Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Nová metoda na hubnutí

V článku popisuji novou, velmi slibnou metodu na hubnutí. Nic nestojí. Metoda odnaučuje lidi jíst pozdě večer a v noci. 
Autor blogu mezi květinami v Haagu s plným bříškem po návštěvě Wiener Konditorei

Všichni víme, že nadváha pochází především z přejídání se. Problém některých lidí je, že jedí i pozdě večer a dokonce i v noci. Takto obdržené kalorie se pak ukládají v těle v tucích, v noci toho moc nespálíme. 

Občas i já jsem pozdě večer nebo i v noci navštěvoval a vyjídal ledničku. Našel jsem však na to jednoduché, byť trochu drsné řešení. Od včerejška po osmé hodině večerní si na dveře lednice čtyřmi magnety připevním fotku naštvané Gréty s textem "How dare you?" Pak se až do rána ledničce vyhýbám "na stovky kilometrů". 

Ráno obrázek sundám a položím ho směrem dolů na lednici, večer jej opět na dveře lednice upevním. 

Nebezpečí této metody však je, že u mentálně slabších osob by fotka rozzlobené Gréty na lednici mohla spustit mentální anorexii. Bohužel žádná metoda nemá jen výhody. 

PS. Poznamenávám, že žiji ekologicky celkem odpovědně. Nepodléhám komerci a nekupuji blbosti. Třídím odpad. Málo jezdím autem, v mém okolí často používám hromadnou dopravu. Už skoro nelétám. Přehnaný aktivismus se mi však nelíbí. 

Schwarzwaldský třešňový dort. Autor: Mikelo (Mikel Ortega), CC BY-SA 2.0

Vložená fotka mne v Haagu je ze srpna 2018. Tenkrát jsem budoval zásoby na zimu, viz zde. Přestal jsem to však dělat. Zimy již nejsou tak tuhé, zhubl jsem tak o pár kil a z velké části jsem přišel o úctyhodné bříško. Zlepšila se mi i kondice.
Nedávno jsem kolem té Wiener Konditorei šel, neodolal jsem a jeden kousek Schwarzwaldského třešňového dortu jsem si opět dal. Občas je třeba dělat výjimky z našich dobrých pravidel. To je život. 

Autor: Jaroslav Chudáček | pondělí 11.11.2019 15:26 | karma článku: 26,20 | přečteno: 930x

Další články autora

Jaroslav Chudáček

Oslava Silvestra v Nizozemsku

Ačkoliv dnes dosti fouká vítr, přesto Nizozemci odpalují petardy (naštěstí v ne tak velkém množství) a vypalují světlice.

31.12.2023 v 23:20 | Karma: 21,07 | Přečteno: 540x | Diskuse | Společnost

Jaroslav Chudáček

Reakce na článek blogera Zieglera "Komunisté změnili Čechy v nemyslící pasivní stádo".

Nechci nijak popírat špatný vliv komunistů na myšlení Čechů a Moravanů. Těch špatných vlivů tady však bylo více:

27.11.2023 v 17:04 | Karma: 28,60 | Přečteno: 1268x | Diskuse | Politika

Jaroslav Chudáček

Geert Wilders a jeho PVV vyhráli předčasné volby v Nizozemsku

Geert Wilders a jeho PVV překvapivě vyhráli předčasné volby v Nizozemsku. Jak k tomu došlo a jak bude probíhat formace nové vlády? Stane se Wilders předsedou nové vlády?

23.11.2023 v 21:35 | Karma: 24,07 | Přečteno: 676x | Diskuse | Politika

Jaroslav Chudáček

Nutella je stále levnější

Nutella, stejně jako většina potravin, zdražuje. Lidé sledují ceny tohoto produktu v různých baleních, v různých zemích a různých obchodech. Bohužel málokdo však ví, že z jistého úhlu pohledu cena Nutelly klesá.

20.11.2023 v 18:48 | Karma: 23,91 | Přečteno: 679x | Diskuse | Společnost

Jaroslav Chudáček

Mužský a ženský tenis

Včera se ve Wimbledonu konalo finále ženské dvouhry. Velmi pěkné utkání vyhrála Češka Markéta Vondroušová, která porazila světovou šestku Tunisanku Uns Džábirovou dvakrát 6:4. Bylo to napínavé utkání.

