižuterie z přírodních materiálů a polodrahokamů, které i sama vyrábím. Více na www.aaa-taino-galerie.com
Bloger roku 2024
Blogera roku 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.