Každý v sobě máme ženskou a mužskou energii, které personifikujeme do podoby vnitřní ženy a vnitřního muže.
Jejich vzájemný vztah, tzn., zda jsou v určité rovnováze, anebo některý z nich je ve větší dominanci, se odráží pak v našem chování, a také v tom, jaké lidi si přitahujeme do svého života.
Dnešní uspěchaná uhoněná doba, kdy je kladen velký důraz na výkon, obstát na určité pozici, ale také vzhledem k faktu, že hodně žen je singl, ev. ještě s malými dětmi, kdy musí zajistit chod domácnosti, péči o děti, také obstát v práci, a aby toto všechno žena zvládla, jde hodně do mužské energie.
Na jednu stranu je dobře, že to umí, protože ta energie jí pomůže všechno zvládnout. Ale pak je velice důležité v té mužské energii nezůstat a nechat projevit i ženu. Což znamená – věnovat se jí, hýčkat, rozmazlovat, zjemnit svůj projev.
Když je žena více v mužské energii, tak její projev zahrnuje v sobě prvky:
- razantnosti
- rozhodnosti
- i určité agresivity
- cílevědomost – zaměření na cíl, výkon, výsledek
Projevy ženské energie jsou:
- přijímání
- laskavost
- klid
- otevřenost
- vstřícnost
- poddajnost – ve smyslu hluboce se oddat přítomnému okamžiku
7 tipů jak pečovat o svou vnitřní ženu:
- být si vědomá své vnitřní ženy a být s ní v kontaktu
- poznat přání své vnitřní ženy a plnit je
- neobětovávat svou vnitřní ženu
- usmířit vnitřní ženu a vnitřního muže a nastolit vnitřní rovnováhu
- rozpohybovat svou ženskou energii
- dopřát si potěšení
- nechat svou vnitřní ženu projevit se
Péče o vnitřní ženu je nedílnou součástí SEBELÁSKY
