Diskuse

Cukr free!

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

 0
Jste přihlášen jako


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

Zbývá 2000 znaků nebo 10 odstavců.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

B76o31h79u14n45k42a 65J49a42k39u69b51c10o48v59á 5828326586855

Jeziiiiis, jak Vám rozumím... ;-D

Jen pro uklidnění, mužským se líbí "šťavnatost"... To si vždy říkám, když se svlekam v prevlekací kabince ;-);-D

+1/0
25.5.2019 12:06

V87i61k17t62o49r48i11e 31B86e62s30o 3843975978918

Jenomže bohužel ne všem :D ale můj na kostlivce naštěstí taky není. :)

+1/0
25.5.2019 14:59
Foto

B12o50h82u71n56k43a 32J84a66k89u15b87c49o60v85á 5698196736155

Viktorie... nemusíme se líbit všem, že?! To je výhoda ;-) Držím palceR^

+1/0
25.5.2019 15:17

V73á53c68l68a39v 64Š44í21m77a 3851226544701

Jdete na to špatně.Drastické omezení/vyloučení něčeho, co máte ráda z jídelníčku, povede jen k výrazné psychické nepohodě, a ta se zpětně odrazí na fyzickém stavu.Ano, cukr omezte, ale nevynechávejte ho zcela, zkuste se více věnovat pohybovým aktivitám - chůze, běh, plavání, posilovna - pokud možno s přáteli, abyste v tom nebyla sama a mohli jste se vzájemně hecovat a podporovat.Snažte se neustále něčím zaměstnávat, pokud budete ležet a tesknit po čokoládě, dopadne to tak, že sice lhůtu možná vydržíte, ale její konec půjdete oslavit do cukrárny.Mozek je mrcha, a chuti na sladké se nezbavíte nikdy.Je až s podivem, proč většina nezdravých věcí je tak dobrá, a ty zdravé jsou přinejlepším bez chuti, neřkuli odporné.

+1/0
25.5.2019 9:37

V17i45k18t98o59r12i52e 65B75e50s72o 3443595608698

Já mám sladké v podobě ovoce i sušeného. Občas zhresim třeba ovocným jogurtem apod, kde cukr je. Zaměstnaná jsem 24 hod denně dětmi a na cvičení už nezbývá síla ani čas. Na cvičení s přáteli už vůbec. Možná, když budeme mít chuvu :D Ale bude to lepší s návratem do práce a školkou :)

0/0
25.5.2019 10:56
Foto

J10i92t20k21a 92Š34t48a43n80c53l17o22v31á 6538977530443

Já nahradila cukr stévií, teda do kafe, kolem cukrárny i s bolavým kolenem doslova běžím, ale skrytým pokladům v šuplíku vedle postele neodolám;-D

Měla jsi přijít na sraz!R^

+2/0
25.5.2019 9:18

V43i45k41t25o76r69i59e 70B62e18s77o 3273955938158

Sladkosti u postele, to je sebevražda! :D Chtěla, ale nemohla. Oslava 90 babičky na Moravě.

+1/0
25.5.2019 10:52

R82a50d76k92a 11P43o77k28o68r12n36á 1558523883305

R^:-) Moje láska k čokoládě a sladkému asi nikdy nezmizí, už jsem to vzdala. Dávám si k obědu raději poloviční porce a po něm je občas slyšet to šustění papírků...

+2/0
25.5.2019 6:54

V21i76k96t37o10r24i28e 54B33e33s60o 3493395258698

Haha. To je taky řešení. Jist min a šustit! Ale co jsem viděla teď dokument o cukru, bych ho ráda v životě neměla vůbec. Jenomže je tak dobrej! 藍

0/0
25.5.2019 8:39

R25a84d58k11a 38P80o75k15o51r11n65á 1268713223495

Ono ti nutriční specialisté :-) vědí jak nám pohrozit a v dokumentech to vyzní obzvlášť hrozivě. Já myslím že všeho s mirou, nepřežírat se :-P a hlavně dokud to jde se hýbat.

0/0
25.5.2019 8:49
Foto

Z23d16e81ň42k95a 10O30r67t92o90v64á 4947537688505

"Loupání kedlubny nešustí vůbec." - celý článek je skvělý, ale tahle hláška mě rozesmála nahlas!!! R^;-D

+2/0
25.5.2019 2:45

V92i47k12t98o86r51i96e 51B60e48s45o 3713545358448

Dekuju! Okurka je taky dobrá. I když, tu je teď moderní balit do igelitu.

