Diskuse
Už nechci být vypasené čuně ...
Děkujeme za pochopení.
M73i78r77o77s22l39a93v 29N21o89v54á88k
Taky jsem kdysi byl dohnán k podobnému rozhodnutí i když za mírně dramatických okolností což byla ta pravá motivace, Jde to i bez cvičení, každý má svůj specifický postup.
I32v46e67t28a 39K61l55i26m57e22č10k25o32v59á
A nemoh byste tady zveřejnit ten zázračný odkaz? díky.
J83a57n47a 61S57l72a23n78i68n36o57v74á
Nízkosacharidové stravování tzv. "tuková dieta".
Maso - klidně i vepřový pečený bůček, vajíčka, ryby, tučné sýry, kysané mléčné výrobky a zelenina. Kvanta zeleniny - zejména listové. Žádné pečivo (zpočátku). Po nějakém čase, lze občas jíst i kváskový chléb.
Snídaně v 10h, oběd ve 13h, večeře v 17h.
Žádný alkohol.
A cvičit pět Tibeťanů.
To je to, co se sebou můj muž provádí :)
H57o36r52s73t 30A69n75t29o20n 89H47a54s73l20b55a82u46e61r
Milane, přeji další úspěchy!
M77i62r55k62a 55P46a81n58t42l81í74k52o76v41á
Karma. (Za návod jak na to a za poučení druhým)...
J13a29n72a 83M91a40j48o12v48á
Fandím...jen...14 dní je malina, ještě s elánem. Dejte vědět v červnu :-), držím palce.
J92i19ř91í 86J46i26r39o41u17d57e94k
Prastaré pořekadlo praví: ,,jez do polosyta, pij do polopita"
R28o94m79a16n 90E70n36d92e53r67s
To uplně nemusim, ale odložit ten třicetikilovej bágl by nebylo špatný...Ještě, že tady máme schody do třetího patra, jinak bych měl už 200 kilo:)
P22e16t83r 19K16o36r19e62c68k46y
Pořidte si hafana a druhá část hubnutí půjde taky rychle...
L23i52b24u62š36e 89P71a95l64k44o20v69á
je to dřina ale stojí to za to
Žebříčky
- Karel Trčálek
Lidem, majícím radost z teroristického útoku v Krasnogorsku, opravdu rozumím
- Ivana Dianová
Billa šok
- Milena Zelenková
Rómové se bouří před brněnským soudem
- Josef Nožička
Lidem, majícím radost z teroristického útoku v Krasnogorsku, opravdu nerozumím
- Blog Info
Blogy projdou zásadní změnou, podívejte se jakou
- Irena Fuchsová
Můj život s Kukurou
- Martin Mařák
PRO na Malém rynku
- Ondřej Šebesta
Základní pilíře populismu a generál na Hradě
- Vlastík Fürst
Přejeme Ukrajině mír, nebo kapitulaci?
- Miroslav Václavek
Hnutí ANO a jeho majitel Andrej Babiš jsou bezpečnostním ohrožením České Republiky
- Milena Zelenková
Rómové se bouří před brněnským soudem
- Josef Nožička
Lidem, majícím radost z teroristického útoku v Krasnogorsku, opravdu nerozumím
- Markéta Šichtařová
Návod na opravu naší ekonomiky
- Karel Trčálek
Lidem, majícím radost z teroristického útoku v Krasnogorsku, opravdu rozumím
- Ivana Dianová
Billa šok
- Kateřina Lhotská
Vypnutí webů bylo protiprávní
- Vlastík Fürst
Přejeme Ukrajině mír, nebo kapitulaci?
- Vladimír T. Gottwald
Úsměvy a úšklebky CXXXII. (o jilmové aleji a vytížné Sněmovně)
- Irena Fuchsová
Můj život s Kukurou
- Miroslav Václavek
Hnutí ANO a jeho majitel Andrej Babiš jsou bezpečnostním ohrožením České Republiky