Co si vzít do porodnice? Plovací kruh a dobrou náladu.

Porod se blíží a vám se honí hlavou, co všechno si přichystat do porodnice. Na jaké doklady nezapomenout, kolik si sbalit ručníků a dětských čepiček. Jestli si vzít knížku, nebo mp3 přehrávač.

Internet je plný seznamů a proto jsme se rozhodli vám nabídnout pár netradičních tipů přímo od maminek.

Paní Adéla rodila ve známé pražské porodnici a kromě balzámu na rty a drobných do automatu radí nezapomenout na dobrou náladu. „S dobrou náladou probíhá porod mnohem hladčeji a taky se lépe spouští laktace. Vše ostatní, snad kromě ručníků, si v podstatě můžete půjčit na místě, ale když příjdete se špatnou náladou, tak to pak stojí za starou bačkoru,“ říká Adéla. A ačkoliv měla sama porodní plán, zdůrazňuje, že je potřeba nechat doma všechna očekávání. „Porod není zážitek, který si koupíte na slevomatu a můžete jej do puntíku naplánovat. Porodní plán je super věc, ale ne vždy lze vše uskutečnit. Často pak dochází ke zbytečným zklamáním a frustracím,“ říká a dodává: „Já jsem třeba chtěla, aby mi dali malou po porodu na břicho, počkali, až dotepá pupečník a až pak ho přestřihli. Anna měla však pupeční šňůru tak krátkou, že to prostě nešlo udělat.“ Na závěr přidala Adéla jeden mimoporodní tip: „Je dobré si před porodem napsat všechna hesla a přístupy. Mně se některá z nich po porodu vykouřila na čas z paměti a nemohla jsem se pár dní dostat na internetové bankovnictví, než jsem se rozpomněla.“

Mirka nám zase prozradila, že po porodu ocenila čokoládu a to v neomezeném množství. „Měla jsem pořád hrozný hlad, takže určitě cokoliv co se nezkazí se neztratí,“ říká paní Mirka. „Taky mi byla pořád hrozná zima. Ačkoliv běžně župan nenosím, v porodnici se mi hodil a s ním teplé vlněné ponožky, které jsem měla na sobě i během porodu. Hodila se mi i nahřívací dečka, ale myslím, že by byl mnohem praktičtější bederní pás, nebo teplá šála kolem pasu. Jak jsem pořád vstávala k miminku, tak neplnila stoprocentně svůj účel,“ dodává. „No a samozřejmě plovací kruh,“ usmívá se Mirka a my si teprve teď všímáme, na čem vlastně celou dobu sedí.

Snad ještě důležitější než jídlo je během porodu i po něm pití. Připravte si láhev s neperlivou vodou. Případně si do ní můžete dát kapku citronu nebo kousek mořské řasy pro lepší chuť. Výborný je taky čaj z maliníku nebo majoránky. Rozhodně není vhodný černý čaj nebo slazený ovocný čaj, který se stále v nemocnicích nabízí. Po porodu se může hodit také čaj na podporu tvorby mléka.

K porodu si můžete „přibalit“ taky partnera. Ovšem ne každá žena touží po tom, mít po boku v tuto chvíli svého milého, a raději zvolí přítomnost ženy, například duly, stejně jako paní Hana. Ta si netroufla porodit doma - ačkoliv tíhne k přírodním věcem a procesům - ale zároveň si přála využít před i během porodu například aromaterapii. Přibalila si tedy k porodní košili také masážní olej z růže, jehož vůni má moc ráda a taky olej z majoránky, který posiluje stahy a má protikřečové účinky. „Růže a jasmín jsou ženské sváteční vůně, takže si myslím, že se k této příležitosti opravdu hodí,“ říká Hana. Nezapomněla také na olej na masáž hráze, která může sloužit jako prevence nástřihu hráze. „ V případě, že k nástřihu přeci jen dojde, je dobré mít u sebe krém z arniky, nebo dubové kůry. Ten vám pomůže s hojením,“ dodává.

Tip na závěr: Pokud váš partner umí uvařit maximálně vodu na čaj a vy nemáte nikoho, kdo by se o vás doma po porodu postaral, navařte si ještě před odjezdem do porodnice hrnec silného vývaru a zmražte si jej. Budete potřebovat doplnit vitamíny a pořádně zahřát, a s tím vám silný domácí vývar určitě pomůže.

 

 

 

 

Autor: Hana Bojková | čtvrtek 16.6.2016 12:25 | karma článku: 12,64 | přečteno: 983x

Další články autora

Hana Bojková

Pěstounovi do hlavy viděti. Alespoň na chvíli II

Část druhá. Nejvíc vás změní děti samotné. Jsou totiž úžasným zrcadlem nás samých. Mě denně děti učí hlavně trpělivosti, protože já trpělivá rozhodně nejsem a tak mi dávají opravdu zabrat.

