Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Trpím s úsměvem na rtech

 Jeden týden je sedm dní. Sedm dní uplynulo od doby, kdy jsem odeslala přihlášku na 1/2maraton. Za těch sedm dní jsem byla 4x běhat. A jaké z toho všeho, pro můj organismu nezvyklého pohybu mám pocity? ... Smíšené.

 Hledala jsem vhodné boty. Tady jsem narazila. Existují běžecké boty vhodné na zimu ve městě, které budou zároveň funkční, hezké, pohodlné a nezrujnují moji peněženku?  Zatím jsem toho názoru, že ne. Běhám tedy dál v botkách sice běžeckých, ale s mírnou letní úpravou. Není to žádná lambáda, ale přežít se to dá.

 Trénink číslo dvě byl utrpení. Po kilometru běhu jsem potkala usměvavou paní. S nadšením jsem se jí chytla a po chvilce jsem pochopila, že tudy cesta nevede. Začalo mě píchat v boku a já svůj heroický výkon zakončila rozdýcháváním a pověšená na lavičce v nedalekém parku. Někde je chyba, ale kde? Dýchám špatně? Nejsem odpočinutá? Jím špatně? Asi od každého něco. Uběhla jsem sice pět kilometrů, ale na sílu a s pocitem zpráskaného psa jsem se drápala do pátého patra našeho postaršího činžáku.

 Rozhodla jsem se pro dva dny volna, které způsobily naprostou nadrženost na další běh. Vyzvedla jsem kamarádku na letišti ve Vídni a místo dobrého bílého vína  jsem si večer zaběhla 6,5 kilometru. Píšu si tabulku v excelu. Datum, kolik dní zbývá do maratonu, kolik jsem uběhla (pokud jsem běžela) , za jak dlouho a s jakým pocitem. U tréninku číslo tři mám „ pocit: supeeeer“.

Druhý den jsem si zažila menší deja vu. Opět těžké rozdýchávání po pouhých dvou kilometrech. Potřebuji radu. Mám běhat každý druhý den? Najela jsem na systém dvou dní běhu, jeden den odpočinku a zatím to víc bolí, než těší. Nebo je potřeba tělo potrápit a ono si zvykne? Stojím na rozcestí a nevím, který směr je pro mě ten správný.

Autor: Gabriela Bernatová | úterý 14.12.2010 9:39 | karma článku: 14,30 | přečteno: 1801x
  • Další články autora

Gabriela Bernatová

Podvodní prodejci domén opět útočí

Začne to zazvoněním telefonu a přátelským upozorněním, že konkurence chce koupit Vaši doménu s jinou koncovkou. Např.vlastníte-li bazzen.cz , konkurence chce zakoupit bazzen.eu, bazzen.com . Zeptáte-li se: „ Jaká konkurence?“ je Vám řečeno, že to Vám milý operátor firmy Registrace internetových domén s. r. o. sdělit nemůže. Pro Vás je v tu chvíli ale důležité, že nejprve volá Vám. Pokud nejste člověk pohybující se v internetovém prostředí, neznáte ceny domén a v ten okamžik nejste online, jste pro tyto hyeny zásahem do černého.

22.11.2012 v 19:00 | Karma: 17,71 | Přečteno: 1256x | Diskuse| Ostatní

Gabriela Bernatová

Muži s nadhledem

Nevim proč článek z roku 2010 hupsnul do roku 2012 ale budiž :-) Kdysi jsem prohlásila, že ..“ ještě jeden takový vůl a bude ze mě lesba“. A ejhle. Není. Jen muže beru s větší rezervou, nadhledem a ono to pomáhá. Časem zjistíte, že si orgasmus lze užít i bez lásky. Ta Vám z krásného sexu udělá tak akorát trápení. Nutí Vás rozdělávat si s kamarádkou flašku vína a řešit proč Vás ten a onen nechtěl. Co děláte špatně. Máte snad nadváhu, jste malá, velká, prdelatá, plochá, nevypadáte jako jeho ex, maminka, či nejlepší kamarádka? Milé dámy, ženy, dívky. O tom to vůbec, ale vůbec není.

7.4.2012 v 19:32 | Karma: 27,92 | Přečteno: 3645x | Diskuse| Společnost

Gabriela Bernatová

Wasabi love

Muži jsou jako arašídy, je jich mnoho přitom každý jiný. Postupem času, díky rozmazleným chutí žen.

8.4.2011 v 23:18 | Karma: 13,69 | Přečteno: 1529x | Diskuse| Ostatní

Gabriela Bernatová

Pražský půlmaraton 2.4.2011

Ti z vás, kteří sledují moje pravidelné články na stránkách pro běžce vědí, že se mi blíží termín prvního běžeckého závodu. Příprava probíhala v rámci časových možností. Hodnotila bych jí slovy „uspokojivá“. V tuhle chvíli už je potřeba soustředit se pouze na psychiku „závodníka“.

29.3.2011 v 8:08 | Karma: 12,84 | Přečteno: 1708x | Diskuse| Ostatní

Gabriela Bernatová

Z"a"tracená podprsenka

Zachvátila mě sportovní mánie. Naběhám měsičně dost kilometrů, tak jsem se rozhodla udělat si radost v podobě drahé sportovní podprsenky. Nákupy nejsou moje hobby a už vůbec ne, vyžaduje-li to náročnější zkoušení. Sebrala jsem dostatek odvahy, pevné nervy a vyrazila do pár větších prodejen. Níže popsaný zážitek nebyl vyjímkou, ba naopak.

11.2.2011 v 11:57 | Karma: 25,80 | Přečteno: 3704x | Diskuse| Společnost
  • Nejčtenější

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů

29. dubna 2024  6:21,  aktualizováno  13:19

Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...

Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město

24. dubna 2024  11:40,  aktualizováno  15:50

Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...

NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí

26. dubna 2024  12:04

Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...

Pokleknete a budete prosit. Generál slíbil zničit NATO do roku 2030

24. dubna 2024  21:21

Velitel čečenských sil bojujících na Ukrajině a věrný obdivovatel ruského prezidenta Vladimira...

Hasiči při pálení čarodějnic zasahovali u dvacítky požárů, často zbytečně

1. května 2024  9:14,  aktualizováno  9:37

Na mnoha místech Česka se během včerejšího posledního dubnového večera rozhořely ohně při tradičním...

VIDEO: V jižní Číně se propadla dálnice, o život přišlo nejméně 19 lidí

1. května 2024  9:09

Nejméně devatenáct lidí zahynulo při propadu části dálnice na jihu Číny. Informovala o tom místní...

Bitva o Kolumbijskou univerzitu. Policie udeřila na zabarikádované studenty

1. května 2024  7:08,  aktualizováno  8:32

Newyorská policie vyklidila v noci na středu budovu Kolumbijské univerzity, kde se před tím...

Úprava pravidel čištění odpadních vod v EU bude mít zřejmě vliv na cenu léků

1. května 2024  8:09

Na čištění městských odpadních vod by se od roku 2045 měly podílet největší znečišťovatelé, tedy...

  • Počet článků 27
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1929x

Seznam rubrik