Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

JAK PŘIJÍT KE ŠTĚSTÍ

Ke štěstí vede cesta, na kterou se musíte sami vydat. Štěstí tak není něco, co se stane. Štěstí si musíte sami vytvořit. Štěstí je výsledkem vaší aktivity. Je pár tipů, které vám pomohou se na vaší cestě ke štěstí lépe vyznat. A věřte, že štěstí není pro vyvolené. Je pro každého. Tedy každého, kdo pro své štěstí něco udělá.

 

Pár tipů, jak se na cestu ke štěstí vydat:

Musíte jasně vědět, co pro vás štěstí znamená. Musíte mít jasnou představu, obrázek toho, co pro vás štěstí je. Čím je obrázek detailnější, tím lépe si dokážete k němu najít cestu. Využijte k posílení cíle také svého prostoru doma, v kanceláři apod. V tomto ohledu je mocným nástrojem Feng Shui.

Jakmile si stanovíte cíl, vyjeví se vám i cesta, jak se k cíli dostat. Cíl bývá často vzdálený a proto cesta může být dlouhá. To často vede k tomu, že člověk na této cestě ztratí trpělivost a své štěstí vzdá dříve, než se k němu dostane. Je to tím, že lidé jsou většinou velmi netrpěliví a potřebují mít pocit, že se někam posunují.

 

K tomu je potřeba si vytvořit tzv. milníky na cestě k cíli. Milníky jsou velmi příjemné. Jsou to jakési “subcíle”, tj. menší cíle na vaší cestě. Těchto milníků dosáhnete nejen snáze, ale také dříve. A tak můžete mít častěji pocit, že se vám daří něčeho dosáhnout a posilujete si tak svůj pocit štěstí již na cestě. Tuto taktiku využívají např. horolezci, když se vydávají na těžký vrchol. Dojít na vrchol trvá často několik dnů či týdnů. Čekat tak dlouho na úspěch je demotivující. Proto si stanoví několik stanovišť či táborů, které postupně na cestě k cíli dosahují a tím mohou oslavovat menší vítězství každý den.

Pro každý milník si vytvořte detailní seznam všeho, co musíte udělat, abyste k milníku došli. Seznam musí být písemný. Je to velmi praktický nástroj. Pokaždé, když něco ze seznamu uděláte, tak si to řádně odškrtněte, jako SPLNĚNO. Věnujte tomu pozornost, udělejte to vědomě, abyste si uvědomili, že jste něco zvládli a tím se posunuli blíže ke svému cíli.

 

Při dosažení každého milníku musíte prožít pocit úspěchu. Je dobré takové dosažení milníku oslavit, ohlásit. Je velmi povzbuzující, když si tohoto úspěchu všimne právě vaše okolí a nějakým způsobem vás ocení. To vám dodá další energii pro cestu za dalším milníkem.

Každá cesta musí mít jasný začátek, start a jasný konec, cíl. Nesmíte být nikdy na pochybách, jestli jste se již na cestu vydali či jestli jste již cíle dosáhli. Musí to být jasné i vašemu okolí. Když víte, že je vaše úsilí sledováno i vaším okolím, je to další “pobídka” k většímu úsilí.

 

A to nejlepší na konec: ODMĚNA A OSLAVA. Po každém dosažení cíle, přijměte odměnu a zorganizujte oslavu a to tak, aby to bylo přiměřené velikosti dosaženého cíle. Nikdy na tento krok nezapomínejte. Je to velmi důležité pro posílení vaší vlastní energie, sebevědomí a také energie pro splnění nových cílů.

Přejeme vám na vaší cestě HODNĚ ŠTĚSTÍ

Akademie štěstí

Autor: jirka černák | pátek 28.6.2013 9:10 | karma článku: 5,80 | přečteno: 279x

Další články autora

jirka černák

Jak porodit zdravé dítě?

Lékaři se chlubí svými (až téměř) zázraky, že dokáží udržet při životě novorozeně i když přijde na svět jen po velmi krátkém těhotenství. Takové děti se téměř vejdou do dlaně dospělého člověka a díky péči lékařů a vyspělé technice dokáží přežít.

12.5.2014 v 8:43 | Karma: 7,33 | Přečteno: 721x | Diskuse | Ostatní

jirka černák

Jak zůstat zdravý

Přístup naší civilizace ke zdraví je dosti „nemocné“. Dlouhá léta se vědci a lékaři zabývali hlavně tím, jak léčit nemoci, jak je vyhubit a ničit. V tomto ohledu lidé dosáhli opravdu velkých úspěchů. Některé zákeřné nemoci se podařilo vymýtit, některé velmi omezit. U dalších nemocí se podařilo najít vhodné léčby, takže lidé se jich nemusí obávat jako dříve. V tomto ohledu asi nelze nic vědě ani lékařům nic vyčítat.