+1/0
25.5.2019 8:37
Foto

K96l55á42r82a 20T53ů67m96o29v69á 2933274647198

Už se doporučuje cukr eliminovat postupně, aby se tomu absťáku předešlo.;-)

+1/0
24.5.2019 21:39

V73i85k31t45o11r17i27e 24B72e34s97o 3263645308938

To bych asi nedala. Pořád by mě lákalo si dát víc. Mám to stejně s kouřením. Musela jsem přestat že dne na den úplně, protože postupně to nešlo :(

0/0
25.5.2019 8:36
Foto

P60a37v75l42a 58K93o18l61á70ř58o95v35á 6506826382928

Jo to znám, podobně se týrám už rok. Shodila jsem asi 10 kilo (ale dalších 15 se drží... sviňa). Cukr lze nahradit ovocem. Můj úspěch je, že se už obejdu bez čokolády, ale nějak mi nedochází, že tu a tam sklenka vína má v sobě taky spoustu cukru a kalorií... a předsevzetí jsou v čudu.:-P

Držím palce.R^R^:-)

+1/0
24.5.2019 17:15

V33i41k41t86o61r23i35e 53B27e26s82o 3823185838938

Jo vinecko, na to taky občas zapomenu, že patří na seznam. Ale zas co by to bylo za život, byť úplný asketa ;)

+1/0
24.5.2019 20:34
Foto

K88l46á13r68a 41T27ů84m15o25v64á 2343594857148

Jo, alkohol je vražda hubnutí. Má spoustu kalorií, nabourává metabolismus, neboť jako jed musí být odbourán první, a ještě zvyšuje chutě na cokoliv jiného.:-P

+1/0
24.5.2019 21:40
Foto

K81a76m40i43l41a 74B83r33a43n41n46a 4123326249426

Mně stačily na odvykací kúru tři týdny. Už čtyři roky jsem "čístá"

0/0
24.5.2019 16:33

V20i35k53t86o64r17i88e 47B24e96s74o 3483365258318

Tak to gratuluji. Já se chutě na sladké nezbavím asi ani za tři měsíce :/ A úplně se těším, až si v Itálii dám zmrzku za odměnu :D

0/0
24.5.2019 20:36

F37r62a48n48t45i49š51e48k 76L19u19f64t 2133708318

Přestaňte dávat sladké dětem, je to škodlivé i pro ně a sama si snížíte rizika pokušení - dvě mouchy jednou ranou R^

+1/0
24.5.2019 15:47

V39i94k69t72o15r39i79e 72B31e96s92o 3393265468658

Já vím, snažím se, ale furt jim někdo něco strká... V dobre víře :(

0/0
24.5.2019 17:20

I35v57a18n21a 14L82a62n83c77e 3926678867767

Nejhorší je, že to ani nezkouším. Měla bych chodit, chodit a chodit, jsem líná, líná a líná a k tomu čokoládka celý den.... Držím vám palce.R^R^R^

+1/0
24.5.2019 14:03

V77i54k51t84o75r91i67e 79B77e62s20o 3913565898278

Taky jsem líná. Ale budiž mi omluvou, že po prolítaném dni s dětmi a prokojené noci večer fakt padám na hubu. Kdepak cvičit, jsem ráda, že sedím a koukám. A nejlip se kouká s čokoládkou, to máte svatou pravdu ;-D

+1/0
24.5.2019 14:13
Foto

Š51á52r19k35a 11M20e82d61k56o91v66á 7484755206910

To zní jak sadistické mučení neviňátek;-DAle jsi dobrá!R^

+1/0
24.5.2019 14:02

V79i46k51t13o94r75i54e 17B62e33s78o 3843575938978

No nevím, úplně pyšná na sebe nejsem. Neustále hřeším. Ale aspo%n něco se od ledna hnulo. Minimálně ledy na rybníku ;-D

+1/0
24.5.2019 14:14
Foto

J28a56n 92Š44i42k 1352820428849

Jsem na tom stejně. Po týdnu bez cukru, jsem si ráno řekl, že si koupím na víkend pár drobností. Nebudu psát jakých, abyste se nezhroutila. Zabraly mi půl malé tašky, no spíše střední. Je jen chvíli po poledni a půlka je pryč.. Díky za útěchu že v tom marném boji nejsem sám. Hezkou dovolenou R^

+2/0
24.5.2019 13:58

P92e94t92r 19K52o90r69e85c81k73y 2503527933501

..;-Dnejste v tom sám..

0/0
24.5.2019 14:10

V95i44k55t11o32r35i34e 67B58e73s19o 3553405778658

Copak nezhroutila. Ale abych se zbytečně nerozdrážila. u nás se některá slova nesmí doma vyslovit ;-D Držím pěsti, ať to jde R^

0/0
24.5.2019 14:16

M96a13r66i47e 10Š82í59p24k53o80v86á 5252712214347

Moc hezky jste, Viktorie, ten boj s nástrahami chutí napsala!

+1/0
24.5.2019 13:54

V77i13k97t93o45r90i36e 40B61e39s68o 3343455298988

Maruško, je to boj lítý. Náročný a útrpný. Ale snad přinese své ovoce.Ideálně pořádně sladké.;-D Děkuju!

+1/0
24.5.2019 14:17

M96a59r90i30e 84Š69í83p15k92o67v45á 5292122304457

Představte si tu ironii, že já tak dobře osm let nemám chuť na sladké. Jen fakt zcela mimořádně si něco vezmu a málo (asi kdyż už toho má tělo dost, tak ho vyžaduje). Ale díky navoranému, genetickému metabolismu...to není vidět:-))))

0/0
24.5.2019 14:21

Redakční blogy

  • Redakční
               blog
  • Blog info
  • První pokus
  • Názory
               a komentáře

TIP REDAKCI & RSS

Najdete na iDNES.cz