16.7.2023 v 20:57 | Karma: 23,67 | Přečteno: 736x | Diskuse | Sport

Nejčtenější

Tajemná koule na hřišti v Krči roky rezne. Co bude s památkou na dávné manuální časy fotbalu?

Sparta Krč. Lunární modul a za stěnou Jižní spojka.
1. září 2026  12:04,  aktualizováno  15:30

Je viditelná i z „vesmíru“. Na webových fotomapách ji zachytily objektivy a je znatelný i stín,...

30 let a téměř 8 milionů vozů. Z tohohle českého auta se stal světový bestseller

Bateriový koncept
31. srpna 2026

Legendární Škoda Octavia slaví třicet let. První generace se představila v roce 1996 a její cena...

Kousek od Karlova mostu se najíte za 120 korun. Když dodržíte rozvrh, můžete do školní jídelny i vy

Žlutý rohový dům ukrývá poklad. Školní jídelna je vidět od Malostranské...
4. září 2026  12:01

Jen pár kroků od Karlova mostu funguje školní jídelna, kde se mohou najíst nejen studenti a...

Metro E: Návrh nové linky Pražany spíš nadzvedl. Proč a kudy má vést?

ilustrační snímek
7. září 2026  14:37

Vznikne v Praze pátá linka metra? Čtvrtá trasa D se teprve staví a pražští radní již plánují další...

V motolské nemocnici hořelo. Musely se evakuovat dvě desítky pacientů

Osmnáct pacientů se muselo evakuovat při požáru ve Fakultní nemocnici Motol a...
3. září 2026  21:42

Ve Fakultní nemocnici Motol a Homolka v Praze ve čtvrtek odpoledne hořelo. Nikdo se nezranil, ale...

V Kladně hoří obchodní dům Lidl, škoda předběžně za 120 mil., zatím bez zranění

V Kladně hoří obchodní dům Lidl, škoda předběžně za 120 mil., zatím bez zranění
8. září 2026  2:28,  aktualizováno  2:28

V Kladně hoří obchodní dům Lidl, škoda je předběžně odhadnutá na 120 milionů korun. Vyhlášený je...

Grolich: Kraje stále neznají metodiku k chystanému zdanění veřejné dopravy

ilustrační snímek
7. září 2026  20:39,  aktualizováno  22:19

Kraje stále neví, jestli a kolik budou platit na dani z přidané hodnoty (DPH) z veřejné dopravy,...

Ochoz chrámu sv. Bartoloměje v Kolíně se po opravě otevře návštěvníkům

ilustrační snímek
7. září 2026  19:07,  aktualizováno  19:07

Oprava ochozu chrámu sv. Bartoloměje v Kolíně by měla skončit do konce října, případně začátkem...

Nová kniha mapuje 80 let hokeje v Sokolově

Nová kniha mapuje 80 let hokeje v Sokolově
7. září 2026  18:53,  aktualizováno  18:53

Nová, obsáhlá kniha "HC Baník Sokolov - na obou stranách mantinelu" popisuje 80 let hokeje v...

  • Počet článků 264
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1141x
Matematik, logik a informatik. Vystudoval na Matematicko-fyzikální fakultě Karlovy university v Praze (RNDr. a CSc.). Od roku 1977 žije v Nizozemsku. Zde pracoval ve výzkumu, jako docent informatiky na univerzitě a v softwarovém průmyslu.
Agnostik. Levicový liberál - liberál se sociálním cítěním v původním slova smyslu, tj. ne neomarxista, kam bohužel mnozí levicoví liberálové v posledních letech sklouzli.
Má rád hudbu, literaturu, filosofii, historii, vědu a sport. Mluví šesti jazyky a rád cestoval. Rád čte i píše.
Od listopadu 2012 starobní důchodce, který si - přiměřeně svému věku :-) - užívá života a dělá věci, na které dříve neměl dostatek času.
 



 

Pokud chcete vidět seznam rubrik a další informace, tak níže klikněte na "+ více".
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×