7.5.2014 v 17:41 | Karma: 9,83 | Přečteno: 619x | Diskuse | Ostatní

jirka černák

Citrusy - dobré pro zdraví až teď

Pomeranče a další citrusy má většina lidí spojené hlavně s obdobím zimy a Vánoc. Lidé je v této době konzumují hlavně pro doplnění chybějících vitamínů. Bohužel ale absolutně opomíjejí jeden zásadní fakt: kdy, kde a proč citrusy rostou. Citrusy najdete jen v teplých krajích a rostou v období vysokých teplot, tedy v létě. Máte snad pocit, že rostou v létě proto, abychom je konzumovali v zimě? Proč tedy rostou v jižních krajích a v horkém létě? Protože jejich hlavní funkcí je ochlazovat. Jejich konzumací se člověk ochlazuje a tím harmonizuje vysoké letní teploty. Pomáhá tak svému tělu se s horkem lépe vyrovnat. Tělo tak nemusí vynakládat tolik své vlastní energie k ochlazení.

7.5.2014 v 15:40 | Karma: 11,00 | Přečteno: 838x | Diskuse | Ostatní

jirka černák

Jste stále vyčerpaní?

Posilujte svoji energii! Vyčerpáním své energie oslabujete své zdraví a zkracujete si život. Život každého člověka prochází navíc různými etapami. Tyto etapy jsou různé náročné na vydávání energie.

17.4.2014 v 9:27 | Karma: 7,38 | Přečteno: 426x | Diskuse | Ostatní

jirka černák

Farmářské trhy

Je již sezóna farmářský trhů. Měli byste ve svém okolí vyrazit na „průzkum“, kde a jaké potraviny farmáři nabízejí. Protože potraviny jsou zdrojem vaší aktivní energie, je správný výběr potravin opravdu klíčový nejen pro vaše zdraví, ale také pro vaši dlouhověkost.

16.4.2014 v 17:25 | Karma: 8,75 | Přečteno: 615x | Diskuse | Ostatní

Nejčtenější

Špičatý výdech z metra na náměstí Jiřího z Poděbrad budí rozpaky. Ptákům ale neublíží

Nová podoba náměstí Jiřího z Poděbrad
14. července 2026  15:25

Po více než dvouleté rekonstrukci se veřejnosti znovu otevřelo náměstí Jiřího z Poděbrad. Jeho...

Třesně vs. mléko. Znáte mýty o jídle?

Ve Vizovicích mají nejmladšího zmrzlináře v Česku, šestnáctiletý Jindřich...
vydáno 15. července 2026

Strašily vás babičky bolavým břichem po zapití třešní nebo angínou z bleskově snědené zmrzliny v...

Nejroztomilejší fotogalerie prázdnin je tu. Zoo se chlubí novými mláďaty

Dvě květnová koťata karakalů v Zoo Praha přišla na svět pod širým nebem, a...
15. července 2026

Zvířecí školky se během léta pořádně rozrostly. Návštěvníci mohou v Brně pozorovat šest malých...

Chtěla zkrášlit svět své dceři. Dnes její muraly obdivují tisíce kolemjdoucích

Věra Kopková začala malovat zdi pro svou dceru.
18. července 2026  7:56

Šedé rozvaděče, oprýskané zdi nebo nevýrazné ploty dokáže proměnit v barevná díla plná rostlin,...

Pražský autobusák, který zmizel z mapy. Pankrác nahradily kanceláře a metro zůstalo

Autobusové nádraží Pankrác ve filmu Pan Tau na horách z roku 1970
14. července 2026  14:14

Film Florenc 13.30 z roku 1957 proslavil nejen herce, především Josefa Beka v roli řidiče autobusu,...

SPF nestačí nanést jen ráno, krém je potřeba během dne obnovovat, varuje dermatoložka

Dermatoveneroložka Lucie Rajská
19. července 2026  19:38

Slunce dokáže pokožku poškodit i ve chvíli, kdy se schovává za mraky. Přesto mnoho lidí stále sahá...

iDNES Lounge: Podvodníkům na internetu je jedno, jestli jste dělník, nebo lékař

Jihočeská policejní mluvčí Lenka Krausová a její kolega policejní komisař David...
19. července 2026  19:02,  aktualizováno  19:02

Podcast Falešní bankéři, zástupci investičních společností, falešní policisté nebo třeba láska přes...

Hasiče po bouřkách ve Zlínském kraji zaměstnaly spadlé stromy a větve

ilustrační snímek
19. července 2026  17:12,  aktualizováno  17:12

Hasiči dnes odpoledne po bouřkách ve Zlínském kraji odklízeli především popadané stromy a větve. V...

Řidič v Mikulově srazil cyklistku na chodníku, na místě zemřela

Policejní auto.
19. července 2026  18:22,  aktualizováno  18:22

Při dopravní nehodě v Mikulově na Břeclavsku zemřela v neděli odpoledne cyklistka. Srazilo ji auto,...

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

  • Počet článků 119
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 882x
Founder of HAPPINESS ACADEMY
(First Happiness Education in CR)
Chief Happiness Officer - first in Czech Republic :)
ČERNÁK INTERIOR DESIGN - consultant
START-UP ADVISOR
Coach, Speaker, Writer
Holistic Alternative Positive Psychology
Feng Shui Advisor
Yi Jing (I-Ťing) Consultant
Personal and company advancement
Helping people and companies achieve fulfilment, balance and growth in their lives and business, create pleasant living and working environment and experience happiness

Specialties: Holistic Alternative Positive Psychology, Consulting, Coaching, Yi Jing (I-Ťing), Feng Shui, Chinese Cosmology, Reiki, Psychology, Marketing, Communication

Seznam rubrik

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.