14.11.2017 v 18:45 | Karma: 15,12 | Přečteno: 379x | Diskuse | Společnost

Hana Bojková

Pěstounovi do hlavy viděti. Alespoň na chvíli

Byla jsem oslovena v rámci jednoho projektu a požádána o rozhovor na téma dlouhodobá pěstounská péče. Tak jsem se svlékla. V životě již po třetí veřejně. I když tentokrát ne doslova.

13.11.2017 v 15:15 | Karma: 22,49 | Přečteno: 1999x | Diskuse | Společnost

Hana Bojková

Hóžo bóžo křesílko, stoleček a kafíčko

Na mé trase domov - tramvaj, prodávají designový nábytek. Když jdu okolo, tak se čas od času zastavím a zasním se. Třeba nedávno postavili do výlohy takové rozkošné křesílko se stolečkem.

11.4.2017 v 15:43 | Karma: 14,10 | Přečteno: 590x | Diskuse | Osobní

Hana Bojková

Pěstounství a pěstění aneb od semínka k rostlince

Pěstounství je stejně náročné jako pěstění. Taky to není jen o tom pravidelně zalévat semínko, aby z něj vyrostla hezká a zdravá rostlinka, ale i o boji s větry, mrazy, suchem a jinými neduhy.

5.4.2017 v 15:32 | Karma: 12,82 | Přečteno: 481x | Diskuse | Ostatní

Hana Bojková

Jak Adam bez Evy k nám přišel

Je to rok, kdy se malý Adam narodil. Rok, kdy mi zazvonil telefon a my jsme museli udělat jedno ze zásadních životních rozhodnutí. Takové, které musí dělat málokdo.

13.2.2017 v 20:16 | Karma: 27,08 | Přečteno: 1545x | Diskuse | Osobní

Nejčtenější

Nesnesitelná fotka. Mrtvý pasažér z boeingu vykolejil i otrlého reportéra

16. července 2025

Seriál Kde je úcta k obětem? K pozůstalým? Snímky mrtvých cestujících ze sestřeleného letu MH17 vyvolaly...

Zemřel hrdina vítězného dokumentu z Varů, policie ho našla v rybníce u Prahy

13. července 2025  11:34,  aktualizováno  18:47

V rybníku v Ohrobci u Prahy našli svědci v neděli ráno mrtvého muže. Příčinu jeho smrti určí soudní...

Sucho na Orlíku. Hladina Vltavy je o deset metrů níž a odhalila starý jez, mlýn i bunkr

12. července 2025  6:02

Ve vodní nádrži Orlík je kvůli suchu až o deset metrů méně vody. Kvůli nedostatku vody ve Vltavě...

Propadl jí syn, obula se politička Stačilo! do Nerudové. Hnus, říká europoslankyně

18. července 2025  13:05,  aktualizováno  15:12

Kandidátka hnutí Stačilo! Petra Rédová zaútočila na syna europoslankyně Danuše Nerudové (STAN). Na...

Nevinný záběr Kiss Cam odhalil nevěru šéfa velké firmy, video je hitem internetu

18. července 2025  8:30

Neškodný okamžik na koncertě skupiny Coldplay se změnil v PR katastrofu. Video, které se momentálně...

V Los Angeles najel řidič autem do lidí před klubem. Zraněných jsou tři desítky

19. července 2025  15:41,  aktualizováno  22:56

Přes 30 lidí utrpělo zranění, když v noci na sobotu auto vjelo do skupiny lidí čekající před klubem...

Leteckou dopravu v Polsku postihl výpadek, úřady zkoumají možnost sabotáže

19. července 2025  15:57,  aktualizováno  21:16

Leteckou dopravu v Polsku v sobotu narušil výpadek systému řízení letového provozu, kvůli kterému...

Úplně se mi to nepovedlo, kál se Turek za jízdu rychlostí přes 200 km/h

19. července 2025  20:37

Europoslanec Filip Turek se na sněmu Motoristů sobě v Olomouci kál za to, že jel na jaře po dálnici...

Na nudapláži v Podolí zasahovala policie. Dva návštěvníci se tam málem poprali

19. července 2025  19:43,  aktualizováno  20:33

Pražští policisté vyjížděli v sobotu večer k nahlášenému konfliktu mezi návštěvníky nudistické...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

  • Počet článků 30
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1716x
Žena, dcera, partnerka, milenka, matka, kuchařka, pradlenka a tak dále.

Seznam rubrik

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.